背叛：這個詞是大家最忌諱的最不願意的 ！

但在現如今社會 每天都在重演 （簡單來說 愛情 友情 朋友 很多一樣的事物存在著）基礎的照成自己不一定沒有責任 ，（心寒 失望 虛偽 處事 大話連篇 不懂的如何去相處 去了解 ）事態一出不要忙定結果、而是、冷靜下來思考 細聲好語 冷靜處置 問題的緣由 事態的發展 合適不合適 能處不能處 而不是看成一個罪人千刀萬剮 ！成功離不了背叛 閱歷成就了你 你懂得穩重 事物迴圈 ！

背叛這東西有一就會再三，所以看淡點就好。日子還是要過的一個人過是過兩個人也是過。往後餘生不將就只選對的，然後好好過！

走出來的過程很艱難，時不時眼淚就會不分場合不分時間控制不住的自己往下流，沒有任何規律的回想往事。

臆想不同的

如果……

那時就應該……

那段難以自控的初期過後，會發現除了現狀更難堪，其他什麼都沒變。

一切歸零，重新開始。

被背叛後你是如何走出來的？

這問題，就是時間良藥，感情陷的深，痛苦的時間一定久些。不管你怎麼不捨，或難受。就要面對事實。別人都背叛了你，他還在你身上花時間嗎？你們就是路上的陌生人。剩至聯陌生人都比不了！那個人就想你死！

我的想法是，難受時唱唱歌，聽聽歌，拼命做事，和別人聊聊天。看書，在手機裡，或在本子上寫寫自己的事情，把那些不愉快，都寫在裡面。發射發射！旅遊，夠物。

最後還是時間久了。一切就煙消雲散了！你還可以在找心上人！世上人那麼多，一定有你愛的人在等你！祝天下有緣人終成伴侶！天長地久！

時間久了什麼都能放下，別說背叛了，只要人不死，總有機會翻身，不過記得背叛也要看看自己那裡做的不對，畢竟一個巴掌拍不響的。下次一定要注意

我很痛苦，和老婆分開異國一年多，發現她出軌了，很生氣讓她回來她不回，我決定去找她，讓她停了，她沒停，一直在出軌，聯絡她要麼手機關機要麼手機不帶，登我辦好籤證三個月左右，在我去找她坐飛機那天晚上和她影片說你不要再出去了，她說沒有就理理房間，我心裡是懷疑的，我到了後她不和我睡，第三天我搶過她手機才知道她們每天都在聯絡，說我愛你我想你，我還發現我坐飛機去找她的時候，他們一個小時後就到酒店了，我奔潰了，我想回國又怕給他們機會，我堅持了一個多月，心理承受不了回國了，回國半個月發現她們又在一起，我後面說要去找那男的，那男的可能害怕就沒繼續了，她就附近人聊很多，我發現她又出軌兩個男人，我自己跟瘋了一樣後悔回國給她機會，現在兩家鬧的亂七八糟，我一直在痛苦中，走不出來

1、瞭解出軌的原因

　　如果你是經過第三者的渠道得知老婆出軌，這就像是隔靴搔癢之舉，你的內心會覺得不夠清明，像隔著紗窗觀人。為此，清楚明白地弄清老婆出軌的緣由很重要，這會給你和老婆倆人一個說法，誰是誰非只有在此基礎上才能更好地辯論。

　　男人的魅力也在於心胸的寬大，老婆不自覺地越軌之舉，可以選擇原諒她，誰不會有做錯事的時候，將心比心，人都有獵奇的心理，想要嘗試新鮮的事物，情感更難讓人控制。如果，你瞭解的原因是在自身上，那你更需要振作起來，感謝她讓你有一個重新認識自己。

　　2、你要找到自己的生活重心

　　男人以前在沒有女人之前，生活重心往往也不在女人這裡。為什麼很多男人在有了老婆之後，生活已經完全是圍著老婆轉了呢?那是因為男人不懂得要有自己的圈子。

　　所以慢慢的由女人在策劃著自己的生活。男人的徹底放棄自我，最終卻以悲情告終，當女人背叛他的時候，男人才感覺到失落和恐懼。究其心理是因為男人自從有了這個女人之後，心理上已經放棄了曾經的自我。這種變化只是自己從來沒有意識到而已。

