如果出現了腳麻、腰疼的情況，往往是腰椎的問題，腰椎血管不同原因造成的壓迫，造成了腳麻。

手指麻，跟頸椎有關，也是同樣的，血管跟神經被壓迫，所以造成了手麻。

天氣轉涼會容易加重此種現象。

　　手尖麻腳尖麻腰疼什麼原因?

　　在生活中，有人會手尖麻腳尖麻腰疼，這是為什麼呢?常見的病因，有以下三種

　　一般最常見的原因是頸椎病變而壓迫到神經所導致的手指發麻，大概的症狀有:只有幾根手指發麻，或者雙手都發麻，發麻時如針刺、蟻咬、電顫。對於這種情況，建議大家改掉生活中的一些壞習慣，調整枕頭到適當的高度，調整睡覺的姿勢，有時間去做一下理療，比如像針灸、推拿等。

　　末梢神經發炎也會引起手指發麻，建議大家可以服用維生素b1和甲鈷銨等可以營養神經的產品，從而改善當前的症狀，儘量去做一些適當的理療，修復已受損的神經。

　　糖尿病性神經病變也可以引起手指發麻，這個時候就要注意控制血糖，在正常範圍內，波動幅度不要太大，最好去醫院進行全方面的治療。

這些症狀有很多原因引起

作為一名健身教練，我從教練的角度回答這個問題，具體情況還需你本人去到專業的機構去做相對的檢測。

從你的描述來看，你的脊柱應該是壓迫到神經，正常的脊柱前面或者後面看，都是一條直線（見圖一），不過現在人久坐、長時間使用手機等等錯誤使用身體的姿勢，這些姿勢就會導致脊柱失去了原本的位置，變成“S”型，或者”C”型，變型就會導致神經的壓迫，壓迫的位置不一樣，症狀也不一樣，手的神經會從脖子經過、腳的神經會從腰經過，還是像我開頭說的那樣，具體問題還需要你去找到專業的機構，先評估、再處理。

即使你去專業機構解決了這些問題，老師還是會讓你平時要多注意自己的身體姿勢（見圖二）坐到圖二中間那個姿勢，讓自己的身體養成正確的習慣。

希望可以幫到你。

我的回答與眾不同，但卻是我多年的經驗積累。腰痛手腳尖麻木，如果能知道疼痛有多久，從事什麼工作，常做什麼鍛鍊，作出的回答對你的幫助會更好。

你這種情況我認為兩小腿容易軟困，腳母指兩側痛(用手指按壓)，踝關節也不舒服。肩周圍酸脹，手指的根部疼痛。

如果平常工作都是靠手部用力，受力多的地方容易勞損。有些人買菜時，喜歡每個手指勾一袋菜，次數多了手指也容易損傷。疼痛、麻木都是損傷後不注意治療，不得到好的休息造成的。當身上某個地方有不舒服感時，擦點止痛的藥酒可以防止今後疼痛的發生。

這種情況不出三個原因:

一是神經末梢病變。

神經末梢病變是指神經末梢炎症來說的，如果你只是手尖麻腳尖麻，這說明還是比較輕的，嚴重的話，可以延伸到整個手部，腳部，腿部，甚至全身。

二是頸椎病引起的。

頸椎病又被稱為頸椎病綜合症，是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎症，頸神經根綜合症，頸椎鍵盤脫出綜合症幾種病的總稱。屬於退行性病理改變為基礎的疾病。這些病都有可能引起人的手腳發麻冰涼的感覺。

三是腰椎間盤突出症。

腰椎間盤突出的開始就是腰疼，最先是腰部痠疼脹痛，臀部痛疼，還有一個典型的症狀就是下肢放射性痛疼，有的單側痛，有的雙側痛，也有四肢麻木的症狀。

你的這種情況，三種病都能引起手指尖腳趾尖麻木，如果是頸椎病和椎間盤突出引起的，這個做CT就可以檢查出來，如果是神經末梢炎症不太好檢查，治療也很難，因為我的一個親戚就是神經末梢引起的手腳發麻，在青島山大醫院吃了不少藥也沒治好，醫生說，吃藥治不好，就得動手術，由於怕動不好，到現在也沒做，還是吃藥治療。

建議你到比較大的醫院找專家確診一下，對症治療。

董青島供稿。