年齡越大，人會越來越覺得孤獨，這是當下發生在很多人身上的一種現狀。所以你要首先明白，這個世界上還有很多你不認識的人在陪你一起孤單著，從這個角度來想的話，你並不是一個人。

那麼為什麼年齡越大，大家普遍都會感覺越孤獨呢？我想可以從以下三個方面來探究我們的心理世界：

伴隨著年齡的增長，我們自身的閱歷也是呈現一個正向增長模式。當見識了更多的人和事之後，對於所經歷的、遭遇的會更有經驗，而不是停留在青澀時期的一無所措，需要有人陪伴、支援、幫助。

閱歷豐富了，思維方式也會越來越成熟，遇事反應、處理問題能力都會相應有所提升。而且在心裡上，我們也會不停地告誡自己“這麼大了，這點小事還做不好嗎？”但其實不管在哪個年齡段，都會有脆弱的時刻，即使已經站在成功巔峰的人，都會有自己的孤獨，更何況我們普通人呢？

小時候和周圍的夥伴可以自在玩鬧，討厭了就吵一架甚至打一架，高興了又重歸於好手牽手，喜怒哀樂不需要偽裝。而隨著年齡的增長，認識的朋友也會不斷增加，同時大家也都有了各自需要忙碌的事情，與朋友的關係就會慢慢分為親疏遠近。

相信你一定有過這樣的體會，稱兄道弟的朋友一大堆，可真正遇到事了，二話不說就來幫忙或者不需思索就能想到的朋友又有多少呢？從來都是錦上添花易，雪中送炭難。

以前朋友之間的關係都是純粹一起玩耍，所有的憂愁煩惱都有大人們承擔，只要自己開心就好。後來年齡大了，身上負擔也開始增加了，大家所處位置不同、思想方式的差異、夾帶著各自的利益關係，在維持友誼中不自覺就帶著小心翼翼。

能像幼時那樣快樂共享、苦難共擔，毫不猶豫的知己有那麼一兩個就已經非常知足，我們能不孤獨嗎？

在心理上，大多數人普遍都會有這樣一個認知，覺得年齡大了，再像小時候那樣不懂事的撒嬌哭鼻子就是很丟人的行為，所以即使我們受了委屈、遇到了阻礙，也更多會選擇默默承受，獨自承擔的過程很辛苦，也很孤獨。

“高興就笑，難過就哭”越來越大的我們好像已經慢慢失去了這個權力。而其實這些都是我們對自己的有意識自我壓抑，覺得不能這樣，就要剋制自己，不給自己隨心所欲的自由，在這種情況下，孤獨感自然會油然而生。

所以，綜上來看，隨著年齡的增長，很多人都會覺得越來越孤獨，因為大家閱歷多了，思想也更多了，負重越來越多，能談心的朋友卻少，加上心理自我承受日益增加，其中隱藏的孤獨可想而知。

但是我們要明白，每個人都會有一段孤獨的歷程，這是一份考驗，更是一個機會。過分的孤獨可能會讓自己產生心理障礙，適當的孤獨可以讓我們變得更好。希望正在閱讀的你既能參與一群人的狂歡，又能享受一個人的孤單。