打鼾不是大人專利，很多小孩都有打鼾現象，這和小孩解剖結構有一定的關係，小孩的呼吸道內徑比較狹窄，在加上呼吸道的黏膜柔嫩，受到各種不良刺激容易黏膜充血及水腫，就可以出現咽峽不阻塞，就可以出現睡眠中打鼾現象。

兒童期間打鼾原因常見就是腺樣體肥大、扁桃體肥大，還有有一些先天性疾病也可以引起打鼾，比如喉骨軟化發育不良、小下頜畸形。鼻炎可以堵塞鼻道，也可以打鼾症狀，鼻腔炎症可以刺激腺樣體腫大厲害，腺樣體腫大又可以加重鼻腔炎症，這兩個原因都可以打呼嚕，所以鼻炎可以引起打鼾，也就是部分打鼾與鼻炎有關！

小孩打鼾厲害，小孩本身有鼻炎，建議最好規範性治療鼻腔炎症，很多情況下鼻腔炎症好了，腺樣體腫大會縮小，打鼾症狀自然緩解。如果還是打鼾厲害，需要到正規醫院耳鼻喉科詳細檢查，需要做多導睡眠監測，看小孩有沒有憋氣現象，有沒有低氧血癥。做鼻內鏡檢查，腺樣體側位片檢查。透過這些檢查，如果有手術指標，建議最好手術治療！

　　打鼾的情況多見成人，以男性居多，但是現在確實有很多小孩子睡覺的時候，也會有打鼾的情況？那麼這是為什麼呢？引起打鼾的原因是比較復發且多的，比如鼻甲肥大、腺體肥大、扁桃體肥大等疾病。並不一定都是鼻炎引起的，但是如果小孩子本身有鼻炎的情況的話，那麼鼻塞的問題是會影響睡眠打鼾的。

　　打鼾確實與鼻炎有關嗎

　　打鼾與鼻炎有關嗎？鼻炎可以引起打鼾，但打鼾並不一定都是與鼻炎造成的。鼻炎表現為打鼾的症狀，不但會影響患者的睡眠，還會給別人的休息造成影響。

　　油煙、空氣中的灰塵、空調風、吸入冷氣，都會刺激鼻黏膜造成鼻炎，鼻腔內部充血、痛、癢、感染細菌也會引發炎症。

　　鼻炎造成鼻腔堵塞，而鼻腔堵塞進一步引起睡眠被迫張口呼吸，長時間後導致口咽部位解剖結構暫時甚至半永久改變，影響氣流流動，產生打鼾。有鼻炎的話，應進行積極治療，改善鼻腔堵塞症狀，使睡眠時經正常途徑進行呼吸，阻止疾病繼續發展，避免惡化為睡眠呼吸暫停綜合症。長期慢性鼻炎，鼻甲長期受到炎症的刺激，易引起鼻甲黏膜水腫，鼻甲肥大，也會導致鼻腔阻塞產生打鼾。

　　鼻炎引起的打鼾可以隨著鼻炎的好轉，鼻子通氣引流的增加消失。

　　1、一般治療

　　包括改變飲食，調節睡眠，晚餐不宜過飽，側臥位入睡等，過於肥胖的兒童要減肥。

　　2、藥物治療

　　鼻炎導致鼻塞引起兒童打鼾，可採用相關藥物治療，可減輕打鼾，改善氣道阻塞。

　　可以塗抹，鼻之草鼻通精油【tao*/寶上面you的】，這款是純中藥成分的，沒有新增任何激素和新增劑，2週歲就可以用，同樣也適用於成人和老人。功效：消炎炎症，排洩毒素、改變鼻腔組織，使鼻腔修復再生，適用各種型別鼻炎。堅持一段時間調理好，70%-80%的人可以達到有效控制和恢復。

　　近年來家庭鼻腔用藥開始偏向中藥精油，這大大提高了療效。因為藥液不是像滴鼻劑那樣滴出的是水，如果不取一定的體位，不易保留藥液，不易進入竇口，而中藥抹鼻法，藥液隨著棉籤均勻塗抹到鼻腔內壁，在黏膜上附著的時間長、接觸面廣、用量小、效果好、不需特殊體位，易為患者接受。一般可以早晚各抹一次，抹上後輕輕捏住鼻子5秒之後，再同樣方法塗抹另一側鼻腔，當然為了提高療效，或者症狀較為嚴重的，也可以適當增加次數2-3次。

　　有條件的也可以採取鼻之草鼻通精油輔助燻蒸法

　　燻蒸水汽也可以起到輔助調理，在加溼器（燻蒸器）注入溫水，滴入1-2滴精油，讓精油跟著水汽揮發出來，吸入鼻孔，可消毒殺菌，深入皮下組織清除鼻腔汙垢、肺氣；還可以消除疲勞、緩解壓力，使全身放鬆，提高睡眠質量。

