搞清楚是他沒有給你足夠的安全感，還是你自己就是沒有安全感。說愛很簡單，但他怎麼做更重要。不要用耳朵談戀愛，用心去發現。

口頭上說愛你的男人，內心並不是真的愛你，也許只是喜歡你，可喜歡和愛是有區別的。一個男人是愛你或者是喜歡你，你是可以感受得到的。你之所以沒有安全感，可能是因為沒有看到這個男人為你付出的實際行動吧。

有些人天生不安全，易惹是生非，負面的屬性太多，確實難易平安相處。這是性格決定的，難以改變。擦亮你的眼睛，儘量避開。

有一句粗俗的話：我愛你就是我要跟你上床，有點道理的，時間可以衡量一切，不能把幸福放在只知道上床的人身上！沒有安全感那就是恐慌，不確信啦，那隻需要去考證就好啦！

感謝受邀回答這個問題，男孩說愛你，可是你心裡有矛盾，不知道該怎樣才最恰當，因為你覺得他沒有給你安全感，這個心理落差是戀愛中比較常見的情況。

首先，當男孩向你表白的時候，你最好岔開話題，委婉的表示再考慮一下，或者俏皮一下也是可以的，如果實在做不來那就什麼也不說，他是想看你的反映，看他在你心裡是不是重要了？想把關係明確下來，這時你不表態也是給雙方都緩衝一下。

其次，你要再好好想想，究竟是什麼地方，讓你覺得沒有安全感了。是他太孩子氣還是不會照顧你？是他還有別的說不清看不明的異性朋友，還是他的某些方面還沒有讓你滿意？總之要找到這個根源，然後再判斷這段感情是不是你想要的。

有些情況是需要再進一步瞭解，才會弄明白的。如果自己也拿不定主意，那就把它交給時間來處理，再多交往一段時間，自己就會更加清楚了。身在其中當局者迷，你也可以和父母或者閨蜜說說這事，他們最瞭解你也應該見過你的男友，會有更準確的建議，希望你能好好把握，也能及時看清他是否真的適合你。

無法獨立所以沒有安全感。

古代女性在經濟上，物質上不獨立，所以處處受到制約。

不知道啥時候就被人家掃地出門，還要看別人眼色做事，當然沒有安全感。

現代女性在經濟上雖然獨立，但精神上還是不獨立。據我觀察，很多女人依然把男人和婚姻當做女人的成就和依賴。時時刻刻怕失去，幸福全寄託在別人身上，當然沒有安全感。

女人為什麼不獨立呢？

因為女人弱？女人矯情？女人天生想當飯票？

當然不是。

是父權的社會文化導致的。

古代的女人由於1.被剝奪財產繼承權（現在也有父母財產只留給兒子的）、2.從夫居，嫁人住到別人家了人在屋簷下不得不低頭（現在也有和公婆一起住的）、3.重男輕女，男人為傳宗接代。沒社會地位、沒錢，不得不依靠丈夫.

現代的女人雖擺脫很多法律的束縛，但父權文化依然影響深遠：比如“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”比如社會會把男人塑造成頂天立地的形象，把女人塑造成小鳥依人形象。比如充滿著性別歧視的聲音告訴她們：女人最重要的是家庭。其次才是自我發展。

種種文化都在束縛著女性的獨立，從而侵蝕著女性的安全感。

1.男人的本性，性愛的需求大於感情的需求。男人承受孤獨的能力強於女性，唯獨，性需求無可抗拒。性的本質是什麼呢？是喜新厭舊。女人的安全感不強一部分來源於年齡變大，容顏不再，對男人的吸引力變弱。男人碰到年輕漂亮的女人往往會心動，拋棄妻子的事情比比皆是。一方面說明男人的責任感不強，另一個方面，追求更好的性夥伴是人性的弱點。

2.隨意社會的進步，很多女性的獨立性變得越來越強，對男性的依賴越來越少。很多情況，男人的安全感反而會偏少，女性的安全感變得越強。經濟上變得獨立的女性變得很自信，生活的品質也越來越高。除了生育的問題需要男性的協助以外，依賴男性的事情越來越少。所以，女性變得自信和強勢，本身比純粹依賴男性要可靠的多。

3.任何一個女人都要記得，對男人過度依賴，都有可能被男人早早的拋棄。很俗的一句話，依靠別人不如依靠自己，這句話放在感情裡同樣適用。男人需要適度的依賴，這會增強他的自信心，找到自己的價值，因為這樣他感到自己被重視。過度的依賴卻適得其反，你相信你愛的男人同樣會深深愛著你，但結果往往是出乎你的意料。依賴過度，首先讓男人心理上出現輕視你的感覺，認為你沒有什麼價值，也不能給他帶來實質上的幫助，反而會成為他的拖累。時間久了，他的確會很累，產生分手的想法。他可能想找一個獨立的，能為他帶來幫助的女性。

自己強大 內心強大 就會不需要別人給予安全感！經濟獨立，有一份較好工作，不斷提升自己，有自己的一番事業，哪裡需要別人給予安全感，你就是自己的主宰者！

安全感這種東西，其實是每個人都需要的，只是需要量多少，是否足以影響日常生活而已。

在戀愛中，我們時常到安全感這個詞，那在感情中，究竟是什麼才是女生要的安全感？

其實，在所謂“不必要”情況下，對方還吵著嚷著要安全感，真不是作，說不定是她“內在小孩”的呼救，作為男性的你與其和她爭吵指責，不如在這個時候認識到她內心的小孩需要你的關心和關注了。

簡而言之，內在小孩就是代表我們幼年時期遭受某種痛苦經歷後，繼而形成條件反射性牴觸的一種狀態。

有些男生可能會立即反駁：“我女朋友童年生活快樂得很，根本沒遭受過什麼創傷。”

首先，人類在幼年至童年時期，正是人格的建立期。在這期間的孩子是不成熟的、容易害怕與焦慮的，需要加以正確的照顧及撫慰，如果她的父母沒有盡到責任，久而久之，她的內心就會形成一種恐懼——這個過程也許並不被任何人所正視過，但並不代表不存在。

成年後，一旦在親密關係中再遇到（甚至沒有遇到，僅僅是有傾向），這個脆弱的內在小孩就會跳出來抵抗，唯恐舊景再現。

心理學研究表明，之所以有人會形成“討好型人格”，有很大可能是因為我們的內在小孩受傷了。

眾所周知，當一個孩子只有依靠“表現好”才能獲得大人的喜愛時，她就會把這種方式當成唯一能乞求到愛的途徑。成年後，她就會不斷降低自己的底線，迴避正面問題。為了得到你的愛，寧可故意取悅你。一旦投入到戀情中，她們總覺得自己配不上伴侶，每天胡思亂想，焦慮不安。

2、“關心”永遠是她獲取安全感最直接的感受

即便兩個人之間有摩擦，有不解，但只要依舊存在關心，這份感情就不會輕易崩塌。

在女生看來，愛人的關心更是表明自己被在乎的一種最直觀的方式，在感情中，如若一直是女生單方面付出，或者每天的情緒不會得到重視與理解，那麼她就會覺得在這份感情中沒有得到想要的安全感。

3、不愛你的女孩永遠不會覺得在你這裡沒有安全感

真正愛一個人，是能被對方的情緒和行為影響的，如果男生一天不理女生，女生也不會不開心，反而無所謂的話，那一定不是愛。 而男生一定要珍惜女生的主動說話，包括小情緒。 女生一直沒有得到想要的安全感，假如分享一件事，男生一天沒有回覆，或者說起了無關痛癢的其他話，可能以後女生都不會再主動了。