不和諧怎麼能夠過好？這個提問是有語病。

夫妻雙方不和諧問題，大多來自於雞毛蒜皮，溝通不暢說出現的問題。

男方多一些包容，女方多一些理性，相互多交換交換意見。

好的婚姻是一個持續放棄自我的一個過程，才能走向幸福婚姻的彼岸。

根本家庭教育，成就幸福美滿家庭生活。

夫妻感情不和，，只要做到這幾點就可以，1，互信，相信彼此。2，互愛，彼此相愛。3，互敬。，相互尊敬對方。4，互解，相互理解。5，互通，彼此真誠的溝通。

兩口子從內心做到以上幾點夫妻感情生活不和問題，肯定迎刃而解了。

夫妻生活是家庭和睦的重要原因，那麼婚後如何才能擁有一個完美的夫妻生活呢？其實這裡面有很多的小技巧。坦誠相待，信任，平等心。相互體貼，分享幽默，小浪漫，學會傾聽，學會溝通。男人有是有壓力的時候，一般喜歡用沉悶的方式來禁止，作為女人應該多擔當寬容，不要以為你的男人不理你，就是對你不愛了什麼的這也就是我們為什麼要學會溝通的原因有什麼事可以相互之間說通就可以，這樣能讓夫妻生活更順暢幸福。

首先，我理解樓主想表達的是：夫妻之間感情不是很好，但又未走到離婚這一步，應該如何改變這一現狀，或者用什麼樣的方式生活，令自己更加舒心和愉悅。在此基礎上，我談談自己的看法：

第一，要找準癥結。搞清楚到底是什麼原因導致雙方感情不和的，是性格原因，是文化差異，還是習慣原因。找準了問題，就會有解決問題的辦法。我相信，彼此多一些尊重，多一些包容，問題一定會迎刃而解的。

第二，要強化共識。多聊一點雙方關注的話題，比如小孩的教育問題，這是雙方都密切關注的，在溝通交流中達成共識、增進感情。

第三，要保持獨立。經濟上能夠獨立最好，除此之外還要有自己的交際圈，保留一點自己的獨屬空間。夫妻之間感情不和，往往不是因彼此疏遠，而是因距離過近所致。

夫妻感情不和的原因種種。

感情不和又要過好，這確實有點勉為其難！真的要“過好”的話，也就是男女雙方中的一方或者雙方，從內心深處作出讓步，從思想和靈魂深處反覆告誡自己，要剋制！要讓步！要學會包容！再包容！要有宰相肚裡能撐船的肚量，有容乃大。從理智上對自己進行約束和限制，以維持一個家庭的存在和正常執行。

做到了這些，也就是“過好”了原本不幸福的家庭生活。

婚姻不易，進了圍城，就要珍惜。方法如下：

1.避其鋒芒。既然感情不和，對方自然會挑毛病，有時候會吵架、發脾氣，那你可以抓住規律，避其鋒芒，不給對方理由。

2.找出根源。因為你邋遢，那你就學會整潔，學會整理家務和個人內務；因為你囉嗦，愛絮叨，那你就努力抑制，避免嘮叨；因為你多疑，疑神疑鬼，那你嘗試信任對方，減少猜忌；因為你小氣，那你找機會大方一下；因為你沒時間陪他，那你就創造時間陪他，如此等等，消滅問題，彌補裂痕。

3.提升自我。感情不和，還是你吸引力不夠，或者對方愛你不盡心盡力，那你先提升自我，從外在裝扮，到個人修養，到個人喜好等，讓自己變得有魅力。身材不好的，去減肥；五官不好的，化個妝；氣質不行的，重選衣裝；該修牙的，該鍛鍊身體的，該勤快的，該溫柔的，該孝順的，如此等等，提升自我，就是提升個人魅力，把對方吸引過來，而不是強逼過來。

4.親人粘合。或者有孩子，或者有兄弟姐妹，或者有朋友，或者有對方的父母，搞好這些關係，讓這些關愛你的人們，幫助你們找出問題，解決問題，改善你們的夫妻關係。

5.製造浪漫。愛情因為處於浪漫期，而處處美好，為什麼走進婚姻圍城，就不能延續浪漫，製造點浪漫，弄點小情趣，送點小禮物，搞個二人出行的活動等，一點點引起對方的好奇心，進而逐漸吸引對方。

提醒：如果因為第三者的介入，那你要有戰勝對方的信心。婚姻不言敗，精彩靠自我。

我對此問題的理解是，夫妻感情不好，雙方還沒有選擇離婚，而題主想在這種情況下，過好自己的日子，不知是否有誤？

如果我理解正確的話，感覺很簡單啊，你只要合理安排好自己就好了，不需要更多的關注對方，很多時候自己過好了，生活就有奔頭了。當然如果你是想在此基礎之上，再去改變兩個人的感情狀態，那就另當別論了。

如果只想過好自己的日子，那就要充實自己的生活。可以去學些特長，培養自己的興趣愛好，有自己的追求，那麼，即使對方和你感情不好，你也有自己的世界，不會感覺孤單和寂寞。當感情生活不順時，你就要投入事業中，如果工作也不是你喜歡的，那就要培養自己的業餘愛好，讓自己有事可做，不能每天渾渾噩噩過日子。而且當你把注意力轉移時，你會發現感情對你的影響會越來越少。