夜深人靜的時候更多的是思考自己過去現在未來過去心不可得、現在心不可得、未來心不可得！

所以我們應該時時刻刻記住，隨著時間的流逝，最重要的就是能把握住的當下，比如夜深人靜的當下我們應該考慮的不是想太多，而是可以做什麼。

思慮太多的時候總是會讓我們沒辦法身心合一，從而很多時間忘記過了這個慢慢長夜我們要去做什麼，我們明天醒來的時候第一件最重要的事情是什麼？

所以，每天的深夜有如下幾點建議

1：覆盤全天的身、口、意，找出問題加以修正自己不好的習氣；

2：有日記的朋友們可以把自己的一些想法記錄下來，方便一週以後、一個月以後、一年以後對自己的一個觀察，從中看到進步，定能持續的去做及調整新的目標；

3、把當下明天要做的最重要的事情記錄下來，讓明天起來就能記得當天要做的核心的事項是什麼，從而提高自己的人生效率；

4：最後，我們還是要注重自己存在的價值，相信與尊重自己，可以嘗試每天給自己一句正能量或者有啟發的語言，讓自己能量滿滿！

無論多深的夜

無論多麼迷茫的人生

我們多不要忘記來時的路

也不要忘記給前面的道路點一盞燈！

夜深人靜，年輕的時候，除工作之外，自然會想到戀人(暗戀的人)，身邊的人和遠方的親朋好友；結婚有了孩子時，會想到孩子和愛人，會與愛人討論工作如何？收入如何？孩子上學成績如何？總之，夜深人靜時一個人總想所關心的事情。朋友:當夜深人靜時，你會想這些嗎？

中年女人盼望孩子長大，自己年輕，偶爾會回想下自己初戀，想起那些錯過的歲月，僅僅只是想想而已，明天的生活照常繼續

回答：

不經意又是深夜，也問過自己，此刻不再喧囂嘈雜的街道， 冷風淒厲吹過的呼聲，房間內滴滴答答的鐘聲，而這又一些夜的聲音應該是熟睡中的事情，而我為何如此清醒的在聆聽。

夜已深，心卻愈發的清醒，思緒也隨之波動起來。生活原本不是一個目標，只是走向某個

目標的過程，歡樂憂愁煩惱僅是生活色彩，那生活究竟是什麼？是生下來活下去所經歷的磕磕絆絆，還是伴隨歡聲笑語憂愁煩惱所呈現的五彩繽紛，亦或是霓虹斑斕燈紅酒綠下那份堅持。

當我們置身在這個陌生的城市，為了心中的理想、追求、選擇，甚至並非本意的來到這裡， 我們從陌生跨過熟悉，演繹著一個又一個故事。選擇聆聽、 被聆聽，而有一種叫作現實的東西把我們的生活打磨成一塌糊塗，從此，歡樂、憂愁、 煩惱都圍繞著這種現實來來去去。

有時我會發現走不動了，不知道是心累了還是腳步重了，我們一路哭著笑著，其實僅是人生常態，或許只因一些人一些事加重了他的程度，有時我們會笑到臉都變僵，偶爾也會躲在沒人的地方流著眼淚。

我們一直都在堅持著什麼，為了最初的那份執著，從生下來一直都在為活下去繼續著週而復始的事情，也曾平平淡淡，也要轟轟烈烈。

一段故事結束一段緊接著開始，不同的城市、不同的風景，不同的故事、不一樣的你我她。每個人都充當著自己劇本的主角，演繹著一部沒有相對固定的劇集。

人生沒有如果 ，感謝每一個人、每一件事帶給我們的愉快不愉快，讓我們成長，讓我們堅強

讓我們有了每一次跌倒又爬起來的自信。儘管在這形形色色的故事中我們丟失了很多最初的美好 ，但我知道，不捨、感慨後我們依然追求、選擇、成長，依然不懼風雨的前行，就這樣一路走著走著，回過頭來已是生活最美的模樣。

