1，審視自己目前的經濟狀況，能支撐你多久不工作，然後做找工作的規劃

2，20多年的工作經驗，相信你一定會有所積累，如果不換行業，大機率還是可以找到接近的工作的

3，45歲如果一沒積蓄二沒經驗，那建議你從低一點的起點出發，同時社保局提供就業培訓，可以諮詢社保局，免費培訓再就業

4，如果是創業的話，現在經濟形式沒那麼寬鬆，建議先找工作。或者是做一些低成本的小買賣，餬口是足夠的。不建議開店。

5，最後送你一句鼓勵，任何時候開始，都不算晚。就算45歲，依然可以重新開始。

羨慕呀！

四十五歲辭職，應該是財務自由了吧。辭職後合理飲食，堅持鍛鍊，保持身體健康，好好享受生活！

我是45年那年開始專職做保險的（以前是兼職）。當時我有機會在外勤和內勤之間進行選擇。

做保險公司的內勤，沒有任務指標（我公司沒有），但每天工作時間長，經常要加班。而且收入方面也不多，雖然公司可以給交五險一金，但剩餘到手的錢就很少很少了。

做外勤，要求低，工作時間自由，收入不確定，但無上限，有業績考核，壓力大，保險需要自己交。如果做的好，可以一直做，不用退休。

我當時覺得，只剩五年就退休了，想給自己一個機會，看看是否可以賺多點錢，就選擇了外勤。並且，很認真的做了四年。事實證明，選對了。

45歲了，是時候給你自己一個機會，做自己喜歡的工作了。努力，什麼時候都不晚。

肯定是乾貨拉拉啦，前2個月在平臺接單，後面跟廠家熟了就可以私下接單了……搞臺二手小貨車拉，每月都是5位數的淨收入

辭職後，隨便找份工作吧，找一份你自己做得來的工作。送外賣，做物流，都可以，也許可能創出一個新世界！祝你成功！

辭職的原因是啥？不想幹了，那就回家休息，如果是因為事多錢少，那就換份工作。45歲的話至少工作了20年，以前無論從事什麼工作都會有經驗的積累，閱歷的增長，和相關的人脈，再工作應該不難。

辭職了，先休息一段時間，想想自己最想幹什麼事，然後再做決定，人生短暫，努力過上自己想要的生活，活出真正的自己。

不知道幹啥您要辭職啊，估計不是辭職，是單位不要你了吧？呵呵，開玩笑的，別生氣，調侃了您，我還是要正兒八經的回答問題的。

強調45歲的意思是什麼，我想樓主的意思就是說，人到中年身體各方面條件一般，不可能像年輕人那樣，用身體去拼了，還有就是到了這個年齡，屬於上有老下有小的尷尬年齡，掙錢是為了讓生活好一點，不是特別的想掙大錢，發大財了，就是依靠自己的才學或者努力，甚至一些頭腦和運氣，去幹些力所能及的工作。

我朋友是個閒不住的人，他腦子裡總是有些掙錢的路子，並且他最大的優點就是善於付諸於行動，他是個說幹就幹的人。

年前河北疫情嚴重，他兩個飯店生意全部關門，這讓他感覺措手不及，生意從紅紅火火到冷冷清清，對於他真的天大的壓力。

但是哥們就是聰明，他看到各小區又開始管控了，買菜買東西肯定不方便，乾脆試試代購吧，他利用自己開飯店時候建的幾個大群，以他們為基礎，準備做代購。

他說先乾的第一筆生意是橙子，去批發市場問了問，一箱橙子30斤，批發五十箱起，每箱75元，合兩塊五一斤，他計劃100元一箱往外賣，合三塊三一斤，但是注意外面超市的橙子都是四塊多錢一斤賣，所以還是有價格優勢的，另外品質是跟超市最好的橙子一樣的品質，於是就這樣朋友在群裡賣了幾百箱的橙子。

他發現這種形式大家認可以後，就見啥賣啥，但是有一樣，就是第一必須保證質量，第二東西有買點，大家還需要的，第三就是價格要比超市低，雖然低，但是還是有不小的利潤的。

其實這種方式就是相當於社群的團購，你把大家需要買的東西攔過來，幫大家去批發，那麼就可以跟批發市場討價還價了，因為你要的多啊，從中賺個差價唄。

45歲，年齡不小，負擔很重，沒找好下家，就敢辭職，佩服你的勇氣。45歲了，體力，智力，學歷都比不上年青人了，還是根據積累的人脈和經驗找相關工作吧，看自己的優勢在哪裡。

