乒乓球比賽中，發球是主動得分的主要手段，發球發的好，可以起到事半功倍的效果。

在發球時應該將各種發球技術結合起來，注意長球、短球的配合，旋轉、落點的變化，跟據對方的站位、弱點、膠皮選擇發球。

下面來說發奔球的技術要領及注意事項:

第一，擊球前的準備，左腳稍前,身體略向右偏轉,左手掌心託球置於身體前右側,左手將球向上拋起,同時右臂內旋,使拍面角度稍前傾,前臂手腕自然下垂,肘關節高於前臂。

第二，發力部位以前臂手腕為主,動作過程中身體重心從右腳移至左腳，手腕適當放鬆，發力要集中。

第三，發球站位時,可站在側身位發斜線和直線大角度快速長球,也可以站在球檯中間,向對方正手位或反手位發兩條線長球。

第三，發球速度要快，突然性增強，落點要長，發球時和假動作結合，使對方不宜判斷髮球的性質，奔球帶有側旋或下旋，加大回球難度。

第四，拋球不宜太高，第一落點靠近本方球檯端線，擊球點與網同高或稍低於網，用上身體的力量，使球速更快。

第五，看清對方的站位，急速向對方持拍手位置發球，球過去又快又頂。

總之，要發又急又頂的奔球，要觀察對方的站位，快速用力向對方持拍手身體部位發，第一落點靠近本方球檯端線，你一定能發出又急又頂的奔球！

拿右手持拍為例，擊球前主要是站位 左腳稍微往前大約一個腳掌的距離，身體略微向右偏轉，左手掌心託球置於身體前右側，左手將球向上拋起，前臂手腕自然下垂，肘關節高於前臂，向身體右後方引拍，當球從高點下降至網高時，以腰帶動擊球右側向右上方摩擦，觸球一瞬間拇指壓拍，手腕從右後方向左上方揮動。大概角度45度左右，球擊出後第一落點接近自己方的端線最好。發力部位以腰到前臂手腕，動作過程中身體重心從右腳移至左腳。發球選位時，可站在側身位發斜線和直線大角度快速長球，也可以站在球檯中間，向對方正手位或反手位發兩條線長球，要求兩條線角度儘量偏大，球落到對方球檯後，都要求從邊線大角度出臺。