片狀面膜外層的塑膠紙是用來保護面膜本身的成分不至於揮發或幹掉，確保其效果不會打折。使用時不用將他敷在臉上，只需要將他包裹著的透明的面膜紙敷在臉上即可。

面膜的使用時間：

通常面膜敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據面膜上的說明確定。需要注意的是面膜並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了面膜說明書上規定的時間，但是面膜仍然很溼潤，也無需繼續敷下去，因為面膜中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。

將織布式面膜取下後，可以藉助臉部留存的營養成分配合按摩，令面膜的功效加倍。雙手手指按照“從中心到外圍”、“由下向上”的順序順著肌肉的紋理按摩，這個路線是淋巴迴圈的線路，可以排毒並緊緻面板。

擴充套件資料：

敷面膜的誤區：

1、天天敷：

面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。

2、邊泡澡邊做面膜：

一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定，推薦使用溼敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用，因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要乾透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。

3、不需要特別使用眼膜：

眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，裡面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。

4、做面膜前一定要去角質：

在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。

面板的角質層是面板天然的屏障，具有防止肌膚水份流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝週期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。

5、頻繁使用撕拉式面膜：

撕拉式面膜是利用面膜和面板的充分接觸和黏合， 在面膜撕拉而離開面板時，將面板上的黑頭，老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強，但對面板的傷害也最大，使用不當可能造成面板鬆弛、毛孔粗大和面板過敏。