首先針對這個問題，我的第一反應則是：用力過猛？很有疑問，因為楊紫在所有參加的真人秀中，我都十分喜歡她的表現，很真實。

在第一期中，她的的確確是整個組合中的氣氛擔當，在很尷尬的情況下，她也能夠很好地去化解尷尬。這一次，在這個團隊中，她和其他幾個人的相處都非常融洽，雖然已經26歲了，但她依舊像個小孩一樣，很天真，很讓人喜歡。在搬行李中，雖然黃曉明一再強調，女孩子就不要搬那麼重的行李，放著讓男的來好了。可是她依然在幫忙著搬行李，在拿著行李的過程中，雖說路途不是很遠，但是卻是樓梯。楊紫還是毅然決然地搬了下來，還來回了好幾趟，還稱，自己可以。

而在釋出任務時，在眾人都很嚴肅，在很擔心這個餐廳現狀的時候，楊紫因小蠻腰的瓶蓋掉了，活蹦亂跳地去撿，被黃曉明說成，真的很像猴子，而楊紫幾乎沒有尷尬，反而說我本身就是小猴紫呀！接著轉向了王俊凱，在之後也因為楊紫和小凱的年齡相對接近，兩個人的互動也尤為多，但的確很幼稚，像是兩個小孩在吵架，但也因為楊紫不擺架子，讓更多身邊的人願意去接近她，所以她的觀眾緣和人緣好，不是沒有原因的。

但針對你的問題，用力過猛，我反而有一些詫異。過猛是什麼意思，她本身性格就是如此，她也說過她的父母從小就將她當作男孩子在養，所以這並不是很奇怪吧，反而我特別喜歡她。

哪裡有楊紫哪裡就不缺快樂人。這一期楊紫楊紫比一往的綜藝節目話少了很多！很尊重三位比她年令大的。秦海璐和林大廚發生爭議的時候，楊紫和王俊凱都靜靜的偷笑。在黃曉明與義大利歺廳老闆談交易時，楊紫在努力邦助黃曉明翻釋。一路見到人都非常有禮貌。總之楊紫落落大方！這才是第一集。往後會越來越精彩！

隨著電視劇《親愛的熱愛的》的熱播引起的話題性和熱度，新一季《中餐廳》楊紫的加入勢必會掀起收視狂潮。

說實在的這個真人秀節目開始確定陣容的時候我並不看好，畢竟作為一檔綜藝類性質的節目需要有看點，除了楊紫大家似乎都太過嚴肅了，相處起來可能會比較拘謹。

看了第一期節目還挺出乎意料的，合夥人們在一起氣氛還比較輕鬆明快，也有一定的默契在。特別是楊紫和王俊凱姐弟倆大鬧互動有梗又有趣，很顯然在天性開朗活潑的楊紫的帶動下，王俊凱整個人表現都鬆弛多了，上一季的他還很靦腆沉默寡言的，這一季已經能獨當一面並主動社交與人溝通賣貨了，還時不時地幽默一把，這個大堂經理進步神速。

黃曉明在《中餐廳》第一季給人的印象一直是被趙薇強勢壓制著的那個，“訓斥”、吐槽的聲音總圍繞著他。他突然當店長有點難當大任的感覺。

對於秦海璐可能會有些先入為主的看法，她的面相和過往角色讓我一直覺得她是個嚴謹嚴格、強勢霸道的人，不太好接近。但是秦海璐在節目裡和楊紫相處得很好，甚至同喝一杯酒，沒有想象中的前後輩演員的隔閡，溝通無障礙。

楊紫表現自然不做作，沒有什麼偶像包袱，天真爛漫可愛爆棚，她的存在真的是給這節目帶來了耳目一新的感覺。她製造了很多的笑點，笑得真誠又肆無忌憚，看到她的笑會不自覺地跟著嘴角上揚。

楊紫真是承包了我所有的笑點，名副其實的開心果。

從第三季《中餐廳》的表現可以看出來，楊紫真的是個善良的姑娘。很多時候節目裡出現尷尬，都是她第一個跳出來緩和氣氛，有些人可能會覺得她用力過猛，其實楊紫只是想讓大家都舒舒服服而已。

