我要感謝他，感謝他對我的百般“折磨”。在我看來，無論誰的一生都不可能一帆風順，難免要經歷這樣或者那樣痛苦和折磨。但其實我們可以換一種角度去思考和麵對這些“折磨”。也許這種折磨對我們的人生來說也不一定是什麼壞事兒，生活本來就是在我們經歷痛苦、挫折之後慢慢蛻變的一個過程，也許這種折磨反而會成為促進我們成長的動力，人的一生廣度是有限的，但我們可以讓別人給的各種各樣的折磨，來增加我們人生的厚度。

如果未來的某一天你功成名就，第一個應該感謝地就是當初折磨過你的那些人，正因為他們的“恩賜”，才使我們的心變的更加勇敢、堅強和自信…現在在你的生活中有那些正在折磨你的人嗎？如果有，那你該慶幸了，因為生活正在給你一次挑戰自我、昇華自我的機會。換一種角度去面對這些折磨吧！感謝那些在你的生活中、工作中給你帶來折磨的人吧！因為在那之後，你將獲得幸福…所以，我們要以積極的態度去面對生活中、工作中給我們帶來折磨的人，將這種折磨當成能夠激發自我潛能、促進自我成長的機會，在百般折磨中吸取力量來強大自己的心，從而最終實現我們人生的幸福和事業的成功…

還記得《新少林五祖》裡面的那句話麼？

忍無可忍，無需再忍。

對那些得寸進尺無法無天蹬鼻子上臉之人，我可以忍，但這忍耐是有限度的……

如若對方扔不知見好就收，我將全力反擊，一招制敵！

事實證明，這樣的人欠收拾……

生活中面對折磨你的人該怎麼辦？我是這樣看的：

一，身體折磨，忍無可忍，無須再忍。

生活中總有些磕磕絆絆，工作中難免會有些爭吵。有些人自以為有點小權利就對別人頤指氣使，順之者昌，否則就讓你難看。你看他趾高氣揚的指揮這個，使喚那個，總是沒有好臉色，覺得別人總是欠著他多少錢似的！更有甚者，輕者動口，重則動手如果是這樣，不妨正當防衛，以暴制暴或向上級領導或司法機關反映，絕不做溫馴的羔羊，案上之魚肉，任人宰割！現在是法制社會，不能讓那些害群之馬猖狂，為所欲為，肆意妄為，要打其嘴臉，滅其銳氣，關其禁閉，吃其牢飯，至到心服口服，改頭換面，重新做人為止。

二，精神折磨，視情況而定。

有些人，不用硬暴力，而用冷暴力。像出現家庭矛盾時，妻子對丈夫不理不睬，冷冰冰的，一連數天乃至數星期。這個已婚男同胞都是有體會的，你咋辦？咱不能動手，這是人民內部矛盾要和平解決的。咱要反省，哪兒做錯了？如何改正。飯要做，地要掃，孩子咱勤接，酒不喝了行不？按時按點回來中不？要不寫一保證書？你莫笑，這些方法，你比我還豐富！

如果在工作中，別人給你坐冷板凳。咋辦？忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。深刻反省：是不是工作沒做到位？哪些細節沒注意到？自己的言語是否得體？技術或服務水平是不是不夠？做事莽撞沒？只有自己能力上來了，品味上來了，修養達到了，職位提升了，創業成功了，別人怎敢再鄙視你？以上就是我個人的一些看法，歡迎朋友們的批評指正，中原一男在此謝謝大家！

生活不是那麼一帆風順風平浪靜的，總是會存在著暗礁和風暴，總是會存在著一些能對你的生活進行干擾的人，這些人總會用各種理由或藉口來折磨你，還美名其曰的是為了鍛鍊你。面對這樣的人我們要怎麼辦呢？個人認為有以下幾個方面的問題來處理。

