我是在香港生的寶寶。當時醫生建議我，母乳最好喂到兩歲。我聽從醫生堅持喂到寶寶兩歲。我想這也是我家寶寶從不生病身體非常健康的原因。

美國兒科學會（AAP）建議母乳餵養至少1年，世界衛生組織（WHO）和聯合國兒童基金會（UNICEF）建議至少2年。而中國營養學會，則站隊WHO，建議6月齡內堅持純母乳餵養，7-24月齡繼續母乳餵養，並可持續到2歲。

做為女人，我知道能堅持喂這麼久很難。但是這對孩子的生長髮育及自身免疫力非常好。等於給孩子的身體打下了一個堅固的基石。做為媽媽再難也應堅持下來。

世界衛生組織關於母乳餵養的定義，要求母乳餵養寶寶到兩歲以後在斷奶；但是有些媽媽擔心母乳餵養時間太長，會讓孩子形成心理依賴，之後會很難斷奶；其實隨著寶寶的長大，需要媽媽哺乳的次數是逐漸減少的，所以在需要斷奶時，媽媽可以先給寶寶心理上的安撫，然後在逐漸減少哺乳次數，最後就能達到自然離乳；但是要注意媽媽不能突然的中斷哺乳，這樣會導致寶寶心理依賴的缺失，還可能導致媽媽乳腺炎的發生，所以斷奶的過程一定要循序漸進。

我去，怎麼都是女性回覆的，我是不是一個大老爺們回答這個問題不太好呢

說說我們家吧，我們家是2歲3個月左右斷的奶，一方面他媽媽上班離家近，中午也能回來餵奶，另一方面覺得母乳還是最好的乳製品，沒有任何奶粉能代替，所以孩子斷奶比較晚，我聽說好多是一歲多就斷了。

當然我家斷奶還是比較順利的，之前都聽說斷奶非常難，需要父母雙方共同努力，第一天晚上做好充足準備，但是就哭了一次，就沒事了，第二天還很順利，基本第三天就算斷了，之後也沒再喝過母乳！

所以斷奶時間可以根據自己情況，不一定人云亦云。