這一季的明星嘉賓有黃曉明、秦海璐、王俊凱、楊紫，這四個人完完全全是一個新的組合，此前他們幾乎沒有過合作，四個人彼此要怎麼相處融合化解尷尬，其實在節目前幾期是一個非常重要的事情。楊紫是個心思非常敏銳的女孩，所以她一早就發現了這個問題，並且非常努力地在化解。

首先楊紫一點都沒有偶像包袱，不想給同組的其他男同胞製造壓力。他們幾個剛入住的時候，黃曉明看她是個女孩不讓她搬行李乾重活，但是楊紫絲毫沒有顧忌，曬開膀子該幹就幹，雖然大家都開玩笑說她是女漢子和小猴子，但是說心裡話，誰不喜歡這麼爽快真實的女孩子呢？

再者，本來王俊凱來到這個節目是挺拘謹的，畢竟除了楊紫之外還有兩個前輩在這裡。而楊紫非常聰明，她本身自己的性格就十分活潑開朗，所以她就會主動帶動王俊凱一起玩，讓他慢慢放鬆下來，融入到這個節目和團隊裡來。楊紫看似大大咧咧，其實她總是在不經意間化解很多尷尬和矛盾。

整期節目看下來，我就感覺楊紫是個非常懂事有禮貌的女孩。一路上對誰都非常有禮貌，在黃曉明和外華人交流的時候，她會在旁邊幫忙提供翻譯幫助；前輩在交流溝通的時候，從來沒見過楊紫喧譁鬧騰主動插嘴的。楊紫其實在這個節目裡是清楚自己定位的，反觀她之前在《高能少年團》裡和一群同齡人嘰嘰喳喳玩得非常開心，楊紫在這裡已經非常低調了。

用力過猛這個詞真心太太太太不適合用在楊紫身上了。

一出場便給人活潑可愛的感覺，粉嫩的衣服跟她的氣質非常搭，旁白也十分可愛“據說曉明哥參加了這個節目瘦了十斤，那我太願意來了”，非常真實的小女生想法。

跟其他嘉賓，已經路人互動也都非常自然，唯有彈電子琴那段略顯浮誇，但那不就是楊紫嗎？她做出這樣的行為我們真覺得是正常的，無任何不妥。

還有一個細節讓我覺得她特別真實可愛的，就是她手指被夾傷，黃曉明要帶她去醫院，她說“我覺得不用了”，黃曉明霸道Quattroporte似的說“我不要你覺得，我要我覺得。”楊紫噗嗤一笑乖巧回答“好的，店長”，既接受了來自店長的關心，又逗得當時的氛圍非常祥和。這是我們印象中的楊紫，率真可愛，用力過猛？不存在的

《中餐廳》表現：楊紫真性情的充分演繹

楊紫在《中餐廳》第一期的演繹，鏡頭其實不多，不過，楊紫卻能夠在有限的鏡頭中，用自己的真性情進行更多的演繹，這一點在《中餐廳》的很多細節中，可以明顯展現。

比如：在中餐廳，楊紫與王俊凱搭檔在電子琴旁表演時，楊紫接受黃曉明的點歌，唱起了《烤鴨》之歌：

烤鴨，烤鴨，我們的朋友~~~

又比如：楊紫在廚房詢問大廚成員，鍋裡燉的是什麼的時候，楊紫頓時演技炸裂，連帶著天君都對那鍋裡的食材十分期待，這就是楊紫真性情演繹下的綜藝效果。

真誠交流下的用力過猛

雖然僅僅播出了第一期（截止8月2日中午前），楊紫的個性灑脫，已經完全融入到了《中餐廳》第三季之中，真誠交流、真誠做綜藝，當然，難免有用力過猛的現象。

比如：廣東話演繹那一段：

楊紫這樣介紹：我是來自北京的楊紫，他是來自重慶的王俊凱！

超“爛”的廣東話，聽得我起了一身雞皮疙瘩！

談電子琴那一段：

楊紫作勢進行電子琴的彈奏時，過於誇張的肢體動作，用力過猛還是比較明顯的，不過，其綜藝效果也是十分理想的。

又比如：楊紫在與大家一起到菜市場買菜，充當主持人進行趣味主持時，同樣因為她自有的“瘋癲”，用力過猛與綜藝效果並存！

另外，楊紫手指受傷，不也是一種為了餐廳“用力過猛”的表現嗎？

在《中餐廳》中的作用：對綜藝效果的極致展現

楊紫在《中餐廳》第三季中的作用十分明顯，幾位成員黃曉明負責統籌，綜藝感表現不足，秦海璐忙著懟人，綜藝感有了，團結卻沒了，大廚朋友專注於做菜，王俊凱某種程度成為“小透明”，楊紫對於綜藝效果的展現作用就不言而喻了。

