從一開始就不要想太多，因為想多了也沒用，很多情況往往都是計劃趕不上變化。

做一個到站的人，從一開始就告訴自己你是可以解決的，那麼你就會循著這個信念去完成，如果從一開始你就給自己定了無法完成的結局，那麼很有可能就是一個糟糕的結果，所以，很多事情想好了就勇敢的往前走，因為你也不會知道會在哪跌倒，等跌倒了在爬起來就行了。

目光所及皆是祝福——大樂上師之終極智慧

什麼事都往壞處想，也不想辦法，好像看是無奈之舉，其實就是自己太擔心，沒有改變自己的勇氣，使自己自甘墮落，任何事情都解決不了，最後自己成全了自己一個廢人！這往往與自己所處的環境有換，家庭環境有關，更與自己放任自流，不好好改變自己的後天因素有莫大關係！一人最好的改變從認識自己開始，認識到自己的不足，知道自己有啥追求，這就完成了自我認識，把自己看透了，就知道自己的劣勢在哪裡，和周圍的人比有啥差距，通絡好了，人生之路遇到了一件小事，也會迎面而上，去解決了。慢慢的從小事做起，不斷增強自己的信心，人生的成功就是不斷的累積，就會改變自己！再也不會自暴自棄，不想做事。唯有這樣的成了習慣，一個優秀而強大的人就會立於不敗之地，成為生活的強者！

你這是一種“消極的心態”，凡事愛面子怕失敗，遇事思前想後顧慮重重，大事做不來小事又不做，不願動手不想動腿原地踏步，長期下去將越陷越深不能自拔，毀掉自己的人生。要擺脫這種局面需調整好自己的心態：首先要放下面子鼓足勇氣，有一種天生我材必有用的魄力！其次改變自己的思維模式，遇事既要考慮最好的目標是什麼？並努力奮鬥向此衝刺！又要考慮最壞的結果是什麼？採取措施儘量避開它。其三把所定目標細分細化，從眼前的事情做起，一件一件落實，一天一天堅持，積小勝為大勝。有個小故事分享給題主希望有啟示。有一窮一富兩個和尚都想去南海朝聖。富和尚很早就存錢，窮和尚卻帶著一個缽盂就上路了。過了一年，窮和尚從南海朝聖回來，富和尚的準備工作還沒有完成。富和尚不解，窮和尚說：“吾不往，則終日癲狂，行一步則安一分。”這個故事告訴我們，人應有“積極的心態”遇事主動採取行動，只要你做了，就有達到目標的可能，就像窮和尚南海朝聖目標實現了。而思前想後的富和尚仍然原地踏步。供參考。

凡事往壞處想，這是不錯的，生於憂患嗎！往壞處想，本身是不錯的，是值得褒獎的。

怎樣調整心態呢，不應有膽怯的心裡，積極面對，人生短贊，笑對人生，多與成功，成就的人溝通，相信越來越好，希望給友友幫助。