我跟你有同樣經歷

那時候跟一個女孩戀愛，很可笑，當時在單位就是她頂掉了我的副科任命，也就是說，本來屬於我的機會被她佔有了。

當然，我們之間沒有根本矛盾，彼此非常有好感。屬於那種開會時才能聚到一起（分屬兩個部門），彼此微微一笑，但都瞭解彼此的心理。

我離開了那個單位，我們反而戀愛了。

他的父親不同意，並且態度相當堅決。理由是我們那個單位當時屬於上好的單位，既然離開了，兩人沒有理由在一起。

我這人自尊心很強，轉身就走出了她家的門。

我很不甘心，有時候日思夜想總是放不下她。給她打一個電話，她接起來我不敢說話，靜靜的聽下她的聲音。同時，我也會接到某個電話，同樣接起來沒聲音，我知道是她。當時還沒有來電顯示。

儘管不甘心，我還是得接受現實，真的很難過。

後來我分析，一是放不下那段感情。二是不甘心自己的失敗。我對任何的失敗都非常憤怒，就跟我在學校參加各種比賽，如果不是第一，我都會十分的失落。

再後來的一天，在街上碰到他，胖的幾乎認不出來。這時候我又慶幸，當初幸虧沒娶她。

一段感情兩個人再好再相愛也不會一直平平靜靜下去，總要有點波瀾吧，畢竟這是生活，不是幻想。

如果對方已經放下已經開始新的生活，建議樓主也儘快走出來哈，也開始自己新的生活。

但是樓主說：平平靜靜地不好嗎。

這句話，說明事情並沒有那麼簡單。

也許你渴望平靜安寧的生活，而另一半想要過得豐富多彩波瀾壯闊，你給的也許不是ta想要的，兩個人在一起總是需要互相磨合的，你起一些波瀾，ta平靜一些，也許，並沒有那麼難。

一段感情放不下，無非心有不甘。為什麼心有不甘，也許是付出沒有得到相應的回報，也許你愛的多一些，也許是感情沒有向著你所期望的那樣發展，也許是你現在的生活缺少一個能吸引你的異性，也許是ta有了新的生活，而這種生活比和你在一起時更好。

也許的也許，如果這段感情挽救不回了，放不下也要學著遺忘。

多接觸新鮮事物，多運動，多讀書，多看報，少吃零食，多睡覺。

你放不下一段感情肯定是因為還愛她，也包含著你內心很不甘心。

你是不是總是在想她，回憶著跟她一起走過的路，做過的事情以及甜蜜的日子。無時無刻的在腦海中反覆的提醒著你，原來你還愛著她。只是因為某些原因讓你們彼此分開了。

你內心不甘心，是因為你覺得自己為她付出了那麼多，她卻離開了你。自責自己為什麼要對她那麼好，為她做那麼多事情，卻得不到回報，最後得到的卻是傷害。讓你很迷茫，很痛苦，整天都在煩惱中度過，沒有心思去上班。

雖然不知道你們是什麼原因分開的，我在這給你點建議。不要一個人獨處，不然只會讓你更容易胡思亂想，你應該多做些自己比較感興趣的事情或者是多散散步、叫朋友來陪你。理智一點、不要把事情想得那麼複雜，應該想得簡單點。想得太複雜，只會讓你更容易鑽牛角尖，想法更偏激，從而影響到你的判斷，做出錯誤的決定。對待事情要用平常心去看待，冷靜下來才能解決你的煩惱。要懂得換位思考，凡事問題從不同的角度去看，都有不一樣的想法。你不要把事情都往壞的方面去想，應該往好的方面去想。例如：你女朋友投入了別人的懷抱，你換個角度去想，往好的方面去想：我睡了別人的女朋友幾年了，或者是我睡了別人的老婆幾年了，已經值得了。

最後總結：是你的終究走不了，不是你的強求也沒用。不如學會放手，坦然面對，吸取教訓，提升自己，才是你目前最好的解決方法。