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1 # 竹影278
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2 # 超V說事
本人給你一個建議,不知道你敢不敢去嘗試,你想要改變自己的內向性格,去嘗試挑戰一下做銷售,不管你做的出不出色改變會有的。
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3 # 田園來了
內向的性格有很多好處。可以讓你更加專注,可以去掉你很多無效的社交。只要你能專注於自己想做的事情,內向性格的人往往比外向性格的人更容易做出突出的成績。
只是如果過於內向的話,可以增加一些社交的基本訓練或者培訓以應對無法避免的社交場合。而至於說要修改自己的本性,這是基本不可能的,也完全沒有必要用金子去換其他的金子。
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4 # 心苑心理工作室
關於性格,很多心理學家都做了深入的研究。
精神分析大師弗洛伊德名聲享譽海內外,但是在闡述內向性格時做了錯誤的結論,他認為內向是消極的概念,是指離開外界而指向內部的心理。這就使得內向由一種自然的天生的性格變成了不健康的性格了。在人們的觀念中形成了一種錯誤的觀念――內向不好,這一觀念一直延續至今。心理學的發展已經證明這一理論是錯誤的,我們不能因為偉人的所有觀點都是正確的,要客觀的看待這一點。
心理學家榮格認為人的性格是天生的,沒有好壞之分。他認為每個人的性格都處於非常外向和非常內向一個連續體上,偏向於哪端就表現出什麼性格。每個人在連續體上有一個適合自己的位置,偏離了自己的位置就會不舒服,這也是造成心理問題的原因。這一理論告訴我們每個人在連續體上的位置是可以走動的,走動的幅度可以看出一個人的心理健康程度。幅度越大說明一個人的適應能力比較強,更能適應社會。
題目說突然發現自己內向性格不好
如何改正?這種問法本身就是不正確的,只有錯誤的不好的才能改正,性格無所謂好壞之分,在社會生活中,內向和外向有時有自己的優勢有時有自己的弱點。比如內向性格的人做接待和銷售就沒有外向性格的人做的好,而且還是感覺比較累,外向性格的人如果做會計天天在電腦前看哪些數字和符號,很快就會煩透了的,內向性格的人卻越看越明白,心情美美的。
熟話說江山易改本性難移。要想改變自己的性格絕非易事,可以說很難一時做到。人的性格在社會生活中也可以慢慢的改變,一般人們都是從連續體兩端不同位置向中間逐漸靠近的。
內向性格的人如何改變自己呢?
第一要從思想上對性格有個正確的認識,認識到性格沒有好壞之分。要下決心離開連續體上的“舒適區”,懂得拓展自己在連續體上的幅度,這樣才能更好的適應社會,才能更有利於成功。
第二要多讀一些關於性格方面的書籍,掌握關於性格的知識,用科學知識做引導來改變自己的性格,這樣會收穫事半功倍的效果。現在網路發達,網上什麼知識都有,可以在網上搜一下內向性格方面的文章,在學習中潛移默化的就能改變自己。
第三要勇於實踐。知識畢竟是虛擬的東西,在學過後要應用於日常生活和工作中。每次實踐後體會一下自己的感受,同時也可以徵求一下別人的看法,逐漸淡化向內的觀念。形成一種我自己的事,我要我行我素的心態。不要顧及別人是怎麼想的,別人怎麼看,可能別人根本沒有注意你,是你自己虛幻的別人怎麼看你。
第四是參加心理學團體活動。這是最快捷的最有效果的捷徑。參加團體活動,你會在指導師的指引下感受到自己思想總是朝向內心的自我,是過於關注自我內心的感受。很多時候自己的感覺又是錯誤的,誇大了自己內心的感受,認為我想的都是別人想的。透過活動,大家的分享,你會從遠處的角度重新審視自己,發現一個全新的自我。發現原來自己只是蜷縮在一個自己才知道的小角落裡,只有看到了真實的自己,你才能改變自己。
我也是一個內向性格的人,而且有點過於內向。有一段時間因病不能上班呆在家裡,在自己的天地裡倒也舒適。一段時間後,發現我特別不想出門,和原來的同事在一起吃飯,飯桌上有話要說就是說不出來,一頓飯的時間感覺很拘謹,連個讓酒的話也說不出來,真的感覺自己很糾結很無助。
一次和同學聊天,知道我也考了心理諮詢師證,同學幫我介紹一個滄州市的心理諮詢師群,這個群每週日有地面團體活動,我因為特別喜歡心理學知識,所以硬著頭皮去參加了。一個內向的人去參加一個很多人的團體活動,而且一個也不認識,那種感覺只有內向的人才知道。
後來在大家分享成長的時候,從別人的分享中知道當時自己很木訥,現在自己想想也能想到那個時候的樣子。
經過20多次活動,我認識到了自己的內向性格,也看到了別人如何表現自己,如何同別人溝通,自己潛移默化的有了很大的改變。和同事們在一起吃飯感覺很自然很輕鬆了。遇到陌生環境、陌生人也能很舒適的交流了。
內向性格不是不好,善於利用它。
祝那些內向性格的朋友們,發揮自己內向的優勢,同時走出自己的“舒適區”,大膽嘗試,你會發現一個完全不同的自我。
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5 # 微憩
嘿,哥們,別擔心,性格並沒有好壞之分,任何型別的性格都是存在優勢和風險的,而且不要隨便給自己貼標籤,咱們先來了解下性格,然後我們再來分析我們將如何做。
性格是什麼?性格是一個人對現實的穩定的態度,以及與這種態度相應的,習慣化了的行為方式中表現出來的人格特徵。性格一經形成便比較穩定,一般來說在25歲以後,如果不是遇到特別重大的事情,性格都是趨於穩定的,稍有變化,但不會相差太大。
性格能夠更地多體現了人格的社會屬性,個體之間的人格差異的核心是性格的差異。這些不同的差異會給我們身邊的人們帶來不同的感受和影響,也就造成我們覺得性格的“好壞”了。
我們在“評判”一個人性格是否外向,往往是透過他的行為表現來進行判斷的,前面已經有提到性格到達一定年齡後是趨於穩定的,性格雖然難以改變,但我們的行為是可以改變的。所以在我們遇到一個讓人感覺很外向的人,他有可能實際並不像你想像中那樣外向,一個看起來很內向的人,實際上有可能他的性格是外向的,只是表現出來的行為讓你產生了錯覺,為什麼會這樣子呢?
