血液在流動過程中，對動脈血管壁產生的側壓力叫血壓。

心臟收縮把血液輸送到動脈血管內，測得的血壓稱為收縮壓（俗稱“高壓”）。

心臟舒張時靜脈的血液回到心臟內，測得的血壓稱為舒張壓（俗稱“低壓”）。

理想的血壓是＜120/80mmHg。如果多次測血壓，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg則可能就是高血壓了。具體血壓水平的分級如下：

*如果高壓和低壓分別屬於不同級別時，以較高的分級為準。

一般來說，高壓不超過120；低壓不超過80就是正常血壓。長期高血壓會損害身體器官如心、腦、腎、眼、血管等；長期低血壓，如很多年輕女性會有低血壓，其實並無大礙；但像老年人的血壓就不宜過低，特別是有嚴重冠狀動脈狹窄或高齡老年的高血壓患者，低壓不應低於60~70mmHg。因此，高血壓患者如果降壓，一般將血壓控制在140/90mmHg以下即可，老年高血壓＜150/90mmHg。

所以，您說的結合年齡、性別等綜合分析血壓是沒錯的，我們的理想血壓是120/80mmHg，只要在身體可耐受的情況下，往這個血壓靠攏並維持穩定即可。

謝謝系統邀請，這個問題百度百科就有，不知道為什麼還要問，我想是問的人可能網上寫的太多看不明白。我來講解一下。這是官方的介紹：理想血壓：收縮壓<120 mmHg、舒張壓<80mmHg。正常血壓：90mmHg<收縮壓<140mmHg、60mmHg<舒張壓<90mmHg。

然後根據不同的年齡又分為以下的情況，這個是華人的平均血壓值。

從表中可以看出，16歲以上的人基本發育成熟了，身體也差不多定型了，各項數值軍隨著年齡的升高而升高，同齡的女的都比男的要低，大家想過這是為什麼？

年級越大，身體越差，血管裡的垃圾越來越多，所以心臟為了保證全身的血液供給能力，提供的壓力越大，心跳也會變快，所以壓力值會越高，男的屬陽愛動，女的屬陰愛靜，所以女的壓力就比男的小，所以女的心臟的壽命就相對長一些，所以女的壽命就相對長一些。

所以為了讓壽命變長，老年人就需要鍛鍊五臟，透過我說的呼吸加微笑加八段錦，把身體練好，在任督二脈未通之前多靜少動方為最好。

世界衛生組織規定血壓範圍，舒張壓60---90毫米汞柱，收縮壓90----140毫米汞柱，在此數值內屬於安全血壓，舒張壓大於90毫米汞柱，收縮壓大於140毫米汞柱，就屬於高血壓患者了，2017年冬季，美國衛生組織把血壓安全數值下調到舒張壓80毫米汞柱，收縮壓130毫米汞柱，中國還沒有調整，還是執行舒張壓90毫米汞柱，收縮壓140毫米汞柱，一旦發現血壓超出正常範圍，切不可盲目用藥，及時就醫，找出病因，對症服藥。

1、身高：身體越高，心臟便需要更大壓力去泵出血液，所以高個子血壓相對較高，矮個子血壓會低些。

2、年齡：年紀越輕，新陳代謝迅速，心臟做功多，蹦出的血流量大，血壓校對較大。

3、血黏度：血液越黏稠，或者患有粥樣硬化等疾病造成血管堵塞，心臟需要越大壓力泵出血液，血壓增大。

4、姿勢：站立時血壓高於坐姿血壓，而坐姿時的血壓又高於平躺時之血壓。

6、其他：運動、精神狀態、生活節奏、個人差異、飲食習慣、藥物、天氣變化等等。

由於血壓的影響因素多，變化大具有波動性，在測量時需要於非同日的多次反覆測量才可判斷血壓升高是否為持續性。具體測量方法：

1、血壓計袖帶不能太靠下，要綁在手臂彎曲時的肘部之上。

3、綁袖帶要鬆緊適宜，不能太緊，也不能太鬆，能放進去聽診器就行。

4、胳膊不能垂放或者舉著，可以抬到與心臟齊平的位置。

5、測量時保持測量人處於安靜狀態，測量三次，以相差不大為宜。未使用降壓藥情況下不在同一天量三次，三次高才算高血壓。