第一、故意找茬，以勢欺人。在每個人的社會生活中，大家都是平凡的人，很少有那種高高在上的人，而平凡的人在各種關係中總會受到約束和管束。這時候就有一些人來故意的打壓你，或者有些人故意找一些問題來問責你。當碰到這個情況的時候，我們第一要做的就是把自己的工作做好，不給那些人留下任何的把柄或者藉口，然後抓住對方的一些小辮子或者問題（這種人估計在單位人緣應該好不到哪兒去，問題應該都知道，可以瞭解一下）。剩下的就是等他故意出難題的時候，要給他一個迎頭痛擊，讓他知道，老實人也有發怒的時候，不是每個人都能任他折磨。所以我的觀點，碰到故意找茬的要有準備的反擊，並一下讓他知道什麼是痛！

第二、生活經驗不足或者社會、工作經驗不足引起的。每個人都有第一次，工作和生活中的第一次或者最初幾次肯定做的不好，或者不如意，這個時候就會有人拿這個說事，故意的折磨你，面對這個情況我們應該怎麼做呢？首先就是要虛心學習，你可以不知道不了解，但是不可以不學習，只有學習才是對那些人的反擊，只有掌握了某項工作技能才能讓其閉嘴，才能給對方一個回擊。

面對生活中的折磨，我們有時候會無力反擊，有時候有力反擊但是還不能反擊，有時候有能力也反擊但是有可能受傷的就是自己。所以面對生活中的折磨我們要理性對待，要充分認識，要合理的趨避，要學會保護自己，要學會成長，所以生活中的折磨有時候也可能是塞翁失馬焉知非福呢！

我覺得說折磨未免有點太小題大作了，像是紫薇接受容嬤嬤那樣才算得上折磨，剩下的日常的摩擦我覺得都算不上折磨，重要的是你不折磨自己，沒有人能把你怎樣，如果你覺得別人在折磨你，那就先鍛鍊自己的心智吧，待你足夠強大，你說的的這些折磨，只會讓你越來越發自內心感恩，祝好

在每個人生活中都會有和自己作對的人，在這個世界上有一個法則那就是矛盾法則。

矛盾是這個世界上奇妙的規律存在，不管什麼事情都有正反面一利一弊，你不管身處何方都會有對自己好，對自己壞的人。可能是你同事，可能是你領導，也可能是你老闆。

和對自己作對的剋星，無非是以下這幾點：

槍打出頭鳥，因為自己的炫耀而招致別人的妒忌，從而在你生活中針對你。所以切記：低調做人，高調做事！為人處世的不當，因為自身利益和做法而不小心侵犯別人的利益，讓別人以為你是故意的，所以才處處為難你。所以切記：在做任何事情之前都要考慮好自己與別人利益的取捨，就不會處處樹敵了。3.無理取鬧的賴子流氓，以前我讀書不好還老是被人欺負，被這幫噁心的流氓同學欺負和嘲笑，真是很無奈，我們的老師也不會管這種事，除非鬧成大事。老師還說：一個巴掌拍不響，兩個巴掌才拍響。我心裡真想打這個老師，無奈不能怎麼做！校園霸凌是這個世界都存在的事情。所以切記：打不過還躲不過嗎？

我當初吃了很多苦，也是對我以後人生的經驗幫助，打得過就打，打不過就跑。

所以，我的回答是：自身不強而被欺負這是正常的，在這個社會上有能力強大的人會被人嗎？不會的。所以打得過就打（能力碾壓），打不過就走（換個地方）

折磨我覺得有兩種

一種是別人。因為自身性格的懦弱，或者因為客觀實力不如對方，碰到了仗勢欺人的混蛋，可能就會被欺負。有時候一些惡親戚，鄰居，上司都可能是折磨你的人。這種時候我會講究先禮後兵，再一再二不可再三，在自己做到了該做的，不愧於人的時候，可以予以反擊。當然最重要是增強自己的實力，這樣那些欺軟怕硬的就會遠離你。

還有一種更恐怖，折磨你的不是別人，正是你自己。定了個高於自身能力的目標，因為無法實現而苦惱，身邊的人工作，收入比你高，落差高讓你痛不欲生。這種自己跟自己的較勁更不好解決。需要放大格局，做到知足常樂。

