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  • 1 # Affgcff

    小前鋒應具備的素質技能1,很強的身體對抗力。小前鋒需要用兇狠的對抗來防守對方的搖擺人,而壓迫式的對抗是迫使對方不能隨心所欲的進攻的最好辦法,所以小前鋒需要練習的是在對抗中保持橫移和判斷。2,快速的奔跑能力。小前鋒應當多練習衝刺跑,對於快攻來說小前鋒是球隊的尖刀,不能指望球隊的大個去下快攻。3,對抗中完成動作的能力。考慮到全能性,內線是小前鋒不可逃避的地方。從小得多練習在內線面對對方中鋒的出手,練習對抗中上籃的能力,不會給對方內線造成殺傷的小前鋒不是好的小前鋒,即使如孫悅。4,很強的側翼突破能力。突破練習步伐時,不妨到後來多負重練習,因為小前鋒經常要扛著人衝進去。小前鋒應掌握的技戰術1,掌控節奏的能力。小前鋒的全能代表是皮蓬,如果沒有類似他那麼快的速度,那麼也可以學習下控球后衛,該學會控制一支球隊的節奏。2,背身單打技巧。小前鋒還應當學會背身打,因為錯位會給小前鋒很多機會。3,策應能力。小前鋒應該具備全面的攻擊能力,如果作為主要攻擊點,那麼就要求背身打;如果做策應,就需要控球能力;如果做掩護,最好有很強的三分投射能力。4,優秀的投射能力。出色的投籃能力是小前鋒必不可少的,如果後衛的持球進攻是強點,那麼小前鋒多拉到底角則是必然的事情,所以底角發炮的三分球對於小前鋒來說很重要,一定要多加練習。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 《進化論》都被寫入教科書了,為啥還有人反對?