這個怎麼說呢，講一個我自己的故事，或許就可以明白了。

2017年因為工作的原因認識了一個同事，只是我在北京順義，她在北京通州。我屬於剛接觸人事行政這個行業，而她是很優秀的專家。經常在工作上去討教她，慢慢兒的連我自己都不明白也不知道什麼時候兒開始對她有了好感。但一直不敢說，只是習慣了上班兒聊天，下班兒微信聊天，感覺除了睡覺沒法兒去聊天兒，恨不得24小時想跟她聊天兒。

4月1號愚人節，本來是一個說謊逗貧的節日。為了確保表白失敗以後不會影響彼此的友誼。便以玩笑的方式在OA上向她說出了:我喜歡你，在一起吧。然後緊接著打出“”逗你玩兒呢，愚人節快樂”這句話，還沒來得及發出去。她給我回復了說:我今天已經預料到你會向我表白。這是女人的第六感，你信嗎？？

我瞬間腦海裡的各種思維開始錯亂了，也不知道說什麼能讓自己平靜下來。她說:“你知道我的情況，我結婚了，孩子都好幾歲了，我們是不可能在一起的”。

我沉默了。

一個小時以後，我說我想試試，後來我們在一起也沒在一起，說不出來的關係。每次對我來說，週末能和她一起吃個飯或者看個電影兒對我來說都是很幸福的事情。

只是我知道感覺的到她的糾結，她的內心在複雜。一切都好像只是迎合我罷了，有一天她突然把我拉黑了，我找不到她了，她拖朋友告訴了我一句話:你是個好人，但我不能和你在一起。

2018年7月份，徹底的失去了她。

時過境遷，我離開了北京，離開了家，來到了新疆阿克蘇。一年的時間讓我學會了很多，也明白了很多:等一個等不到的人，是心裡的想，一直盼，也就是所謂的相思。愛一個不可能在一起的人，就是明知是飛蛾撲火也要去。人必須有一次轟轟烈烈，哪怕最後遍體鱗傷。但這只是曾經所謂的愛。

但有時候，手放開，才是讓你愛的人能幸福。

僅此想說的是:陪你到最後的那個人是合適，而不是苦苦追尋

我理解不了活的特別極致的人，什麼東西，非它不可，什麼人，非他不可，難道退而求其次不行麼？其實我覺得你不是非要等到這個人，而是過不去心裡的那道坎，越是得不是的越要得到，我覺得時間是一個好東西，他可以讓人淡忘掉很多，當你學會放下，也許到那時你會活的更幸福，還是回頭看看，也許不經意的轉身，會有驚喜在等待你。