小孩兒晚上睡覺打鼾與鼻炎有關嗎?打鼾是由上呼吸道如鼻腔、鼻咽、咽腔、喉腔及氣管上端通路狹窄所致，而如果孩子有鼻炎，鼻炎刺激鼻腔粘膜引起充血水腫，導致鼻腔狹窄，引起張口呼吸、打鼾。

但是，並不是所有的鼻炎都會引起打鼾症狀。還要考慮孩子是否有腺樣體肥大，腺樣體肥大也是引起孩子打呼嚕的一個常見因素。

如果發現孩子有打鼾，要看是否有憋氣呼吸暫停的情況。如果長期憋氣或呼吸暫停，會導致孩子大腦缺氧，生長激素分泌就會降低，嚴重的會影響孩子的智力發育。

孩子打鼾時最好是改變孩子的睡姿，愛打鼾的孩子最好是側臥位，以右側臥位為主，也是能夠減輕打鼾症狀的。可以在孩子的背部放一個小皮球，這樣有助於強制性的保持側臥位。

現在很多孩子晚上睡覺會有打鼾的聲音，有些小孩打鼾聲音甚至比成人還要響，有些甚至會出現呼吸暫停。

兒童打鼾的原因是因為睡眠時，上呼吸道由於某些原因一旦變窄，呼吸氣流產生的阻力就會增高，從而引起支氣管黏膜，和黏液，還有鼻孔，軟顎，舌根等的震動，從而引起打鼾。上呼吸道阻塞有很多情況如鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體肥大都會引起睡覺打鼾。

鼻炎可以導致打呼嚕症狀，因為任何一種型別的鼻炎，時間長了都可以導致鼻腔的空間狹窄，而引起張口呼吸，這個時候會加重舌體後墜，加重打鼾症狀。呼吸道鼻咽部、頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。

孩子睡覺打呼的原因很多，不一定就都是鼻炎導致的。引起孩子睡覺打呼嚕的原因很多，如扁桃體肥大、懸雍垂過長、枕頭過高、姿勢不正確、肥胖等，和鼻炎也有一定的關係。

鼻炎只是鼻部病情的一個統稱，其中包括，鼻竇炎，過敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大等等。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。小兒的鼻道狹窄，鼻粘膜柔嫩，血管豐富，稍有感染，鼻粘膜就充血腫脹，容易引起鼻腔堵塞，進而使得小兒睡覺時打鼾。

鼻炎可導致鼻腔狹窄，引起睡覺打鼾，影響通氣進而導致氧氣吸入受阻，引起血氧飽和度下降，引起全身各組織不同程度缺氧，病情時間一長會出現記憶力減退，孩子還這麼小就怕影響到孩子的成長和身體發育，家長要重視。

有一定的關係，但不單單只是跟鼻炎有關。一般說來，睡覺時打呼嚕也不一定準有問題，要視情況而定。

鼻炎常表現為鼻粘膜的慢性充血腫脹，孩子本身鼻腔通道就比較狹窄，很容易出現阻塞表現，就會引起打鼾表現。絕大部分不需要處理，另外有時體位不合適也可能引起打鼾，可以暫時調整體位看是否能緩解，如果不是持續的則可能是孩子淺睡眠過程中的不自主發音。

如果孩子感冒以後或玩得特別累以後才打鼾，且鼾聲不大，僅在平臥時出現，側臥時就消失，鼾聲平穩、均勻，這就一般沒有問題的。鼾聲很響，呼吸不均勻，鼾聲時大時小，嚴重時還伴有呼吸暫停現象，這就是病了，需要及時到醫院排查原因，弄清楚打呼嚕的源頭，對症進行治療。

鼻炎可以引起打鼾，但打鼾並不一定都是與鼻炎造成的。鼻炎表現為打鼾的症狀，不但會影響患者的睡眠，還會給別人的休息造成影響。

油煙、空氣中的灰塵、空調風、吸入冷氣，都會刺激鼻黏膜造成鼻炎，鼻腔內部充血、痛、癢、感染細菌也會引發炎症。鼻炎造成鼻腔堵塞，而鼻腔堵塞進一步引起睡眠被迫張口呼吸，長時間後導致口咽部位解剖結構暫時甚至半永久改變，影響氣流流動，產生打鼾。因此要積極治療鼻炎，鼻炎引起的打鼾可以隨著鼻炎的好轉，鼻子通氣引流的增加消失。

除了鼻炎之外，引起打呼嚕的原因有很多。比如說鼻甲肥大，腺樣體肥大、扁桃體肥大、懸雍垂過長、枕頭過高、姿勢不正確、肥胖等，建議去醫院檢查，根據病因對症治療。