　　3、不要急著做決定

　　當你發現伴侶背叛了你，你會覺得十分憤怒和受傷害，但是千萬不要就這樣跑出去找個地方離婚了，或者直接分手。給自己一些時間和空間，冷靜下來，然後再去思考你們的關係。因為當人處在憤怒狀態下的時候，是沒有思考的能力的。

　　如果你是出軌的一方，也冷靜下來想想，你為什麼會背叛這段關係。你對這段關係的定位是什麼，是處著玩玩還是認真的？你行為背後的情緒和訴求是什麼？給自己充分的時間來綜合考慮這些因素，千萬不要讓情緒幫你做決定。[page]

　　4、要學會營造自己的朋友和親友圈子

　　人總是社會人，當你自己有豐富的人生圈子的時候，你的視野就會變得廣闊很多。你不會糾結於對方還是否愛自己，而是更在乎自己能為對方帶來什麼。當你透過自己的朋友和親友圈子都能獲得快樂時，你就不會覺得妻子對你多麼的依賴。

　　因為你首先就擺脫了對對方的依賴。當你們能夠做到各自精神獨立的時候，恰恰是你們能夠培養互相欣賞對方的能力的時候。所以，當透過自己的快樂能夠讓自己人生豐富起來的時候，你就會看淡很多事情，包括老婆的出軌,因為人這一生很難做到一直愛一個人。

　　5、夫妻保持友好溝通

　　夫妻間有問題都可以面對面的好好溝通，把問題及時的解決，避免兩人因缺乏交流而心生芥蒂。雖然老婆犯了情感錯誤，你也不能一直拿這個當做兩人爭吵、鬧矛盾的靶子，誰都不喜歡不歡而散的結局。

　　試著把心裡話用適當的言詞說給老婆聽，乞求以心換心，多一份寬容和接納，有些事只要你想忘，還是能夠忘記的。

　　6、負起責任

　　所謂的負起責任，是指雙方都要擔負起在婚姻或伴侶關係中的責任。如果另一半一味地責怪出軌的一方，認為自己沒有一點問題，那隻會把對方越推越遠，甚至會讓出軌的一方覺得既然如此不被理解，自己就應該出軌。

　　當然，出軌的一方要為自己的不忠誠真摯地道歉，請求伴侶的原諒，而另一方也需要反思一下自己在這段關係中角色。如何能讓彼此的需求和情感得到滿足。共同努力，有互動，才叫好的伴侶關係。

吃好穿歹都可以遷就，住最簡陋的房子都可以，唯一就是不能容忍背叛！背叛能讓人好久傷口不能癒合，能讓人萎靡不振，能讓人恨之入骨！很久不能從陰影裡走出來，那種痛沒有經歷過，但能感覺出來，你可能很心痛，很悽苦，借酒消愁，心灰意冷，整日暗無天日的生存，天天以淚洗面，整個人跟廢了一樣！既然遇到了渣男，只認倒黴吧！就怪當初瞎了眼碰到這個物？好悔恨！怎麼會聽了甜言蜜言，怎麼看不懂他，當初你正是對愛情充滿希望的時候，怎麼能看穿一個人呢？何況他會裝？戀愛中的女人怎麼能識破呢？既然成了這結局，不要自責了，最好的辦法跟渣男結束這種關係，財產分割應該過錯方沒有份，看好孩子，勇敢走出來，外面的世界真的很大，也許還有人在遠方等你

我沒有被人揹叛，不用走出來，下輩子還想繼續走進去!

一般而言:“圍城”如同葫蘆，進去容易出來難;如同瘟神，請神容易送神難;如同兔子，上山容易下山難;如同樓房，推倒容易建築難……

年輕人記憶力好，仔細回憶一下。在南門進去的就在北門出來;在東門進去的就在西門出來。最好不要走“回來路”。