我覺得45歲精力充沛經驗豐富，辭職後先調整一下，好好考慮自己最喜歡的事情。工作不等於愛好或者興趣，但重新選擇或者決定做的事情，最好是自己最擅長和喜歡的事情。哪怕讀書，旅遊，休息，發呆都可以，但需要有收入或者為社會繼續貢獻，就重新起步，發光發熱。

我也有和你類似的迷茫，但我想先說的是，

第一先調整下你的心態，這個很重要，不然會導致你抑鬱，產生一系列的後果，比如失眠，身體上的疾病等等。

第二我覺得人要致富的，目前有兩條路徑，一個是投資，另外一個就是做生意，當然說的更深入一點，如果你沒有任何資金的話，你想透過白手賺很多錢，絕對是不可能的，所以呢這個時候，你就要去上班，然後努力攢錢，就是我們常說的開源節流，多去找事做

回來，如果你有一定的資本，第一你可以去投資，買一些基金，股票之類，根據自己的風險評測結果，看看自己適合哪個。第二考慮自己做點生意，從小做起，比如我現在就是起步做亞馬遜。但是很重要的事情，你有10萬塊，不可能一下子就能賺5 萬，10萬。 這個期望要能夠控制好。投入產出比要能夠理解

45歲這個年齡還是有點尷尬的，現在企業普遍的招聘年齡都停留在35歲，年輕有技術才是企業首選，才有競爭優勢，45歲沒有年齡優勢。談退休吧，這個年齡又早了點，這不延遲退休又來了。

既然下月要辭職了，不工作肯定還不行，有點迷茫和不甘心，我想給你幾點建議：

①看看自己有沒有擅長的領域，打個比方如果會做銷售，可以自己擺個地攤，做點小生意。畢竟本錢不大，而且還自由。也不用看人家臉色，選擇的商品最好能適應大眾，進價不貴，可以賺個差價就可以。

②如果你有技術，那也很容易，現在到處都出現用工荒，找個你會的行業做到退休也不難，畢竟工廠裡都是流水線，而且很穩定，做到退休也不難。

我也離職了 45歲 最近想把20年工作經驗轉化為財富 我是如下考慮

1加入顧問團 為其它企業做管理顧問

2 利用網際網路大資料平臺 做電商 跨境電商 家鄉特產直播帶貨 回農村也可以利用網際網路創業

以上個人觀點

要看你的需求了。

如果還沒有財務自由，必須工作，那麼要做好收入斷崖式下跌，以及底層勞務工的心理準備，比如，倉儲、保潔等。現在很多勞務外包，45+一般都透過這個途徑。

如果已經財務自由，只想做點什麼打發時間，那麼買買股票，跟股友們侃大山還是挺不錯的。如果有一技之長就更好了，可以嘗試一下自媒體。

總之，45+只有不愁生計，辭職後可以過上更自由自在的生活，做點什麼都好只要你開心。反之，做好吃苦耐勞的準備吧！

記得18歲進一家服裝工廠實習時，一群40.50歲的阿姨大叔整天吵吵鬧鬧的，很煩他們，由於是計件工資每天被他們算計排擠……那時就在想：“40.50就是矯情！”後來由於新員工的不斷加入，他們陸續的被迫離開……

轉眼自己也成了傳說中的40.50，才發現誰都逃不過那算計，或許那只是一個再無其他能力的人對命運最後的掙扎！誰都想在拉家帶口最難的日子裡多掙點，再多掙點……

45歲正是思想最活躍的時候，生活的壓力，現狀的尷尬，熬過半生的滄桑……誰不想再拼一次！

我覺得到了這個歲數想拼要有以下準備：

1,工作以外的技能和經驗

2,各類的朋友

3,能保證半年到一年的積蓄

4,觀察適合自己的工作方向

5,靜下心來給自己做個計劃，想好進退

可能會有很多人不同意我的觀點，但沒有辦法，我相信那句“格局決定命運”，我們限制的太多，一不小心滿盤皆輸的比比皆是，真正涅磐重生的能有幾個！在確認了自己的能力和魄力之後再出手吧！

當然我佩服那些拿上身家性命拼出光明的勇士！但更敬重那些拖著重任拼命向上的你我他！

不管怎麼樣，你已經辭職了，這已經不重要了。關鍵在於要幹什麼？

你應該很清楚自己，在職場這麼多年，你辭職肯定有你的想法。首先確定自己的資本積累到什麼程度了，面對你自己和家庭生活，你還需要做些什麼？首先，先給自己一個明確的定位。你需要什麼？

