很多麻麻會出現這種情況，屬於生理性症狀。主要原因如下：

寶寶在子宮裡慢慢生長，會導致宮底升高，從而導致橫隔上升引起呼吸不暢。隨著孕周的增加特別是孕晚期，寶媽的血容量會增加，尤其是孕32周左右是一個高峰期，會增加心臟負荷。寶媽氣上不來怎麼辦？注意休息，避免勞累。晚上建議頭高位睡眠。必要時吸氧，如果症狀持續，建議就診，排除心臟及肺部疾病。

總結，正常情況下有些寶媽會出現氣促胸悶感。如果出現症狀持續加重，需要及時就診。祝好孕。

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

在孕晚期，很多孕媽咪都有上不來氣的症狀。這個時候孕媽咪們可以去醫院做一個心電圖排除心臟方面的問題，如果孕媽咪沒有心臟方面的問題這種情況一般是正常的，在分娩之後就會緩解消失。

孕媽咪們上不來氣主要是因為孕晚期胎寶寶的體重增長比較快，孕媽咪們的子宮膨大，向上頂壓到了胸部膈肌，進而影響到了胸廓呼吸肌的呼吸運動，隨著妊娠的進展有加重的趨勢，這是孕晚期很正常的一種現象，孕媽咪們不必太過於擔心。除此之外，孕媽咪們在門窗緊閉、空氣不流通的房間內待較長的時間，或者遇到了不愉快的事情，情緒產生較大的波動等，也都會讓孕媽咪上不來氣的情況加重。

另外，在孕期尤其是孕晚期孕媽咪們一定要保證健康、均衡的飲食，避免進食高脂肪、高熱量、高糖類的食物，這類食物會讓你的體重像吹氣球一樣的迅速漲起來，體重增加過快也會加重孕媽咪們的心肺負擔，導致上不來氣的症狀更嚴重。

姐妹們，你們明白了嗎？