對於頭髮出油的現象很多人都有，想要控制油，我們得首先知道油從哪裡來的，這樣才能更好的控制。

從一個簡單的物理現象來說說！：

如果我們把水裡裝點油，並搖勻放置，油是往上飄的還是向下沉的？

這個太小兒科了，一定是向上的對吧！

如果瓶子裡裝的太多，滿了呢？

上面的油脂一定會溢位來的。

對於我們身體而言，頭頂上都開始出油了，一般都與如下四個狀況有關：

1、體內儲存的有太多，人太胖了。

2、進入體內的油太多，吃的油脂太多。

3、油脂的消耗量太少，主要是動的太少。

4、身體對於油脂的處理能力出了問題，比如肝膽功能差了。

處理方式就簡單了：

1、多洗頭髮（可做到清爽多一點）

2、減肥（這裡是肥，而非重量）

3、管住嘴

4、邁開腿

5、調理身體以恢復器官處理油脂的能力。

油膩的頭髮最常見的可能性是頭皮上的油量過多，導致這種情況的原因有很多，體內激素的變化是最大的催化劑，我們不應該忘記食用油性食物的習慣，另外，對護髮的不重視也是造成這種麻煩的原因之一，雖然在網上有很多頭髮護理產品的廣告，但擺脫頭髮出油原因的最好方法是使用對頭髮狀況無副作用的天然成分，效果會比你想象的更快，當然，它可以長時間防止油膩的頭髮，有效的家庭油性發質的方法，你可以很容易地在家裡應用，以幫助你擺脫油膩的頭髮，帶出你的美麗和強壯的頭髮。

【什麼頭髮出油？】

不可否認，頭髮是其他人對我們的第一印象，特別是女性的重要組成部分，他們可能只想要光滑，長而健康的頭髮，但是，並不是每個人都有機會擁有這樣的頭髮，大多數女性，甚至男性，在他們的生活中至少有一次遇到頭髮問題，從頭皮屑到頭髮的大量掉落，已記錄的最常見的麻煩之一是油膩的頭髮。

【檸檬汁】由於其酸性的質量，檸檬已被選為最流行的頭髮出油的家庭療法之一，這種質量使其成為理想的消除頭皮上積聚的細菌引起的瘙癢和其他一些問題，如頭皮屑，另外，檸檬的酸度可以控制產油量，防止過量的油脂導致油膩的頭髮，拿兩個檸檬，擠壓它，使果汁，用2杯水稀釋檸檬汁，你可以用它來獲得最大的好處，混合物應該塗在頭皮和頭髮上，5至10分鐘後，用溫水清洗這些區域。

【蘆薈】

蘆薈凝膠是一種頭髮出油的天然洗髮水，其巨大的好處是凝膠不會對頭皮和頭髮造成任何不良影響，有了各種營養素和維生素，蘆薈甚至可以改善新發的生長，幫助你在短時間內擁有美麗的長髮，你可以直接在頭皮和頭髮上擦蘆薈凝膠，也可以先用檸檬汁混合，蘆薈是治療從健康到美麗，從常見到複雜的許多問題的極其有效的成分。

【番茄】

雖然番茄在烹飪上的味道非常好，但它的質量與檸檬相同，它的酸性使其能夠非常活躍地去除細菌並減少頭皮上的油脂產生，如果你喝番茄汁，這將有助於恢復體內荷爾蒙平衡，或者，如果你喜歡把它用在頭皮和頭髮上，番茄被認為是頭髮出油最有效的家庭療法之一。

【茶】

茶不僅是一種防止老化跡象的飲料，而且對於如何擺脫油膩的頭髮也是一個很好的方法，你應該使用茶，因為茶中有鞣酸，這是一種可以減少產油量的物質，因此，頭髮不會再油膩，把一些茶葉放在水裡煮幾分鐘，當混合物變熱時，應該塗在頭髮上，15至20分鐘後，應使用清水和洗髮水清洗頭髮。

【燕麥片】

如果你想發現如何擺脫你家裡的油膩頭髮，你應該使用燕麥片，它可以幫助緩解由油膩頭髮引起的瘙癢，並防止病情惡化，把一勺麥片和水混合，煮5分鐘，當它冷卻時，應該塗在頭髮上，然後，幾分鐘後，用水和洗髮水洗頭髮。

【蛋黃】

另一種頭髮出油的洗髮水是蛋黃，蛋的這一部分含有許多維生素和必需物質，在健康的頭髮和面板的形成中起著重要的作用，你可以用一個蛋黃和一勺檸檬汁在頭髮上，5至10分鐘後，用水和洗髮水洗頭。

【小蘇打】

髮油膩的頭髮最流行的家庭療法之一是小蘇打，而且在預防油膩頭髮方面更好，這是因為它的鹼性質量可以重新建立PH值的平衡，此外，小蘇打通常用於消除頭髮的難聞的氣味，混合小蘇打和水的比例為1：3，那麼混合物應該直接塗在頭皮上，幾分鐘後，你應該用水和洗髮水洗頭皮，小蘇打由於其乾燥的特性，在清除因溼度或油性環境引起的問題方面非常出色.

我瞭解的也就這幾種，不全，僅供參考。

原因一，飲食影響。肥胖的人和經常吃高熱量食物的人，他們的雄激素水平一般是很高的，這就很容易使皮脂分泌旺盛，讓頭部總是愛出油。

原因二，洗頭太頻繁。雖然每天洗頭可以保持頭髮的柔順，但是，這很有可能會造成頭皮的過度清潔。當頭部肌膚進入保護狀態時，它就會開始自我修復，透過分泌更多的油脂，來調節頭皮的平衡狀態，這就會使頭髮經常出油。

使用優質的梳子，可以為頭部按摩，有效的緩解出油。