就像此刻的夜，終有光明照亮。

想自己的過去，那些愛恨，那些出言不遜，那些謹言慎行，那些唯唯諾諾。

想現在的不順，

想未來的命運，

想自己到底是為何存在，想自己的路在哪裡？

想自己這些年收穫了什麼失去了什麼？

想來想去，才明白我一無所有

如果放下曾經的選擇現在的道路以後能收穫更多嗎

到底是為了收穫什麼我才在堅持的？

我知道自己的

我只想要安靜的生活，沒有勾心鬥角的平淡日子！

平凡的我只想過默默努力和奮鬥的日子！

陰暗的卑鄙

無恥。

我想靜靜

忘了什麼時候，習慣了一些守候，把一首老情歌唱到天地絕，分飛雁。

眼前的匆匆替代了往日的小慢，以前，慢得風輕雲淡；現在呢！難以描述心中繁瑣的心思。

這時候，我只想靜靜，靜靜地看一樹一世界，一花一菩提，靜靜地在舊時光裡行走。

舊時光中，留下了焚香，只為歸來的少年，只是時光還在不在？

放空心靈，靜靜地念著、想著：有一張木桌，哪怕沾染了歲月的痕跡，再去翻找一些未曾讀過的書本，然後再去找筆墨紙硯，等一切擺好之後，再左右打量，一幅書香便展現出來了。說到底，充其量是愛書，但並不是十分愛看書，看書的時候，宛如字裡行間有一縷暗香在流動。

繁華的世界，穿梭的人群，你記住了誰？誰又記住了你？只知道往前飛，飛啊飛！

只有靜下心來，過濾一些陳年舊事，浮世一生。

前些日子，走在山林間，雖是冬天，但樹葉仍然碧綠，感受不到荒涼和蕭瑟。行走在這條小路上，路上不太平坦，但阻擋不住一顆前往的心，走著看著，前面有位女子正在放羊，這位女子，穿著普通，只是手中捧了一本書在細看，當我走近時，她似乎沒覺察到，我深深被她的“忘我”所折服，幾隻小羊，在路邊啃食著小草，填飽自己的肚子。

這場畫面，我心頭忽然一震：好長時間，沒看到這樣的女子一邊看書一邊放羊，完全隔絕了匆匆塵世，過的又是另外一種生活。在她的世界裡，定是忘了這現代的高速發展，以及快餐文化。

當我回頭再次走過她的身旁，她依舊雙眸專注地看著那一本書，不時地翻開扉頁，我不敢驚動她。我顯得十分好奇，這究竟是一本什麼書？竟然痴迷到這種狀態，頓感自慚形穢。

走著來時的路，想著，這些情景，儘管細微，談不上華貴，卻觸動了我一顆庸俗的心。

她也許只想靜靜，更好地儲備精神能量和堅強的生命力，去除所有的浮躁和飄渺，做個如水的女子。

一生中，縱觀歷史，上下求索，做真正的自己的確很難，以至於快樂越來越遠。

只有靜靜地看，看變幻滄桑。時光待你如初，行走在這阡陌紅塵中，所有的小城小愛都在手掌攤開，宛如電視劇迴圈播放，時不時地還在中間插播廣告。

靜靜地不去想念，未來的日子宛如一絲月光，在黑夜中照亮，關於人和事，互相交織，到底又記的是哪一個？

只想靜靜，無緣由，不問情深，期待著花開的日子，用思緒作為釀酒的材料，釀出淳香綿綿的味道。

只想靜靜，沒有波瀾，沒有遺憾，走著腳下的路，到那時，生命的轉角又是一樹花開。

請原諒我漫無目的地想象，願所有的努力不負你的初心。

都說歲月是把殺豬刀呢！有時，也許是把雕刻刀呢！把完美的雕刻出來，成為上品佳作呢！

最後，我又開始想靜靜了，你讓我想一會吧！

赤裸裸的夜空星星閃閃亮，想往追求理想也隨之發光，星星一眨眼人間數十寒暑，月兒彎彎，思念牽絆，星光燦爛，璀璨人生，有種聲音讓人迷醉！

忙碌了一天，躺下難眠，腦海裡顯現“破繭化成蝶”，一位朋友送我的一句話！白天上班沒時間想起，深夜想起細思量！

靜靜地夜晚，悄悄萌生白天點滴的光明，我在細細地追尋，尋找著人世間那份奇妙情感，在我身邊總有好多奇秘事情，當閉上眼睛思想在昇華，一切都有美感，美妙又神奇，

一滴水突然滴下，我睜開了眼，好清脆悅耳，為什麼我會聽到這種奇美聲音，這滴水滴進我生活裡，我上班站在水裡穿水靴雨衣，戴口罩和帽子，現在還穿棉襖！

我喜歡夜的靜諡，好想好想和星星說話，心星相映，那滴水從天而降，是聖水，是靈水，它給了我深深記憶，那瞬間已成永恆的美麗，我會把它藏心底！

星星伴著月亮，白天陪著黑夜，我會微笑面對生活，我也送大家一句“破繭化成蝶”，在夢的花海里飛舞！

晚安！好夢