藝術與現實的關係是美學的根本命題。他們的審美理想是共同的，都講求真善美的統一。

什麼是舞蹈呢?舞蹈是一種以情感表達為動力，以藝術化的人體動作為表達方式和手段，在一定的空間之內，合著一定的時間節奏，連續不斷的運動，傳達思想感情，表現社會生活的藝術門類。舞蹈的藝術語言就是動作，透過動作表達人物的情感和心理活動由此傳達作品的內涵。儘管舞蹈作品的分類，品種，樣式，風格各有不同，但它們都具有舞蹈，人體的時空的綜合藝術的共同特徵，他們的藝術語言都有一些相對穩定的因素構成。

舞蹈透過動作表達藝術家對於生活現象的認識，評價與情感態度，以及反映一定的生活現象的社會意義。

那麼總得來說，一段或一系列的舞蹈作品符合貼合主題，綜合藝術銜接緊密（包括：佈景，服裝，音樂等元素），形體優美動作紮實嫻熟，能表現人物的情感和心理活動，準確傳達出作品內涵的都是好的作品。基本上是符合美學和藝術的作品。比如《大河之舞》，《吉賽爾》，《天鵝湖》等。

1.動作

在舞蹈的大多數作品中，動作都是其精髓所在，動作就像是語言，抒發了一個舞蹈作品想要表達的情感所在。

2.音樂

音樂是美學形態的重要因素，旋律可以表達出豐富的情感內容，透過聽覺和動作相結合，共同構成審美感知中的藝術形象。

舞蹈是動態的表演藝術，具有審美價值的藝術欣賞性。舞蹈以內在的情感塑造人體動態的造型和姿態，表現出人物內心的審美情感的變化。舞蹈為人們提供了不同角度視覺效果的欣賞，從而享受到了翩翩起舞輕盈的人體優美的姿態，體驗到一種心靈的共振與情緒的震撼力。

以西方舞蹈為例，舞蹈是把人的姿態、運動、動作的傾盈溫柔表現出來，在形式上以芭蕾舞呈現為和諧、平靜、穩定，給欣賞者以必較寧靜、愉悅、直接的審美享受。著名的西方芭蕾舞劇有《睡美人》、《天鵝湖》等。

以中國的民族舞蹈為例，它是在民族舞蹈上，以輕鬆、靈活、優雅的藝術形式，細膩入微地描繪小巧、伶俐柔媚等，給予欣賞者悅目動聽，心曠神怡的審美愉快。著名的民族舞蹈有《荷花舞》、《孔雀舞》等。

舞蹈給人們以一種直接的情感上的感染，使人們從欣賞中領略到藝術魅力的啟迪，舞蹈是人的內在激情澎湃的審美理想。舞蹈家把自己的審美情感化成不同造型的優美舞姿，喚起人們情緒上的喜怒哀樂的思想情感，使人們在欣賞中享受到了舞蹈藝術的魅力。