如何評估性格內向還是外向?在一些性格測評中,透過評估個人喜歡他人陪伴的程度,對人際互動頻率的偏好,個人工作的節奏和活力的水平來進行測試一個人的性格外向性,那麼就可以透過3個方面來考量。
① 樂群性
我們可以想想自己,你是在一個人的工作的時候效率高,還是跟團隊合作的時候效率高?在團隊合作中,你是希望跟靠譜的人合作,還是不管是不是“豬隊友”你都樂意跟他們共事?
② 社交性
在社會交往中,你是希望融入人群中,還是希望自己一個人安安靜靜地做個美男子?面對一群陌生人,你是主動去接觸他們,認識他們,讓他們成為你的朋友,還是被動的等待“被”撩?
在工作中,你是一個精力充沛的人麼?喜歡快節奏還是慢節奏?如果同時讓你做一個事情你感覺舒服,還是可以同時多線層去處理事情?
性格的優勢和風險雖然題目中提到內向的性格不好是錯誤的,不同的性格型別是存在優勢和風險的。
① 外向的優勢和風險
我們會發現外向的人給到人的感覺是這個人渾身充滿了活力,他特別喜歡跟人接觸,非常樂於參與很多事情,出入各 種社交場合,顯得一切遊刃有餘,顯得非常自信健談,常常成為人群中的焦點。
在工作中我們好像會特別“偏愛”這型別的人,因為他們給我們一種非常積極向上的感受,但他們同樣會存在風險的,因為他們有可能過分需要他人的陪同,如果讓他一個人,他會不習慣,而且經常會在不知不覺中干擾到別人。
② 內向的優勢和風險
一個人如果顯得比較內向,給到別人的感覺就是他很安靜沉默,不喜歡跟外界的人和事物過多的接觸,顯得不善於交際,還很容易害羞、孤僻,當一群人玩得很High的時候,他會顯得特別的不合群。
好像我們看到的都是“負面”的一面,這些確實是客觀存在的,我們經常聽到很多人都表示自己能夠提高人際交往能力,變得八面玲瓏,但內向的人同樣擁有自己的優勢。
因為他喜歡安靜沉默,他能夠做到持續的專注,而這個專注可以讓他所在的領域研究得更加深入,內向的同時還是一個很好的傾訴物件,因為他們更加關於傾聽。
改變自己的行為性格既然各有自己的優勢和風險,而且又是趨於穩定不變,那我們是否就不需要去改變了?當然不是啦,如果我們擁有應對不同場景的能力,豈不是更加優勢?性格改變不了,我們可以改變自己的行為。
① 認可自己
沒有什麼比自己認可自己更重要的,雖然我們不是那麼八面玲瓏,但在我們依舊是獨一無二的,不可替代的一個人,對自己要有信心。
② 敢於表達
在一群高談闊認的人中,我們雖然是一個很善於傾聽的人,但我們內心肯定會有自己的想法和建議,不妨把自己的想要說的說出來,哪怕一開始可能表達得不是那麼好,但十次,一百次以後呢?
因為我們比較悶,所以給到別人的感覺這個人不太好相處,需要給別人比較長的時間來了解自己,咱們可以試著去改變下,利用觀察別人的興趣愛好等行為特別,在和別人交往的時候投其所好,這樣別人也會覺得我們容易接近。
④ 表達情緒
不管是遇到開心的事情,還是碰到不順心的事情,我們總得會顯得不那麼波瀾,因為我們沒有把自己的情緒很好地表達出來,這樣往往在工作生活中就會給別人一種誤解,不敢冒險來“打擾”你,跟 你成為朋友。
如果我們能夠很好地表達出自己的情緒,遇到開心的事情跟身邊的人分享下,遇到不開心的事情表達下自己的傷心,這樣更容易讓別人來理解你。
⑤ 讀書與遠行
讀萬卷書,行萬里路,我們常說:讀書是精神的旅行,旅行是身體的閱讀。讀書可以讓我們得到更多的知識,遠行可以讓我們感受不同的風景,兩者相結合,可以提高自己的眼界,讓自己的肉體和精神都保持在路上。
嘿...朋友,希望當你覺得自己是個內向的人時,閱讀完微小憩的文章後能夠撕掉貼給自己的標籤,去接受並且改變行為,讓自己變成更加優秀。
回覆列表
性格內向肯定是不行的。特別是在職場,有了不同意見,因為內向而不善於表達。往往自己的主見,不能得以體現。這樣也就造成了領導不可能關注到自己,我自己即便是有才氣也很難得也是實施。內向的性格不僅給工作帶來不利,也往往能給生活帶來不必要的麻煩,比如談戀愛。因為不善於表達,會錯過與異性搭訕的機會,有的甚至因此耽誤了終身。