刮痧健康法對於大多數人都是適用的。但有以下情況的人不宜刮痧：
1．孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮；
2．有出血傾向的疾病如白血病、血小析減少等需慎刮；
3．面板高度過敏，或患面板病的人禁刮；
4．久病年老、極度虛弱、消瘦者需慎刮；
5．醉酒、過飢、過飽、過渴、過度疲勞者禁刮；
刮痧要注意些什麼？
1．刮痧治療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮試部位。
2．刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。
3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以面板上痧退為標準。
4．刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息15－20分鐘。
刮痧的基本方法？
1．拿刮板法：用手掌握著刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。
2．刮試方向：頸、背、腹、上肢、下肢部從上向下刮試，胸部從內向外刮試；
3．補刮瀉刮：一般來講，順著經絡的走行進行刮，即為補刮；逆著經絡的走行進行刮試即為瀉刮；
4．刮痧時間：用瀉刮或平補平瀉手法進行刮痧，每個部位一般要刮3－5分鐘；用補刮手法每個部位刮試時間為5－10分鐘。對於保健刮痧無嚴格的時間限制，以自我感覺滿意、舒服為原則。
刮痧療法適應症
內科病症：感受外邪引起的感冒發熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等，急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病 、中風後遺症、泌尿系感染、遺尿症、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫，各種神經痛 、臟腑痙攣性疼痛等，諸如：神經性頭痛、血管性頭痛、三叉神經痛、膽絞痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經官能症等病症。除慎用 症和禁忌症以外的各種病症，包括一些疑難雜症均可用全息經絡刮痧法治療。
兒科病症：營養不良、食慾不振、生長髮育遲緩、小兒感冒發熱、腹瀉、遺尿等病症。
“出痧”的面板紅紅的,甚至有的略微發紫，看上去有點兒可怕。其實，不管怎麼紅，多麼紫,都不必擔心，因為這對面板是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病症輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。 一般情況下，面板上的“瘀血”會在3－5天內逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常，不僅不會損害面板，而且由於這種方法活血化瘀，加強了區域性的血液迴圈，會使面板變得比原來還要健康、美麗。
理論上講,對孩子不應該有什麼害處!!
但是,什麼事情都不是絕對的,要仔細觀察孩子的面板情況,如果在24小時出現嚴重情況,請抓緊到醫院進行檢查,如果情況沒有嚴重的話,一般3-5天,面板會逐漸消色!
刮痧健康法對於大多數人都是適用的。但有以下情況的人不宜刮痧：
1．孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮；
2．有出血傾向的疾病如白血病、血小析減少等需慎刮；
3．面板高度過敏，或患面板病的人禁刮；
4．久病年老、極度虛弱、消瘦者需慎刮；
5．醉酒、過飢、過飽、過渴、過度疲勞者禁刮；
刮痧要注意些什麼？
1．刮痧治療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮試部位。
2．刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。
3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以面板上痧退為標準。
4．刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息15－20分鐘。
刮痧的基本方法？
1．拿刮板法：用手掌握著刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。
2．刮試方向：頸、背、腹、上肢、下肢部從上向下刮試，胸部從內向外刮試；
3．補刮瀉刮：一般來講，順著經絡的走行進行刮，即為補刮；逆著經絡的走行進行刮試即為瀉刮；
4．刮痧時間：用瀉刮或平補平瀉手法進行刮痧，每個部位一般要刮3－5分鐘；用補刮手法每個部位刮試時間為5－10分鐘。對於保健刮痧無嚴格的時間限制，以自我感覺滿意、舒服為原則。
刮痧療法適應症
內科病症：感受外邪引起的感冒發熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等，急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病 、中風後遺症、泌尿系感染、遺尿症、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫，各種神經痛 、臟腑痙攣性疼痛等，諸如：神經性頭痛、血管性頭痛、三叉神經痛、膽絞痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經官能症等病症。除慎用 症和禁忌症以外的各種病症，包括一些疑難雜症均可用全息經絡刮痧法治療。
兒科病症：營養不良、食慾不振、生長髮育遲緩、小兒感冒發熱、腹瀉、遺尿等病症。
“出痧”的面板紅紅的,甚至有的略微發紫，看上去有點兒可怕。其實，不管怎麼紅，多麼紫,都不必擔心，因為這對面板是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病症輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。 一般情況下，面板上的“瘀血”會在3－5天內逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常，不僅不會損害面板，而且由於這種方法活血化瘀，加強了區域性的血液迴圈，會使面板變得比原來還要健康、美麗。
理論上講,對孩子不應該有什麼害處!!
但是,什麼事情都不是絕對的,要仔細觀察孩子的面板情況,如果在24小時出現嚴重情況,請抓緊到醫院進行檢查,如果情況沒有嚴重的話,一般3-5天,面板會逐漸消色!