三個方法:

1.你拼命的吃，增肥，一直增到比她肥，如果嫌開銷大，就自己學廚做美食自己吃，這樣不僅自己能吃肥，還能把女朋友養的更肥，肥到沒人要，那她就不會離開你了。

2.陪她一起減肥，天天監督她不要吃高熱量食物，多鍛鍊多運動，你也一定要陪她一起才行，甚至你要比她更累，這樣她才知道你是為了她而不是為了自己。

3.分手，嫌你比她瘦這種分手的理由都提的出來，說明你在她心裡的地位已經沒有那麼重要了。

分清她是在開玩笑還是真心想分手。

如果是開玩笑這麼說，那只是一種調侃，並不會有什麼後果，你可以帶著她一起，該吃吃，該玩玩並不會影響什麼。

甚至很多時候她會陪著你一起減肥，等到她上癮的時候就是她拉著你減肥了。

如果是真心實意的想分手，那麼這段感情你百分百挽回不了，因為男朋友比自己瘦提分手可以說是在沒事找理由。

就算你停止減肥努力加餐，那麼也只會收到一個比她胖還要分手的理由。不管你怎麼說，你已經都達不到她的要求了。

因為這種事提出了分手明顯是為了想擺脫你，就和那種進門先抬左腳，兩人不合適分手一樣。

所有的事情都能成為她分手的理由，你拿什麼去哄她一輩子呢？

很明顯，沒有辦法，這是雞蛋挑骨頭

愛你還會因為你瘦了就不愛，要分。鬼話，信了就成傻子了。肯定有其他原因，人家不願意說

如果人家心跑了，就不要留戀

如果真因為身材就鬧分，這女人思維畸形了，對瘦人有嚴重厭惡感。或者有歧視症導致沒法接受你本人，你除了有胖的優勢，其他啥都沒。人家可以隨時換掉你，只要你變瘦點。

所以說你在人家哪裡太過廉價了。你就是商品，沒有胖的優勢就是無價值。還是走為上策，卑微到土裡也沒有用。

我不知道是你媳婦太胖還是嫌你太瘦，總之不管什麼原因，鬧分手就有點過了。

當然，如果只是隨便開個玩笑你就認真的話，那你就有點太心胸狹窄了。當男人的有個男人樣，尤其在談戀愛期間，女方無時無刻都在考驗你看看你對她是不是真心，所以，提前有個心理準備。

如果真的只是因為你比她瘦而跟你分手，確定下來而不是開玩笑的話。那我告訴你，你也就沒什麼機會了，女方如果因為瘦就跟你分手，那之前幹嘛去了？你之前胖，難到是又嫌你胖讓你減肥？現在減的比她還瘦，然後又覺得你太瘦？要分手？如果這樣真的兄弟，她就是在玩你，說白了雞蛋裡挑毛病就是不想跟你繼續了，或者心裡有別人了。

我比我媳婦瘦三十多斤，我不到一百一，我媳婦從認識她的時候就比我胖，一百二十多。當然也比我高，生完孩子以後體重直接到了一百七八。現在瘦下來了，但也還是有一百四多。

兩個人在一起真的彼此在乎對方誰在乎這些？我從談戀愛的時候就嫌棄我瘦到現在孩子都兩歲多也沒離開過我，當然我的老丈人也同樣嫌棄我瘦，沒辦法。體質就是這樣，胖不了。有的人喝涼水都長肉，有的人天天三頓肉還是那德行。

所以，多去看看她什麼情況，或者是不是有什麼心事，女人說出去的話就和潑出去的水一樣，先不要太在意，如果真的非要分手，那其實分了更好，因為你同樣也認清了她是什麼樣的人，這樣的人是和你走不到一起的更別說什麼未來了。

任何時候任何事，理性解決。萬事莫強求，一切自然成。望採納！

因為體型問題不至於分手，你要仔細弄清楚是不是認真的。但如果你女朋友是認真的，僅僅因體型嫌棄你，那麼她可能並不愛你，要看你自己的選擇—要麼增肥，要麼另擇佳偶。餘生沒那麼長，請忠於自己，活的還像自己。

那就要看你自己了，如果你足夠愛他，那就在增回來，依照她的意願去做。

但是給你忠告，如果僅僅因為這點小事她就要跟你分手，抱歉，我覺得她不夠愛你，甚至說不愛你，你自己衡量

我認為減肥是好事。太胖了容易引發多種疾病，你女友怎麼會有這麼思想呢？這麼說你女友應該是比較胖的，他竟然想嫌棄你瘦，你可以從下面幾個方面來說服她。

首先告訴他你不會嫌棄她胖。她嫌棄你比他瘦，主要是因為怕你嫌棄她胖了，如果你表明自己的態度，她就應該比較放心你了。

其實她如果堅持和你分手的話，不會是因為你瘦了，她嫌棄你比她瘦。應該有其他原因，你可以問清楚是什麼原因，因為我覺得兩人既然相愛不會因為胖瘦的原因而分手。她原來愛你，難道是因為你胖嗎？難道是因為她喜歡胖男孩兒嗎？