蘇格拉底與失戀者的對話 蘇（蘇格拉底）：孩子，為什麼悲傷？ 失（失戀者）：我失戀了。 蘇：哦，這很正常。如果失戀了沒有悲傷，戀愛大概就沒有什麼味道。可是，年輕人，我怎麼發現你對失戀的投入甚至比對戀愛的投入還要傾心呢？ 失：到手的葡萄給丟了，這份遺憾，這份失落，您非箇中人，怎知其中的酸楚啊。 蘇：丟了就是丟了，何不繼續向前走去，鮮美的葡萄還有很多。 失：等待，等到海枯石爛，直到她回心轉意向我走來。 蘇：但這一天也許永遠不會到來。你最後會眼睜睜的看著她和另一個人走去的。 失：那我就用自殺來表示我的誠心。 蘇：但如果這樣，你不但失去了你的戀人，同時還失去了你自己，你會蒙受雙倍的損失。 失：踩上她一腳如何？我得不到的別人也別想得到。 蘇：可這隻能使你離她更遠，而你本來是想與她更接近的。 失：您說我該怎麼辦？我可真的很愛她。 蘇：真的很愛？ 失：是的。 蘇：那你當然希望你所愛的人幸福？ 失：那是自然。 蘇：如果她認為離開你是一種幸福呢？ 失：不會的！她曾經跟我說，只有跟我在一起的時候她才感到幸福！ 蘇：那是曾經，是過去，可她現在並不這麼認為。 失：這就是說，她一直在騙我？ 蘇：不，她一直對你很忠誠。當她愛你的時候，她和你在一起，現在她不愛你，她就離去了，世界上再沒有比這更大的忠誠。如果她不再愛你，卻還裝著對你很有情誼，甚至跟你結婚，生子，那才是真正的欺騙呢。 失：可我為她所投入的感情不是白白浪費了嗎？誰來補償我？ 蘇：不，你的感情從來沒有浪費，根本不存在補償的問題，因為在你付出感情的同時，她也對你付出了感情，在你給她快樂的時候，她也給了你快樂。 失：可是，她現在不愛我了，我卻還苦苦地愛著她，這多不公平啊！ 蘇：的確不公平，我是說你對所愛的那個人不公平。本來，愛她是你的權利，但愛不愛你則是她的權利，而你卻想在自己行使權利的時候剝奪別人行使權利的自由。這是何等的不公平！ 失：可是您看的明明白白，現在痛苦的是我而不是她，是我在為她痛苦。 蘇：為她而痛苦？她的日子可能過的很好，不如說是你為自己而痛苦吧。明明是為自己，卻還打著別人的旗號。年輕人，德行可不能丟喲。 失：依您的說法，這一切倒成了我的錯？ 蘇：是的，從一開始你就犯了錯。如果你能給她帶來幸福，她是不會從你的生活中離開的，要知道，沒有人會逃避幸福。 失：可她連機會都不給我，您說可惡不可惡？ 蘇：當然可惡。好在你現在已經擺脫了這個可惡的人，你應該感到高興，孩子。 失：高興？怎麼可能呢，不管怎麼說，我是被人給拋棄了這總是叫人感到自卑的。 蘇：不，年輕人的身上只能有自豪，不可自卑。要記住，被拋棄的並不是就是不好的。 失 ：此話怎講？ 蘇：有一次，我在商店看中一套高貴的西服，可謂愛不釋手，營業員問我要不要。你猜我怎麼說，我說質地太差，不要！其實，我口袋裡沒有錢。年輕人，也許你就是這件被遺棄的西服。 失：您真會安慰人，可惜您還是不能把我從失戀的痛苦中引出。 蘇：是的，我很遺憾自己沒有這個能力。但，可以向你推薦一位有能力的朋友。 失：誰？ 蘇：時間，時間是人最偉大的導師，我見過無數被失戀折磨得死去活來的人，是時間幫助他們撫平了心靈的創傷，並重新為他們選擇了夢中情人，最後他們都享受到了本該屬於自己的那份人間快樂。 失：但願我也有這一天，可我的第一步該從哪裡做起呢？ 蘇：去感謝那個拋棄你的人，為她祝福。 失：為什麼？ 蘇：因為她給了你份忠誠，給了你尋找幸福的新的機會。 特效藥： 心理洩洪 別讓悲痛、挫折感、憤怒一直堆積而啃食你的身心。要哭，可盡情地哭；要叫，找個無人之處用力嘶喊；想傾訴，找知心好友好好談一談。但發洩時千萬要注意物件，不要任意找人當倒黴鬼，對他亂髮脾氣、傷害無辜。 做出不在乎的樣子 雖然不可能真正不在乎，但行動上這麼說這麼做就會影響到內心；積極的自我暗示這時非常重要。可以這樣想：“他都不在乎了，我為什麼要在乎?”或是“對付負心人的最佳辦法就是讓自己活得好好的。”這些想法可幫助我們去掉惡劣情緒的漩渦。 痕跡大搜捕 把他給你的東西一一過濾。好用的東西可以留起來，會讓你回憶過往的東西通通丟掉，免得惹自己傷心生氣。也不要去你們以前常去的地方，以免觸景傷情，讓你情緒低落。 他有那麼好嗎? 拿出紙筆分別列出他的好處與壞處：如果他的壞處多於好處，那你何必在乎他?如果你心疼的是自己付出的感情，那麼算了吧!饒了你自己。如果他的好壞處相當，那麼別擔心，你還會碰到比他更吸引你的人。如果他只有好處沒有壞處(或壞處寥寥無幾)，那你自己就要在下面圈選一項了：(1)他是完美的。(可能嗎?)(2)你是盲目的。不是你沒真正瞭解他，就是你所愛戀的是一個虛幻的理想形象(你自己塑造或是他假造出來的)。這樣的感情不真實、不紮實，本來就不能維持，早散反倒是有益的! 熱熱鬧鬧也解憂 參加活動，和別人在一起、談有趣的話題，聚會、出遊、看錶演、打球等動態而有很多人參與的活動，要敞開心胸參加，並儘量加入別人的談話，發掘幽默有趣的話題，跟著大家一起笑，心情會轉為開朗。 找回失去的友情 多和自己的同學老友交流聯絡，不知不覺中走進了兩個人的小世界，“重色輕友”全然不問朋友死活，現在恢復“單身”了，還不趁此機會向老友們“自首懺悔”?有誰會像老朋友一樣又瞭解你、又不怪你、又包容你、又疼惜你?跟她們在一起，你不用掩飾，自在自得，有助恢復本色哦。 愛自己 愛自己、愛護自己、愛惜自己：給自己空間、時間，別太苛求自己了。羅馬非一日建成，要忘掉一段特別的經歷也不是件容易的事情。多給自己一點時間，正好藉機多疼惜自己。 調理藥： 不做寫故事的人 往事應當“入土為安”。接受並認定這個事實。收起回顧的眼神，轉過身來、向前看去。你能把過去拋得越乾淨，將來幸福的可能性越大。 不否定自己 如果我們在與人交往時的溝通方式不適當，以及心態不夠成熟獨立，就要適度地調整自己。改善自己的溝通能力、認識自己的需要、接受本來的自己，再增強自信。以上都是可以學習的課題。而這個努力的過程也就是成長。玉不琢，不成器，在失戀的困境中，學習自我雕琢、自我控制、自我完善。在適當的調整後，你會發現自己變得更可愛，更完美。 多交普通朋友 與異性的普通朋友交往不僅可以學習如何與異性朋友相處，還可以利用“異性效應”提高學習和活動效率，正如我們俗話所說的男女搭配幹活不累。但是在交往時不要抱著找男(女)朋友的目的。把這個心念拋開，敞開心與人自然地交往。 立志 “生命因為有了愛才有意義，生命因為失去了愛才變得更為富有。”歌德在失戀後，寫出了舉世聞名的《少年維特的煩惱》；羅曼•羅蘭在失戀後開始撰寫《約翰•克里斯朵夫》。失戀者積極的態度會使“自我”得到昇華，全身心地投入到學業中去，你會覺得自己很充實、富有。重新制定生活與學習的計劃，鼓足勇氣，化悲痛為力量，好好地努力，會有意想不到的成就，其他的榮譽也會跟著來。這就是所謂的一得一失：上蒼關了這扇門，就會為你再開另一扇門。 記住服下這些藥，你一定很快會從失戀的茫然中脫離開來的。 所以現在還是安心的做好你的工作吧！記住，一個全神貫注做一項事業的男人是最迷人的！不管將來她回來也好，不回也罷，你會找到你的永愛！