我想先引入一首歌《海闊天空》的一句歌詞“冷漠的人，謝謝你們曾經看輕我”，這是一首無比勵志的歌裡無比勵志的一句歌詞，可我想說這是太無聊的人生觀。看一件事應該看出發點而並非結果，那些看輕你的人，其出發點肯定不是成就你，而一定是壞的，因而為什麼要謝謝他們？這不過是懦弱的人的藉口，和成功後不計較得失的暫時性暴發戶心理。

人們總是自認為引用了《論語》中的話，什麼“以德報怨”，殊不知其原話是“以德報怨，何以報德？”這是孔子的學生問他的問題啊。孔子本人的回答是“以直報怨”，何為直？那一定不是讓你感謝人家了。因此以德報怨是愚蠢的。

說了這麼多跑題的話，我是認為，我們應該不理會那些與我們作對的人，當他為一個動力未嘗不可，但絕對達不到感謝的地步，我們要做的只是出人頭地，只是讓他們閉嘴，讓他們累死也扳不倒你，這才是本事。

對於這個問題，提問者沒有詳細的描述，所以，回答前，我必須先分析“折磨”一詞，並給出我所理解的“折磨”，再給與回答。

首先、武力折磨，我想應該將其拋到一邊，因為無論是家人、同事、朋友還是 陌生人，一旦涉及到對你的“武力折磨”，那應該是屬於身體傷害的範疇了，毫無疑問，報警是必需的首選。

其次，精神折磨。精神折磨的分類，是根據折磨你的人與你的關係，再來確定如何應對和處理的。這裡，說說我的親身經歷吧。

1、都說孩子折磨人，但是孩子是父母的心頭肉，怎麼折磨，父母都是開心而無怨無悔的。但是，父母，尤其是父母年歲大了以後，真的會像孩子一樣，讓我們做子女的有被折騰的感覺。這時候就要考慮做子女的耐心了。話說去年國慶節，我八十多歲的母親去昆明妹妹家玩，事先說好，等春節我們去妹妹家過完春節再順便將母親接回來。可是，母親剛去沒半個月就嚷著要回來，妹妹家條件很好，表面看，母親在那兒很享福。可是，習慣了和老姐妹玩玩麻將的母親在那兒根本待不下去。妹妹他們要照顧孩子走不開，沒辦法，我們專門飛過去接母親回來。

只能說，對待父母老人的這種折磨，我們只能順著，這就是孝順的一種體現。

2、夫妻和戀人之間的折磨，我覺得作為一個正常人，都不會去無端地折騰自己所愛的人，若偶爾有些使使小性子、發發小脾氣的折磨行為，你大可以當作生活中的一種佐料。只要雙方好好溝通是完全可以化解的。

理解、溝通和相互包容便是解除這種折磨最好的良藥。

若真是一個沒完沒了、無休止瞎折騰的人，那你還要他（她）幹什麼？這種人儘量離得越遠越好。否則，你的生活必將一地雞毛，永無寧日。

3、同事、朋友和其他人的折磨。這個，對我來說，是根本不會存在的。因為我是一個善於溝通的人，所以，在很多誤解和矛盾初現端倪時，我便會去主動溝通和化解。若碰上頑固不化之人、亦或者固執狹隘之人，不可理喻者，我會敬而遠之。

否則，我勸你還是想開點、看開點。

很多煩惱往往是自己給自己的，也許真正折磨著你的人就是你自己呢！

送你一副對聯：

大肚能容天下難容之事

開口便笑世間可笑之人

能做到此，還有誰會折磨到你呢？！

祝早日從煩惱中解脫！

（我是海風不鹹，情感小說作者，若真有解不開的心結，可以私聊勸導。）

生活中最折磨你的人無非是不愛了卻生活在同一個屋簷下的人。就像穿了一雙放了碎玻璃的鞋子，每走一步都要付出血的代價。到了這一步，放棄是唯一的選擇，但是放棄的過程卻如同剝皮抽筋般慘烈。