比如：開火儀式中，楊紫為營造團隊氣氛，一句“火炸飛天”，連帶著3秒節目特效畫面，讓這一綜藝節目進入第N個小高潮。

楊紫夜晚餓肚子的環節，更是讓人感受到了楊紫的“普通”，這是一個多麼沒有明星架子的演員！

楊紫的“真”，是名不虛傳的，給我印象最深的是，楊紫在第一期買菜時，那種半洋不洋、土得掉渣的英文，真是讓天君捧腹大笑。我認為，這樣的楊紫，就算用力過猛，也是那個笑容燦爛的葡萄精靈！！！

最後，天君以楊紫在《中餐廳》中的一句“至理名言”結束這次回答~~

男人的嘴，騙人的鬼！

我個人覺得楊紫在《中餐廳》的表現挺好的，自然又活躍，給觀眾帶來了很多歡樂。並不存在用力過猛一說。

熟悉楊紫的網友應該都知道，楊紫是個個性很歡脫的姑娘，不管是平時，還是拍戲的花絮，我們都可以看到她很可愛的一面。

楊紫之前有去參加過《花樣姐姐》，去《親愛的客棧》當過嘉賓。在《花樣姐姐》中，楊紫年紀最小，也是最活潑的那一個，和馬天宇、李治廷兩位哥哥頻頻鬧出笑點，讓人感覺很歡樂。也因為年紀小，備受哥哥們關心保護。但是當時的楊紫人氣還不是特別高。

在《親愛的客棧》第一季時，楊紫去當了嘉賓，真的是一個閒不下來的人，K歌時一首《小邋遢》模仿得惟妙惟肖，逗笑眾人；晚上臨睡前還跑去劉濤夫婦的房間聊了倆小時的天。但是第二季又去的時候，反倒收斂了不少。劉濤誇她成熟了，王珂還是那句“楊紫走到哪，歡樂就到哪”，其實這才是最真實的她。

這一次楊紫是《中餐廳》第三季的固定主持，第一期節目播出之後還是有很多人關注的。楊紫的表現依然是搞笑和氣氛擔當，還是那個自然又真實的她。

題目中所謂的“用力過猛”是存在“演”的含義，和楊紫完全不搭邊。

楊紫加入《中餐廳》第三季，表現還是非常不錯的。說她用力過猛，完全不存在。楊紫是一個搞笑活潑的存在，在前幾期店長和廚師、財務劍拔弩張的時候，她和小凱總是以自己的風趣幽默、機智化解尷尬。所以她這個廚房甜心還是很合格的。

看綜藝節目，最重要的圖個樂呵。而楊紫就是這樣一個讓你感到快樂的存在。看過節目的都知道，在幹活的時候，她基本上也是認認真真、力所能及的包攬了很多工作。廚房、前臺收銀、服務員幾個工作上來回切換。

工作之餘，楊紫和王俊凱這對搞笑姐弟，也是包攬了整個第三季的大部分笑點。兩個人的日常互懟，讓人忍俊不禁。而小凱這個懂事的弟弟，也是特別暖心。楊紫手受傷了，一水池的餐具，都是小凱刷洗的，泡到手都發白了，也是很能吃苦耐勞。

當然，節目也有很多槽點。比如第三期曉明店長霸道Quattroporte上線，啥意見都聽不進，獨斷專行，廚師很辛苦了，還在猛批大廚，引起了觀看節目網友的不滿。楊紫和小凱都提出了自己的意見和建議，看節目預告，後期還有反轉。那大家一起期待吧。

用力過猛？這個詞咋想出來的，她沒有刻意演，她性格本來就活潑可愛，所以很自然，可以看出她在節目裡也有過失落，有過小脾氣