多出汗，個人的一點小見解。

　　一，可以排除多餘的水分，就像熱天你大量飲用水，水分在身體內是有一個平衡的，就像人身體內的鈉離子和氯離子。過多的水分只會增加身體相應器官的負荷，就像一個機器，你給他的施加壓力太大，會造成癱瘓，有的人水喝多了，就胃裡漲的難受，也會頭暈噁心。所以排除多餘的水分是身體的自然反應。

　　二。可以調節人體機能。人是一個近乎完美的動物。如果不排汗，很多分泌物 ，很細小的毒素，如果單純透過排便或者其他方式排除體外，是不夠的。人每天都在消耗著卡路里。所以也就有了 一個平衡。你吃進去多少，要拍出來多少。不然有的人怎麼會有肥胖症和狂瘦。就是身體不能達到平衡。

　　三、多出汗，可以增加面板的敏感度。可以擴充套件血管可以讓面板更細膩。有水分的植物和沒水分的植物，是兩種不同的顏色和生長狀態。我們都知道，如果人在缺水的情況下，水分大量流失，會乾枯，會起皮。而多出汗，可以滋潤手臂、大腿身上的每一處。離開水的滋養，我想人也許就不會有太多的 水潤之分了。

　　四。多出汗，可以促進人體的生陳代謝，讓人不同於其他動物，在朝著更好的方向發展。這就像一部電影，光有男女主角，不行。沒襯托的不好看。就像一部機器，沒有那些小零件，沒有那些潤滑油的潤滑，是不能走很遠的。所以這些答案，你覺得呢。

你好，看你是正常出汗還是異常出汗。正常的出汗對身體是有好處的，比如出汗可以排出毒素、控制血壓、增強記憶力、預防感冒、緩解壓力等等。而異常出汗對身體是有很大的危害的，出汗過多破壞了人體的代謝平衡，而且長期大量出汗會帶走體內的鉀、鈉、鈣等電解質、微量元素，會導致水分及營養物質的流失。