找到mysql的使用者名稱和密碼的具體步驟如下：

1、開啟mysql.exe和mysqld.exe所在的資料夾，複製路徑地址。

2、開啟cmd命令提示符，進入上一步mysql.exe所在的資料夾。

3、輸入命令mysqld --skip-grant-tables回車，此時就跳過了mysql的使用者驗證。注意：輸入此命令之後命令列就無法操作了，此時可以再開啟一個新的命令列。注意：在輸入此命令之前先在任務管理器中結束mysqld.exe程序，確保mysql伺服器端已結束執行。

4、直接輸入mysql，不需要帶任何登入引數直接回車就可以登陸上資料庫。

5、輸入show databases; 可以看到所有資料庫說明成功登陸。

6、其中mysql庫就是儲存使用者名稱的地方。輸入use mysql; 選擇mysql資料庫。

7、show tables檢視所有表，會發現有個user表，這裡存放的就是使用者名稱，密碼，許可權等等賬戶資訊。

8、輸入select user,host,password from user; 來檢視賬戶資訊。至此，便找到了使用者名稱和密碼。這樣就解決了“找到mysql的使用者名稱和密碼”的問題。