然後，再去審視自己。擅長什麼，規劃自己，重新開始找工作或者創業。（不過我個人喜歡，讓你創業）

我也到你這個年齡了，不要在乎身邊同齡人，厭世洩憤的那種說法。我個人覺得這個年齡雖然尷尬，但必須個人有所追求，有一定想法，一切還有機會重新來過。現在乾的工作太多了，就看你自己有沒有重新發現機會的眼力。隨便找些事情，一個簡簡單單的生存是沒有問題的，勤快些還有盈餘。像是滴哥，送外賣、開個共享茶吧等等，好多機會。有不投資的，有不投資的，都可以的。

慢慢找，心態要好，不要盲目。

祝君好運！

這麼大年紀自己辭職，難難難。

如何掙人生的第一桶金。

首先工作這麼多年，花寫時間想想這幾十年自己最擅長的是什麼，即使自己目前還沒有那方面的實際技能，實力技能還是可以花點錢去學的。有些人只想著最擅長的是已掌握的實力技能，個人能力其實是在某方面的事務處理能力，和實際工種無關。

其次，選擇單幹還是合夥創業。小生意自己幹，千萬別合夥。想做大生意，合夥才能共贏。資金開始還是別太大，畢竟花出去的錢，回不來，肉疼！！！

最後，立足實際，穩重求進，這個年紀，沒有家底的人，穩才是收益最大化，人生除了錢，家庭和睦幸福也是收益！！！

45歲這個年齡段辭職了，要想再找一份比較好的工作，確實是一個比較尷尬的年齡段了。

我說一下我的親身經歷吧，我早年也是在一家機械製造公司做維修電工，做了有十來年。都還平穩。42歲那年，因為我們主管退休了，換了一位新來的，這位新來的主管有自己的想法，把我們維修電工原來十多年的工作規則和流程包括我們上班時間，倒班交接班時間也要一步步的都要改了，當時我們維修班三個人就一起商量著不幹了，恰好原來在裡面的一個人在外單位說他那邊也需要一個電工，我就遞交了辭職報告，主管很快就批下來了。

於是我就到另外一家公司去應聘，可是這家公司的招聘資訊發到了招聘網站上的，當時就有兩個年齡比我小很多人人來應聘，於是我就被刷下來了。你說苦惱不苦惱？

可是42的年齡，不能不找事做吧，就又去了幾家公司，待遇也不及原來上了十多年的這家公司了。最後我只好到了一家做活動板房的私營企業去，這家是一個小廠，人員才不到100人，平常的接單也不穩定，待遇時好時壞，做了不到兩年，因為活動板房都是給房地產商前期修建房屋做臨時板房的，這兩年房地產開工也比較少，效益也就更差。所以我就從這家小廠離開了，年齡也混到了你說的這個年齡段，45了，也去了幾個地方，雖然我有20多年維修電工的經驗，也有電工操作證，可是人家的招聘要求裡面根本就不要這個年齡的人。

最後，我在找了很多家工作都因為年齡被拒之後，到了現在這家物業公司，做了物業維修電工，工作倒是清閒，但是福利待遇就差很多了，只能說是混日子了，圖過上班有基本最低工資和社保了。平常時間有空了去外面攬一點私活，作為收入的補充，收入不是很穩定了。

所以我覺得我們這個年齡段的人，辭職了，還真的不知道做什麼了。

有經濟積累的，再加上有人脈圈的，可以做一點自己創業的也不是不可以，但是現在外面的創業風險也高，人脈圈不好，自己經濟基礎差點的就更經不起折騰。

所以只能採取穩健一點的做法，保守一點比較好，應用自己的技術做一些熟悉的工作，工作福利雖然沒有多好，但至少還算穩定，不至於虧掉自己原來的積蓄。

不知道我的建議正確不正確。

離職原因是什麼，如果是被迫離職，可以要求公司支付違法解除的賠償金，賠償金根據在該公司的年限，每一年支付一個的工資。違法解除是2倍賠償

首先，感受下自己辭職的原因是什麼？

然後，瞭解下自己想做什麼，喜歡做什麼？

最後，如果自己沒有喜好，那就選擇當下在合法情況下你覺得最能賺到錢的事情來做吧！