首先第一步你是要先找一份工作，現在工作普遍4000塊一個月，不想太累的可以晚上不加班的，，晚上有時間多可以多看一些自己喜歡的書，提高認知，要相信知識改變命運。

或者兼職做一些工作提高收入，可以寫作分享自己熟悉的內容，比如喜歡種花分享種花知識，喜歡運動分享如何減肥，喜歡看電影可以點評電影等等。

你現在太焦慮是因為沒工作，或者是決定工作沒前景工資低，可以找服務業的工作，比如文化娛樂行業，旅遊行業，教育行業都是非常好非常不錯的，工資也很可觀。

有很多方式，光想沒用，要實際行動哦！

先握個手，我是被離職了，公司停業了，但有賠償損失，我也很焦慮不安因為沒有工作也不知道該去做什麼？我能理解你的心情，不過沒關係，Sunny總在風雨後，慢慢來。

調節一下心態，出去旅遊什麼的。然後重新找一份工作繼續新的生活！在一件好的事情裡，如果我們採用的是消極心態，那這件原本很美好的事情，將因為我們的消極的心態，讓我們無法感受那份美好。而在消極心態的影響下，哪怕這是一件好事，但帶來的，卻是壞的結果。那如果這件事情是件壞事呢？如果一直保持著種消極的心態，那是不是意味著，我們永遠都在面對著“壞事情”？在這些無從無盡的“壞事情”裡，我們如何能感受到對未來生活的希望？

但如果我們採用的是積極的心態，結果將截然不同，哪怕這件事情很糟糕，很麻煩，因為始終有著樂觀積極的心態，這件事情我們總能找到方法去解決。而事情解決時，我們肯定會因此開心。畢竟，這麼難的事情我們都能解決，還有什麼事情不能度過。

人不能抉擇命運，但能掌控心態。你擁有什麼樣的心態，那你面對的就是什麼樣的命運。生活是如此，情感中，同樣如此

裸辭是職場上的大忌，裸辭後找工作註定比較痛苦，兩個月不短了。

首先,反思一下自己為什麼辭職。

既然選擇了裸辭，肯定自己想過很多次，給了自己很多理由去離開。現在靜下心來，回頭應該想想當時是否這個決定做的不對，有哪些地方是不太合適的，好好想想。

其次,總結一下自己的優勢。

正好有時間了，可以梳理一下自己過往的工作經歷，看看自己在哪些方面比較有優勢，哪些地方有弱點。透過總結和分析，找到自己的長處，然後根據自己有經驗的方向去尋找合適的工作，更能發揮自己的優勢。

最後，要持續的學習。

在這段閒下的時間裡，可以好好想想自己的工作經驗有哪些方面有不足。分析不足之處，然後有針對性的進行學習，這樣不斷的你補和增強，為以後的工作可以充電，打下基礎。

都裸辭了，別太焦慮，好不容易有休息的時間。好好放鬆心情整理好自己，迎接下一份新工作，一定會有適合你的，彆著急。

現在裸辭確實代價有點大，但是既然已經辭職，就應該振作起來，比如利用這段時間給自己充充電，看看相關的書籍，整理一下資料，彙總一下這些工作經驗，為了下一份工作做好準備。其次，可以根據自己的愛好，看看能不能在自己愛好的領悟發揮一下作用，說不定哪天就會成為網紅呢

還是餘額不足惹的禍。如果裸辭了，但是每月還有大把的租金可以收，相信也不會有那麼多的壓力。裸辭後，沒有收入，卻還有一大筆的生活必需品支出，會有經濟上的焦慮。還是找工作吧，哪怕一份小的兼職收入，也會讓自己有存在的價值感。減少焦慮感

重新看自己的圈子，看自己身邊在努力的人，看一下雞湯吧，雖然沒啥用，但是對於焦慮還是可以的。然後正視自己的能力，去找工作，開始新的起點

裸辭兩個月，還是很焦慮，不在乎有以下幾個原因：

一是工資待遇差，晉升無望。想要透過下一份工作提高自己收入水平。但現如今又還找不到更好的工作，無所事事的呆在家裡，就會容易胡思亂想，導致更大的心理壓力。

二是不爽老闆的安排，工作的壓力大。想要透過換一份輕鬆的工作，緩解自己的壓力。

如果是第一種情況，在還沒有找到更好的工作的情況下，應該不斷學習，不斷給自己充電，讓自己擁有更好的專業知識技能，當你能力達到一定程度，機會來了，你才能抓得住。同時也可以轉移自己的注意力，把心思放在學習提升上面，減少胡思亂想的不良情緒。

如果是第二種情況，那就努力去面試，更加註重應聘公司的企業文化和工作氛圍，爭取早日找到一份適合自己的工作，開啟人生的一幅新篇章。

但行好事，莫問前程。當你迷茫的時候，就把當下的事情做好，只要把今天做好了，明天必然不會差！

首先，明確焦慮的原因是解決焦慮問題的根本。你到底為何如此焦慮？

本來想著裸辭後方便找工作，無奈辭職後快花光積蓄還是找不到。針對這種情況建議先找一份自己能幹的工作，錢多錢少不是重點，先把生存的問題解決了，才能讓你在這座城市立得住腳。

裸辭後，不想再做原來的工作內容，可是不知道要做什麼。

最好是能找到符合自己興趣、能力和價值觀這三要素的職業。

所以當不知道自己要幹什麼的時候，可以從自身興趣出發，搞清楚自己真正想要的是什麼，如果不知道自己想要的是什麼，那就把不想要的都排除，然後再根據自己的能力來排除，哪些職業是憑藉自己的能力就能做到的或者在短時間能學習到的，最後選擇的職業也要符合自己的價值觀，否則會幹得很痛苦。

有這樣一些同學啊，聽說什麼火就去學什麼，然後在學習的過程中經常懷疑自己，否定自己。現在去培訓機構學習一門技能可不便宜，既然選擇了那就努力學習吧，只要你認真學習，做出成果，不愁沒工作。既然選擇了便只顧風雨兼程，至於找工作嘛，那是畢業後的事。

現在是網際網路時代，人人都可能隨時成功，只要你足夠幸運，足夠優秀。

有這麼一個朋友，說身邊的人創業的創業，升職的升職，只有他還在職場底端迷茫，甚是焦慮，可是又不知所措。

格拉德威爾在《異類》一書中指出:人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘鍊是任何人從平凡變成世界級大師的必備條件。

選擇一個領域深耕，刻意學習，總有一天你也是別人眼中的大牛。

明白為何而焦慮，找出問題才能更好的解決問題。

我是He小糊，和你一起進步!

不知道您有沒有聽過一句話：您的存款可以在ICU住多長時間？這句話我是在昨天晚上聽到的，當時聽到後眼淚瞬間就流了下來。我問自己你有存款嗎？ 是的，我沒有，而且還欠著幾十萬的外債，曾經我認為掙錢很容易，沒有考慮萬一掙不到錢怎麼辦，哪個時候每天無憂無慮，直到去年資金斷鏈週轉不動這個時候每天都是煎熬，彷彿天塌了壓的喘不過來氣，後來經過反思，認真思考，我站起來，因為還年輕，不想等以後老了後悔。

第一：重新規劃目標從小了開始，一個一個實現。

第二：腳踏實地，苦自己吃，累自己扛。

我相信我還會重新站起來的。