張愛玲說過一句說：“對於三十歲以後的人來說,十年八年不過是指縫間的事；而對於年輕人而言,三年五年就可以是一生一世.”

剛畢業的我，回顧過去的一二十年，可以稱得上低谷的時期，有三段。

第一段，那時候我還小，但我清晰的記得姑父敲開門後母親火急火燎的收拾行李的焦急模樣，我記得母親走之前抱著我，和後來父親母親回家我抱他們的畫面。然後整整三個月我都沒有見過父親母親。年幼的我，沒有感受到三個月不見父親母親中的驚險。但是這段經歷，真的改變了我家庭的走向，也改變了我的一生，也對我的性格帶來了無法磨滅的影響。

那時候爺爺還在，爺爺常年臥病在床，他在外間，我和奶奶在裡間；奶奶在北頭，我在南頭。我身體比較弱，冬天腳特別涼，奶奶用粗糙的手捧著我的小腳丫，把被汗浸透的襪子放在褥子下面，第二天就幹了。雖然奶奶視力、聽力早早的衰減，常年活在自己的世界裡，有時候甚至有些不講理，但是奶奶對我真的好。奶奶是個很善良的人，我也是個很善良的人。

當年還有一個小插曲，當時有一個玩伴，不知道為什麼吵的架，只記得他把他修好的羽毛球拍重新弄成之前破破爛爛的樣子。當時我一直哭一直哭，他拆一隻球拍我就拆另一隻。從那以後我就不太敢信任別人，疑心很重，很沒有安全感。實際上，這個小夥伴也是陪我度過那段艱苦的時光，我也受到他的影響變得勤快，愛乾淨。

第二段和第三段低谷期，始於愛情，也終於愛情。

高中即將畢業，可能因為碰上月老牽了線，也可能因為臨近考試壓力太大，也可能是青春荷爾蒙的律動，我戀愛了。當時我的成績還可以，然後最後的時間戀愛、畢業照、回憶錄等等事情，浮躁的內心徹底放飛，最後考試竟然發燒了，六月的天氣我坐在考場竟然冷到打寒顫，看試卷都重影。所以我的高考成績並不理想，高考畢竟人生的大事，這算是一個小低谷，更大的低谷在後面。

戀愛仍在進行，但是我的女朋友比我更沒有安全感。由於種種誤會，導致我除了正常上課，其他的時段只要出宿舍門就吵架。去圖書館吵架，去操場跑步吵架，去教室上自習吵架，參加活動吵架，原本應該充滿生機和活力的大學生活變成了蹲監獄。所幸，只要見面女朋友就會恢復小鳥依人，溫文爾雅的樣子。之後大三，迎來了新一輪的命運的選擇。我選擇考研，希望可以恢復高考時出現的偏差，但是用了兩年的時間，我都失敗了。分析原因，第一是我不夠努力，第二這是不想和女朋友分開，狠不下心去努力。她已經工作，我如果去繼續讀書，肯定會繼續吵架，吵到分手。。

我認為最大的低谷就是女朋友全盤的否認和不理解。比如說我去做兼職酒店服務生，晚上下班很晚，她會兩三點不睡覺你，一個一個電話的打過來，問我有沒有和其他女生說話，而不是關心我累不累。類似的事情時有發生，每月吵四次架是家常便飯。我變得越來越冷漠，很多時候吵架打電話我都不敢站在陽臺，因為我怕我會忍不住跳下去。阻擋我跳樓的，是父母對我的養育之恩，我不能死！當然，後來我畢業，和女朋友一起很少分開，就不怎麼吵架了。

低谷期，還是與選擇有莫大的關聯。可以說選擇大於努力。在我考研的兩年，教師編和公務員上岸難度遠遠低於現在。17年時，國考甚至還有我可以報考的三不限的崗位，現在則是省考都沒有崗位。今年上半年，省考，教師資格證，三支一扶，我都考了，都失敗了。我每天窩在出租屋裡，不願意出門，更不願回家。這大半年是我女朋友陪著我，父母支援著我，直到我前些天參加考試，最終上岸。

