在我人生最低谷時期，除了隱忍，別無他法，一個人的能量是無窮的，有句話叫置死地而後生，被逼到絕處時，就是人生反彈時，隱忍，堅持，黑暗之後就是黎明曙光…

低谷方知騰飛起，不經風雨何見彩虹。

磨難才是人生基石。吃得苦中苦才知坎坷，在以後人生道路更加努力珍惜。

當人生走進低谷的時候是一個人最痛苦的時候，需要直面自己的人生，需要還可能會懷疑自己當初為什麼出發，初心是什麼，會胡思亂想有很多的設想，人走到低谷的時候，首先要調整自己的心態，讓自己從低谷中爬上來，如果有什麼事可以看一本書，可以看到很多前人時候是怎麼走出來的，吸取教訓，沒有什麼是時間治不好的，時間一長回覆信心。

人生低谷這詞是文人墨客給的雅詞，是指少數人說的。咱小百姓從來沒有過大起大落過，就跟小草一樣無聲的過了一輩又一輩。

改變。人生低谷是提示你原來的道路有問題，就像人感冒發燒是一種免疫反應一樣。先接受現實，想辦法改變，相信明天會更好。

人一生沒有一點大風大浪是不可能的，你要想不管發生了什麼，也只是生活中的小插曲，已經是發生了沒有辦法改變現狀的事，我們還能糾結什麼呢，可能你會去想，但時間會沖淡一切，接下來就是每天努力工作，想來想去，還是努力工作賺錢最靠譜

不然心情不好時只能

買兩瓶啤酒一袋雞爪坐在路邊嗷嗷地哭

努力賺錢的話

就能躺在優美的山中溫泉裡敷上面膜止住眼淚 ”同時別忘了看陳翔六點半

面對說到底，還是心態與思維的轉變！ 人與人的不同最主要的是思維方式的不同，那麼在平時就要做好思維方式的歷練；人生總有起起伏伏，玩的就是心態！ 另外危機也是轉機，低谷也意味著要緩下來，歇歇氣，就像爬山，最終走向終點的才是成功，當然人生的終點都是肉體的消亡，活著不就是經歷麼？讓你選擇平淡的人生還有激情的人生，你怎麼選？多經歷，無論好壞，這都是修行！八萬四千法門，築筆回眸，都是風吹麥浪留下的故事！ 不然幾十年後，如何坐在搖椅上，曬著太陽和孫子吹牛呢？

這個問題真的很好，可能每個人都有每個人自己的看法，就像前幾天有人問，心情不好的時候怎麼辦一樣，有人在心情不好的時候喜歡唱歌，有的喜歡約人喝酒擼串，有個喜歡購物，都有著自己的方式和方法，關鍵是看你的性格和愛好。而你問的是人生的低谷，這個問題涵蓋的面積就比較大了。

我個人的看法是，人生就像這張圖一樣，有高的有低的，有平緩的與曲折的，但就是沒有直的，當你步入到低谷不順的時候，保持平常心，不要怨天尤人，自暴自棄，此時正好有時間來回顧下之前的工作生活，來細細的品味，在回憶中尋找自己犯過的過錯，找到原因並加以改正，再展望下自己的未來，重新審視自己，為自己的未來制定目標，修正方案。

進入低谷不可怕，可怕的是你打算什麼時候爬出來，如果一蹶不振，破罐子破摔，那真的是件很糟糕的事情，例數名人傳記，都有過記載進入低谷，舉步維艱的時候，保持高昂的戰鬥意志，堅持住本心，戰勝困難最終迎來輝煌基本就是他們的論調，不管傳記中是否有美化的成分，但有一點是可以肯定的，成功不是簡簡單單就能做到的，生活也不是一帆風順的，你目前進入的低谷，不代表就永遠在低谷，根據自己的實際情況和周邊的環境，尋找自己爬出低谷的方法就是你面對低谷時的辦法。

人生低谷誰都有過，在自己的低谷的時候，我首先是將自己所有的缺點全部都寫出來，然後一項項的做出調整，比如說、執行力差，花錢不數數，開始讓自己改變，經過一段時間的調整之後，我發現有了很大的變化。我自己看起來越來越自信，人也很精神，工資每個月也能有剩餘，能存起來錢，口才也有提高，我感覺特別好，透過自己的努力和不斷的成長，我受到了老闆的器重成長為了火鍋店的經理，使自己的能力有了更好的提升。所以現在回想那段時光，感謝自己能夠有所改變，願意去進步，沒有讓自己去墮落。

所以當我們面對人生低谷的時候，首先要調整心態，心態特別重要，永遠不要放棄自己。第二要設立目標，一步一個腳印去實現，你會發現自己實現目標的快樂。相信自己能做到，一起來努力吧！