我習慣叫孩子的父親為前夫哥。

前夫哥和我相比，帥哥一個，當然我也不太糟糕，長腿美眉一枚。只是相比之下，前夫哥更耀眼一些。

如果不是那次工傷事故，或許和前夫還能續約。

孩子一歲時，90年末吧，前夫的妹妹和婆婆一起來到我家，告訴我前夫出事了。翻砂車間的鐵水包爆炸，一千多度的鐵水把前夫和另一個工友燙傷。具體到什麼程度，原諒我不願意回憶了。因為那場噩夢讓我的一生改變了軌跡。

那個在上萬人工廠裡四大帥哥之一的前夫在失去了驕人的容貌之後，精神坍塌了，隨後工廠也倒閉，這樣養家餬口的重任我一個人挑不說，還要自費給他治療工傷。我承擔了一個女人不能承受之重，帶孩子，做家務，養家，三十出頭的我，正是一個女人最好的時候，我饅頭鹹菜敷衍著花一樣的歲月和容貌，我一分一釐的攢點錢，基本都要給前夫打點滴，一瓶先鋒80，四瓶，320.後來我掙到700多，前夫哥單位還保持給他一個月180元。再後來這180元也沒了。他還要抽菸，喝酒。喝的不多，一個星期也就喝醉八回的樣子，哪天要是不喝，第二天會補上的。

如果前夫哥喝多了，找個地方睡覺，我能容忍。可是他不是…喝多了的前夫對我各種花樣翻新的折磨。

花樣一，每天白天我帶著孩子上班（孩子在我學校幼兒園，校長照顧，不要錢），那是我風頭正健，經常代表學校參加各種教學競賽，做各種級別的優秀課評比，所以回家晚是常態。每每這時，我帶著孩子疲憊不堪的進了屋子，灶冷鍋清不說，他要質問我和誰搞破鞋去了……我也不知道自己何等魅力，帶著他的兒子去搞破鞋！先前我還爭辯幾句，後來怕嚇著兒子，也就懶得爭辯，在他那裡著無語變成了做賊心虛。結果是他更執著的質問，摔打。有一次甚至抓住我的長髮從三樓拽到一樓，又從一樓拽到三樓。

花樣二，如果我哪天告訴他別鬧了，第二天區裡領導來開現場會，指名聽我的課。不說還好，說了，這個晚上不用睡了，前夫哥把四個喇叭的錄音機調到最大音量，一放一宿。間或把一欄沈霞大姐的夜話節目嗷嗷的放，當有聽眾和主持人互動說自己的愛人出軌時，他就蹦高喊：某某，這就是說你呢！

花樣三，當我所有上進的心被他冷卻，所有前行的路被他堵死時，我灰心了，一切得過且過了。眼看著後來者居上，這時他掛在嘴上的一句話是：某某，你狗屁不是…這時任何一個女人，隨便誰一點優點，都是他諷刺打壓我的理由，比如，老李家媳婦騎二八腳踏車能帶著自己老頭滿世界跑，老王家媳婦自己能打煤坯………反正他娶我是瞎了狗眼。

最終，我們沒熬過七年之癢，在大家幫助下入住新樓的時候前夫說了一句：某某，哥們當初要是有樓房，我不娶你…

我二話沒說轉身走了。

因為我和他結婚時，在舍利塔下有個小房，是他父親單位宿舍，因為設計問題，有水龍頭而沒有水。所以一直在他母親家的煤棚子裡住。那煤棚子隔壁是人家的廚房，所以這邊半屋子全是水，緊貼著窗戶，是後院人家的驢圈，那驢哪天不高興了，就哭半宿…

那天，我在鐵道邊坐到天亮，上班後上午上了主課，下午就去了法庭，提請離婚。

我放棄一切，帶出來了兒子，從租個小房借一輛腳踏車開始，到今天，生生靠自己，把日子過成了想要的樣子！

我兒子結婚時，有房，有車，公安賓館辦的，親戚們給借的寶馬賓士門前院裡都裝不下了，重點是媳婦嗷嗷漂亮。前夫哥一家全來了，前婆婆拉著我的手說：對不起…

這就夠了。

我想，或許前夫心裡也備受煎熬。祝他好運！