最後你可以跟她說，身體太胖了容易引發各種疾病，活動也不方便，她如果愛你，應該能理解。減肥瘦身是很好的事情，身體健康才是重要的。

總之，我覺得她如果想分手的話，應該有其他原因，不會是因為嫌棄你比她瘦而分手。如果是真的嫌棄你比她瘦的話，你可以按上面說的方法但不限於這些說服她不去分手的。所以弄清楚原因才能找到解決問題的方法。

其次說一下這個問題，這個分手理由可以說是相當的奇葩了。

1，要消除她對自己胖的認知。

可能是你太瘦了，他才會覺得自己有點胖，要讓他覺得它是正常的身材，沒必要非得瘦了才好看，誇她呀，說她的優點。你要告訴她身材的優點，區區微微胖，根本影響不了她的美麗和形象。

2，你要增肥。

如果她嫌你瘦，就多吃點，增一點肥，不過有人的身材是怎麼吃都不會胖的那種瘦，如果是這樣的話，那實在也是沒辦法了。

3,發掘她說分手的真正原因，不要停留在表面。

我想沒有人會因為自己的男朋友太少而選擇分手吧，女生再走也不可能走到這個地步，好好想一想你們之間有沒有其他的變化，女生最近有沒有情緒上的波動或者行為上的改變，想一想你們最近發生的事情，是不是你哪惹到她了，或者說她有什麼顧慮。

多談談心，多搞點浪漫，讓她覺得和你在一起是很幸福的，那這些胖瘦就根本不是能影響感情的問題了。

減肥和分手永遠是恆古不變的熱門話題，之前一直聽到版本是男的嫌女的胖，然後就開始分手大作戰，一次/兩次/三四次，直至第N次分手，有的是真的分了，有的還是在一起的，這題目新鮮，那這題目絕對是一新聞，因為新聞的定義就是狗咬人不算，人咬狗才算。

標題內容是“我最近在減肥，然後女友嫌我比她瘦，要分手，怎麼辦？”21個字，4個標點符號，明顯能隔著螢幕看見題主在提問題時候那種迷茫的眼神，“我減肥都有錯？這都是分手的理由？。。。。。”。迷茫，我們就要從內心聊起，最簡單的方法就是重溫王陽明大師的心學，讓心學來指導一下我們的內心和行動。

心學簡單的說就三句話心即理、知行合一、致良知，我理解的是知道自己的內心是怎麼想的，做下去，然後“行之力則知愈進，知之深則行愈達。”。咱們分兩種情況來說：

第一種題主的內心就是我減肥是對自己健康負責，對女朋友負責，你和我分手肯定是有別的原因，我就不要分手（心和理就是不分手）；那麼還減啥肥啊，停止減肥，不分手（知行合一）；不過還有多種方式可以做到身體健康，比如少鹽少油，比如玩下瑜伽，做個健康的胖子也是一種幸福的事情（致良知） ，這樣圓滿的解決。

第二種題主的內心就是我減肥是對自己健康負責，你和我分手肯定是有別的原因，既然如此，那就分手（心和理就是分手）；開始堅持自己減肥大計，有錢的辦個健身卡，請一對一的教練好好的教自己，減肥+增肌一併搞定，沒錢的去跑步，買雙鞋，動起來，身體才是自己的，健康才是最重要的，分手（知行合一）；分手後，練好自己的肌肉，秀出自己身材，做個健康的人，身體健康，內心健康，再找一個合適的女朋友，一起建立美好的未來（致良知），也圓滿了。

這些都需要題主自己去分析解答，我們也就是聊一些方式方法，最終面對的還是自己本人，最後送給題主一句話來結尾：當權威的命令和我們的良心相沖突，我們是否應該服從。

首先我認為你比女朋友瘦，你還要減肥。我真的不知道你是咋想的。比女朋友都還瘦，不是應該長胖嗎？和女朋友保持差不多的體型。所以我認為你不應該減肥。主要原因的話有以下幾點。

第一，減肥是可以減肥，但是你要適度吧，男人還是不能太瘦。說白了，我們作為一個家庭的支柱。身體素質還是要好的，我也不是說瘦的話身體就不好。但總得來說身材確實是要好一點。不能因為自己有一點胖，然後就去減肥。

第二，從你的角度出發，你在減肥，然後你女朋友嫌棄你比她還瘦。這個時候的話，我覺得你還是應該先要搞清楚，他和你在一起有沒有經常嘲笑他。然後還說了一些傷人的話，就說你怎麼這麼胖啊，你看我都比你瘦，我還要減肥，也應該減肥了。如果真的是這樣的話，那如果真的是這樣的話，我覺得就是你自己的問題了，即使你減肥，你女朋友不一定會嫌棄你比他瘦。如果你經常拿他和你比較的話，你在他面前比較的越多，他在意的就越多。所以可能是有一部分原因，也有可能是因為你的，如果是這個原因的話，你也應該不要減肥了。

第三，同一女朋友角度出發，一個男生居然比自己還瘦，著實有一點接受不了。所以呀，他是會嫌棄你，但是他可能說和你兩個感情不太深。因為不能因為自己瘦，然後就分手吧。就想說這不是一個理由，這怎麼可能是分手的理由呢？所以如果他是因為這個原因和你分手的話，說明你們兩個感情還是不好，你還得繼續加油努力呀。

最後懂得說一下，你你真的不要再減肥啦，好好去想一下怎麼培養你們倆的感情。這才是重點。