回覆列表
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1 # 阿泉日記
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2 # 紳士種草機scallion
防曬最關鍵了，塗抹再多的美白護膚品都不及紫外線的傷害，夏天不要穿涼鞋或者拖鞋在外面，最好都是穿運動鞋
定期用白醋泡腳，軟化角質。然後在塗抹護足霜
可以用足膜，滋潤度還是很不錯的，不過美白效果不夠明顯、
多吃富含維生素C 的水果和蔬菜，少吃油炸的食物。
一年四季都穿運動鞋外出吧，不然黑了真的很難再白回來了
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3 # 你的時尚管家
隨著氣溫越來越高，各種涼鞋，涼拖悉數登場，被捂了N個月“玉足”終於得以解放，罷特，現實真的太殘忍，小編無數次被街上妹子們那些不經打理的腳醜哭無法直視！在美甲都可以上門做的今天，妹子們完全可以省頓飯錢來個足部美甲，一雙美美噠腳絕對是你夏日露肉的加（xiao）分（xin）項（ji）！
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4 # 小夢姐聊時尚
要勤洗腳，還有經常要對腳進行護理與保養，早晚要經常泡腳。在外出的時候最好經常穿絲襪與襪子，這樣能夠避免Sunny對腳部的直射，這樣就會擁有一個白嫩而精緻的腳啦！#
八個美白肌膚的秘訣：
一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在Sunny下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
四：常服大劑量維生素C：維生素C能清除面板細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使面板細嫩、白晳。
六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使面板增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白面板：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。