大家好，我是波波醫生，在疾控中心從事艾滋病等傳染病防治工作，我來給大家解答一下。

艾滋病被認為是一種絕症，在以往，一旦感染上了艾滋病病毒，也就基本宣佈了死刑，因此很多人對艾滋病、艾滋病病毒感染者感到深深的恐懼，一些恐懼者由於對艾滋病的過分恐懼，影響到了自己的正常生活，例如生活中有一些強迫性行為等。

我在工作中遇到了很多恐艾的案例，他們不相信檢查結果，會給整個檢查流程找漏洞、找藉口，始終不願意相信科學。

我遇到一個最嚴重的恐艾的案例是，他由於去洗浴場上洗浴，技師給他手推了，第三天下體上長疹子，於是乎他嚴重恐艾，到來找我諮詢期間一百多天，他檢查了至少一百多次，去過北京、上海、深圳，檢查過艾滋病病毒抗體、hiv-rna、hiv-dna，都沒有問題，但是他還是不相信結果，只要看到醫院就會不自主的進去檢查，甚至帶著他的孩子前往很多醫院抽血檢查，他也去拉著給他服務的技師去醫院檢查了很多次，都是正常的。

那一天他來我的單位找到我，我本來是五點下班，但是我從三點左右一直跟他聊到七點多，慢慢開導他，他拿著一百多頁的檢查單，始終不願意丟棄，我嘗試著讓他把一些他認為可以不保留的報告單撕了然後扔了，剛開始撕的時候他很不捨，慢慢的撕了一張、第二張、第三張。。。撕了一小部分，後來他回去了。

第二週的某一天，他來找到我專程感謝我，說他走出來了，已經把報告單撕得差不多了，他說他要一步一步走出來迴歸正常的生活，給我深深地鞠了一躬。

關於這個案例，我給大家解釋一下：首先，求助者的行為不叫高危行為，（高危行為的定義是與確診的感染者發生了無保護性的性行為、共用針頭注射吸毒等，如果與確診感染者發生性行為時使用了安全套都不叫做高危性行為），大家需要明白高危行為的定義。第二，必須相信檢測結果，目前使用第四代艾滋病病毒抗體檢測試劑，其準確率能達到99.9%以上，且HIV-RNA、HIV-DNA的檢查準確性更高，一般來說高危性行為後，HIV-DNA檢測的準確性能夠達到99.99%以上。

高危行為兩個半月後去獻血，獻血合格，可以說你是完全安全的，不單單可以排除艾滋病病毒感染，還可以排除乙肝、丙肝、梅毒等疾病的感染。

獻血初篩時會使用抗體進行初篩，血液回到血庫後還會進行HIV-RNA（核酸檢測）檢測，血液中心對獻血的血液檢測非常嚴格，如果通知你的血液合格，那麼你基本可以放心了。

關於“恐艾”我想說，我們必須相信科學、相信檢測結果，很多朋友可能會不自主的去網上查閱一些資料，有一些資料的準確性相當欠缺，如果各位有過高危行為的朋友請一定到專業的機構諮詢，切勿相信網路的資料。

針對本問題的總結：你的獻血合格是可以完全排除艾滋病病毒感染的，因此你可以完全從恐艾中走出來。