人生路漫漫，不管 晴天還是下雨，都要不斷前行。只要不服輸，心氣不墜，去努力！畢竟生活變得在差，也不會比現在更糟糕了。

2019.09.03 23:00

泗畔蕭生，與君共勉

人生低谷基本可以斷定

你缺錢，非常非常窮

你沒錢吃飯，沒錢買好看的衣服，沒錢看病，沒錢給父母，沒錢喝水，沒錢追女生。

人生低谷基本可以斷定

你缺愛，非常非常齪

你沒人愛，沒人愛你，親戚嫌棄你，女朋友遠離你，朋友看不起。

人生低谷基本可以斷定

你缺信心，非常非常殤

你幹啥幹不成，做啥啥失敗。

那麼你靠什麼支撐你？

是親情嗎？或許，但不確定

是愛情嗎？低谷是沒有愛情的

是人生理想嗎？沒飯吃還理想？

所以，其他回答完全可以排除

在你低谷的時候

唯一支撐你的只有一點

那就是

活下去，活下去，而且要活得好

生存的掙扎讓你站起來！

人生如海潮，潮起潮落會有時。什麼支撐著我？什麼鼓勵著我？什麼讓我堅持的好好生活下去？我的經歷說一說。

1.無私不需要回報的親情。記得前兩年，筆者因為一筆債務糾紛，上了官司，情緒低落，甚至出現過想自殺的念頭，但面對現狀，家人默默的支援著我，父母沒有責怪，老婆更是在上好班帶好孩子的情況下，每天都安慰我，給了我許多勇氣，讓我能夠正視自己的問題，並克服它。

2.責任與擔當。作為兒子，作為丈夫，作為父親，我們的肩上有一種天然的擔子，需要我們包容更多，去支撐起家庭，事業。每當走入低潮時，我都會想一想我的身份，對於家庭來說，我們是不能倒塌的大山，所以，我們必須好好活著，好好工作。

3.友情。朋友的鼓勵，也是很重要的，一個電話，一聲問候，都是充滿著能量。他會傾聽你的哭訴，他會明白你內心的痛苦，他更會在你需要的時候，給你安慰，這就是朋友，這就是一份依靠。

朋友，人在世上一遭不容易，好好走下去。

健康的身體，支援我的父母，年輕的自己，我雖然遭受挫折與傷害，但是我心懷希望，正直且坦蕩，不會相信日子越來越差的

普通人都沒有什麼低谷的，要是真有也頂多就是不順心啊，這樣的，至於支撐度過低谷的，意志力和想掙錢的決心吧，哈哈哈哈~，反正我是想發家致富的呢，沒有什麼太大的不順心~

只有在離世時人方能看清一生真正的低谷出處，未完結的人生低谷都是暫時的，

倘若有人安慰、陪伴是幸運的，但人生而孤獨，內心的無助大都只能自己攙扶。

躲在角落裡舔舐傷口時要挺住，時間會是最好的解藥，熬過去就是晴天。

閨蜜的孩子得了罕見的疾病，從三歲開始治療，十幾年過去了，費用一百多萬，

為了賺錢她奔波在兼職的路上，與星月為伴，從青絲到白髮她還在堅持；

好友丈夫三十幾歲突然離世，單身母親的角色她“扮演”了十五年，

兒子終於考上了名牌大學，告知我這個好訊息時她淚如泉湧；

同事患了乳腺癌，二次復發已經轉移到腦部，面對中考的女兒，

半生不遂的父母，她隱瞞了一切，默默地為自己料理身後事；

…………

人生不易，波峰波谷地轉換亦如日升日落般稀疏平常，有支援點最好，

沒有也不必詛喪，相信自己的堅強超乎尋常，找個無人的地方大哭一場又何妨？

想想這副皮囊的存在是為了愛和需要，白髮爹孃要贍養，愛人牽掛的目光，

孩兒依賴的面龐於己一粒塵埃而已，一陣世俗的風吹來飛灰湮滅…..

別奢望他人給予你多大的慰藉，或許他正沉浸在無法自拔的漩渦裡，等待你的救贖，

感謝邀請！每個人都會有低谷的時候，人生不可能一帆風順的！我在人生低谷的時候是失去最親的親人！支撐我走出來的也是親人吧，還有朋友的陪伴！但更多的時候是靠自己慢慢渡過人生最黑暗的日子！你要承受你最不想承受的結果，要面對現實的殘酷儘管不願意接受。但這就是人生的過程，在那段時光裡，你白天要工作，要裝的若無其事，只有你自己知道自己經歷了什麼，因為很多事情別人沒辦法感同身受，也不可能替代你去痛苦，這種感覺有時你自己都覺得快要崩潰，但一想最親的人在另一個世界也不希望你如此痛苦，也希望你快樂的，何況還有很多的親人離不開你，需要你去盡到責任和義務，走出來，更是一種擔當，一個人熬過所有的苦，便會慢慢強大起來，走過那黑暗，去享受更好的人生！

是信念、心態心態心態！

在人生最低谷的時候 之前在某涵段子裡面看到一短影片，是這個一直支撐我。

裡面說的蠻有意思的，當你最倒黴的時候，一定要抗住，別喪氣，因為啊，那正是你運氣該上升的時候！

而且我個人呢認為，能差能差到哪裡，最差的時候自己扛住，總會有雨過天晴的一天。雖然不知道自己哪裡來的自信。