反正我是個網癮少年，我只能告訴你，不要一點不讓玩，每天半小時一小時都行，如果一點不讓，那好那就等著去網咖抓您的孩子吧。

不讓兒子玩遊戲那家長在玩什麼呢？如果整個家庭環境都不玩那管理起來就容易很多了，一直強調身教重於言教很多倍！

首先要知道孩子喜歡玩什麼遊戲？他對遊戲裡的什麼內容所吸引？對吸引他的內容進行分析，這個是突破口！是孩子學習壓力大？還是家長關注不夠？在他玩的遊戲裡發現家長的成長，家長要警惕所有的發生都是家長的潛移默化的影響❤️請關注孩子！溝通很重要！

兩個字解決，”堵”和“疏”

先說堵

第一，沒收手機斷了念想

第二，跟老師反應瞭解最近孩子在校情況，遊戲有癮的，如果孩子在校出現作業沒有完成，聽課不認真，上課打盹，那麼孩子玩手機就到了影響學習的程度，一定要訓誡。

第三，瞭解他要好的同學朋友，是不是也沉迷遊戲，孩子很容易受朋友影響，只處理自家手機不解決問題，聯絡同學家長一起處理。

這是堵。

再說疏

我們知道大禹治水的故事，之前的人們透過堵沒辦法治住黃河，水太大，它必須得奔流向東，那怎麼辦呢，就挖溝疏導大量的水流去別地，這樣黃河水位才降下來。

所以孩子玩手機上癮，沒收手機後我們也要去及時疏導他的精力，分散他的注意力。帶他出去玩，接觸新的領域，給他報個班，學學籃球啊游泳啊之類。

堅持一段時間，你會看到改變！

思考一下，兒子沉迷玩遊戲，讓父母很擔憂和焦慮。換個角度，兒子沉迷學習，你會是什麼的感受呢？大多數的情緒，是輕鬆，愉悅和自在的。

同樣的沉迷，為什麼會這樣呢？大家都需要社會認可，玩遊戲是不認可的，而學習是認可的。可是我們自小開始的叛逆，就是愛做大家不認可的事情，就像愛吃不健康的食物，總是比健康的食物更加讓人喜愛，可口美味的。因為我們的內心的獨立性和有稜有角的想法，總是被打壓的，被控制的，被忽視的，我們需要保護自己的個性化和獨立，喜歡走反向方向來挑戰權威，證明我們是對的。

孩子想被爸媽看見，被關注，被認可，當你願意無條件地的愛去接納孩子，足夠滿足和信任孩子孩子，那麼孩子不需要再沉迷玩遊戲去跟家長對抗，會慢慢走向學習，走上正軌裡，自然而然地健康成長。

第一種方式：沒收孩子的手機，但不建議大家採取這種方式，因為對於孩子而言，得不到的永遠在騷動，你就算沒收了孩子的手機，他還是會從其它地方去玩遊戲，到那是你估計得去網咖找孩子了。

第二種方式：和孩子約法三章，可以玩，但是要先約定好，比如說每天玩半個小時或者1個小時。和孩子規定，學習成績好，每天就可以讓你玩一會，學習不好，就不給玩。

第三種方式：多去和孩子互動，多找些有意義的事情和孩子一起做，分散孩子的注意力，不要讓孩子總想著玩遊戲，多對孩子鼓勵。

我的建議是先建立積極良好的關係！這一步非常重要，我們叫柔化關係。

沒有良好的關係，說什麼都是扯！