我覺得你愛上的不是他，你愛上的是愛情本身而已，只是你不甘心！

灑脫點吧，不要等了，能追求的就大膽去追求；

求不得就讓他成為過去吧，就算你真的得到了可能也並沒有想象的那麼完美！

沒有誰是離不開誰的！

既然愛進了骨髓，為什麼要分手？早知今日，何必當初？分手一個月左右，你放下面子，主動聯絡她，估計還可以挽回。

17年我讀了一所職校 遇到了一個我很喜歡很喜歡的女生 但是由於自己沒有自信 不敢和她表白 只能有時候說說話 她學的專業和我不一樣 所以我比她早畢業半年 離開校園那會 我非常想要去加她的聯絡方式 但是由於要面試 沒有時間見她 還有她一下課就吃飯回寢室 我也等不了她出來 沒有機會和她說了 我就坐車走了 當時我想等半年後回來考試，還有機會見她所以那時也沒沒太痛苦 但是後來回來考試她就畢業出去了 這次是真的錯過了 後來那幾個月我簡直是痛不欲生 這輩子我心裡一直都住著她 要是這輩子還有機會見她 我要對她說我喜歡你，我愛你 我們一輩子都不分離 雖然我現在表面平靜 但內心深處真的很痛苦。

痛苦是因為，即使你死了，你愛的人都不會回頭看你一眼。

愛情這個東西，就是劫，渡過就是生，渡不過就是死。

但是我們價值觀，不要那麼淺薄，世界上還有比愛情更有意義的東西。我們的人生不應該只是有愛情應該還有其他色彩。

非常同意，這是一個過程，大部分人都會經歷的，必須得自己走出來，人生的目標不止這一個，轉移目標堅定目標，相信明天會更好

死沒等過，身體健康。

等一個不回來的人，會上癮。就像在一個死衚衕口，你明知往後退一步，就可重見光明，可當腳剛伸出去，接觸到Sunny，又縮回陰暗無光的衚衕口，然後繼續往前走。每走一步，都伴隨著眼淚和心痛，可是能怎麼辦？你不願意從裡面跳出來，就這樣日復一日陷在那淤泥中。