說起抽菸，我感觸良多！為何抽菸？因為無聊，也因為好奇，一開始從裝逼耍帥，到後來的愛不釋手，形成精神依賴！

現在的我，已經戒菸半年之久了，為了家人健康，也為了以後有個健康的寶寶！

自己下定決心後，戒菸方面取得了一定的成功了，希望以後的自己，再接再厲！

那會身在部隊的我，為了能讓她開心，也讓她能看到我的決心，專程寫的一封戒菸保證書！

文筆很菜，不過當時老婆看到後，真讓她感動了！

2019.2.19 元宵 20：06

我與“煙”的情感糾結

煙，我和她相識已久了，熟悉、瞭解……

和她相戀，那是我在學校上高一那會……

煙，先前並不熟悉她，更談不上了解。在宿舍裡，經同學介紹，才對她有了印象、有了好感！

同學們的慫恿，第一次當著大夥親吻了她，有些緊張，也有些刺激！

有了先前的交會，在後來的獨處中，開始慢慢習慣，慢慢陶醉於身邊有煙了，也開始依戀上與她深吻後的暢快，乃至很不一般的感覺！

煙，沒有你，我會變得孤獨；

煙，沒有你，我怕自己會瘋；

離開校園，步入社會，一路上唯有煙不離不棄相伴，從內心裡講，我充滿著感激。

開心時樂於煙共享，受傷難過時，會抱成一團，互勉互勵，同承擔面對。

參軍入伍，我的人生又一次面臨轉機和挑戰！

沒有煙的日子裡，我充滿著思念……

枯燥乏味的部隊生活、重蹈覆轍的日子裡，我更是孤獨，也很無助。

有些殘忍的是，不爭的事實是，煙，她就在我身邊，卻不能親近……

當兵第二個年頭後，如夢幻般地開始擁有了她，愛不釋手，對她愛不完，親不夠……

彈指一揮間，在警營的舞臺之上，我和煙儼然成為了要好的戰友，並肩作戰已七年載……

她是我最好的情人了，成了一個讓我離不開的女人，欣慰的是，不會主動過來招惹我，也漸漸地，從內心裡萌生出一種厭惡感來……

煙，我對你變心了，我又愛上了別的女人了……

我遇到了一位聖人，有讓我脫胎換骨之力，振奮我精神，帶給我自信，教會我為人處事，還有最重要的，做人之道！

那位聖人，為了擁有屬於自己的愛情，她默默付出了很多……

煙，我和你真的能相親相愛一輩子嗎？

慎重考慮後，回答了自己，不能！

那位聖人演變成了我的老婆，變成了我最心愛的人！

為心愛的她，做件讓她心愛的事，我願意！她心愛的事，則是要求我去離開你……

為了老婆，我可以不顧一切，其中也囊括，與你的分手！

煙，親愛的，對不起你了，我愛你！

煙，我們彼此慢慢忘記吧，不要再擾亂各自的生活了！

2012年10月18日零時，開往幸福站的列車，就要出發了了！

煙，我得走了！老婆在檢票口那等我呢，因為我愛她，所以我選擇跟她走……

當我抓著老婆的手，她便半信半疑問起我，你真的捨得啊？你和煙相愛近十年了，能放下她嗎？

我雖心有漣漪，可回答仍斬釘截鐵，當我下定決心的那刻，心裡已經放下了！

跟著老婆，跟隨列車，去開向幸福站，到達幸福！

華人民武裝警察部隊

戒菸保證人：元

二零一二年十月十九日12:40

說到吸菸，相信大家都不陌生！生活中幾乎處處可以看到吸菸的人！有的人嗜煙如命，時不時需要來上一支，有的人對煙則是深惡痛絕，避之唯恐不及。

吸菸有害健康，這是大家都知道並認可的事實。在香菸的外包裝上也有明確的文字標識。然而還是有那麼多的人選擇吸菸，一如既往無怨無悔地走在吸菸的道路上。那麼煙究竟有何魔力？大量的吸菸者不聽勸阻，不顧吸菸對健康的危害，究竟是為了什麼呢？

首先，關於吸菸有害健康這一點，有害健康是肯定的，人所共知。但是吸菸對健康的傷害是一個緩慢的過程，人吸菸後不會立即出現傷害健康的結果，這就導致了人對吸菸的危害性這一點會看得比較輕。有害健康是以後的事，吸著痛快是眼前的事，兩者相較，自然會選擇眼前痛快，罔顧其在日後的危害。另外，吸菸對健康的傷害不是在每一個吸菸者的身上都會有明顯體現。這就導致很多人會存在一定的僥倖心理，覺得即便真有害健康，也未必就應驗在自己的身上！

其次，吸菸這種行為更多是一種精神上的依賴，是一種情感上的寄託。很多人吸菸其實很大程度上是一種情感行為。比如“哥抽的不是煙是寂寞”這句話，煙和寂寞本身是完全不相干的兩個東西，之所以會這麼說，並非因為真的抽的是寂寞，而是因為抽菸的人是寂寞的。寂寞的人抽菸，煙便是寂寞的；痛苦的人抽菸，煙便是痛苦的；失落的人抽菸，煙便是失落的。

煙本身只是一個客觀的存在，是人給煙注入了情感。將自己內心的種種情感透過吸菸來表達，來宣洩，來釋放。人生在世，風風雨雨，起起落落，太多的煩惱得失，太多的悲歡離合，太多的傷感失落。而許多時候，煙，便成了陪伴我們的最真實的朋友。點燃一支菸，我們無需掩藏，將內心的脆弱肆意表達；點燃一支菸，我們無需忍耐，將內心的痛苦盡情宣洩；點燃一支菸，我們無需逞強，將內心的壓力徹底釋放。看著那煙霧繚繞，燃燒的不僅僅是一支香菸，也是我們內心的愁緒。願世上所有的不如意，都如同這縷縷輕煙，漸漸飄散……

所以，很多時候，吸菸是作為一種減壓的方式在存在著。現在隨著人們健康意識的逐漸提高，越來越多的人開始不吸菸，許多人都選擇了戒菸，特別是在公共場所，都有明確禁止吸菸的標誌。雖然大力提倡戒菸，但中國的菸民數量仍然龐大，菸草銷量仍然龐大，其中一部分原因就是雖然可以有很多措施來戒菸，但很少有措施可以減輕人們內心的壓力。許多時候，人們還是不得不透過吸菸這種方式來減輕內心的種種負面情緒。但是，吸菸畢竟還是對健康有害的，特別是容易引發一些呼吸道和肺部的疾病。另一方面，“二手菸”的危害，也日益引起人們的重視。尤其是在一些公共場合或者一些封閉的場所，不吸菸的人更加容易受到“二手菸”的傷害。

因此，為了自己的身體健康，也為了防止“二手菸”對他人造成的危害，建議還是少吸菸或不吸菸。養成良好的生活習慣，遠離吸菸，選擇正確的減壓方式！

年輕時看著朋友們都抽，礙於面子也就跟著抽（主要看著挺裝13啊），慢慢的有事沒事的時候都想點一根，就這樣嘍……QAQ