要完全瞭解自己會比較困難。每個人都會不足的地方，而這些缺點是會來被別人發現的，並被討厭的。自己的缺點自己很難察覺到，即使自己能察覺得到，能完全的去改正過來嗎？

在生活中你得去接觸更多的人，去看看他們是怎麼社交的，你去和他們相處，什麼能讓你舒服，什麼讓你不舒服，然後再與自己進行對比看看有什麼需要改進的，久而久之你就會發現其實身上有那麼多不好的地方需要改進。

當然可以啦，自己一定要了解自己，如果連自己都不瞭解，那麼這個人肯定沒有情商。

拿我自己來舉例子吧，我在生活中會經常拿別人的行為，為人處事，各方面來對照自己。這樣能更好的得出自己優點和缺點，在加以改正。對自己的社交很有幫助的。

或者是有的時候，這會反思自己什麼事情是做的不對或者不到位，在加以改正，這也很好的可以清晰的認識自己的。

反正不管怎麼說，人一定要對自己有了解的，不能活在別人說你是啥樣的人就是啥樣的人，那樣會很被動。

我覺得不能，不過可以試著去了解自己，很多時候你自以為自己，其實你也不是特別瞭解自己，需要透過朋友、父母、同事等身邊的人來了解自己，在你工作時、休息時、學習時是什麼狀態，對待工作時是怎樣一個態度，會做出什麼決定，喜歡選擇什麼樣的生活方式，遇到困難會怎麼解決，很自卑或是很自信，很多人從來沒有認真想過這個問題，可以從各個方面各個角度去看自己，去思考.也可以去問別人。