可以辭職，覺得不快樂了可以換一個環境，沒有其他方面壓力的話可以考慮的，畢竟快樂很重要，快樂和工作產生衝突的話你好好想一想，怎麼選擇。

那你首先要想想為什麼會悶悶不樂？工資太低了，同事相處不愉快，還是當前的工作與你職業規劃相背離了！

辭職之後，是休息一段時間，還是換份工作呢！

我跟你的情況一樣，馬上工作就六年了，前兩天辭職了，就是因為工作的不開心，越幹越憋屈，所以選擇了辭職，先沉澱一下子吧，急切的再找工作也不會有好的結果，反而會適得其反。畢竟得知道自己要什麼最重要。

看你條件吧，有條件就辭職，心情很重要，但要是條件不好，就算了，你會發現辭職以後你的心情更不好，除非你能找到你特別可心的工作！

建議你把注意力放到其他的事情上，比如回家親自動手做一頓可口的飯菜，比如和同事朋友多聊聊天，比如聽一聽喜歡的音樂，比如到處走走散散心，不要一門心思想著工作，出了工作，還有生活。

剛工作5年，可以選擇的啊。而且跳槽或者轉行，肯定是越早越好。當然，不建議裸辭，聽著帶勁，解氣，但一旦短時間找不到下家，壓力會比現在大多了。

這種心情我也經歷過，現在看來，自己當時完全處於一種感性狀態，當然，這是一種正常的狀態，上班久了，自然會感到疲乏，枯燥。

如果暫時不考慮辭職，也要學會調整自己的情緒，長此壓抑下去，會影響個人身心健康。可以嘗試以下方法：

1.請假旅遊，徹底放鬆。

2.找好朋友傾訴或找專業人士諮詢。

如果是工作的問題，你可以考慮換個環境，也可以多和同學溝通交流一下，或者多看看書都可以，轉移一下自己的注意力

首先需要考慮悶悶不樂原因，是工作環境及工作內容麼，如果是可以考慮換種環境，如果是其他原因，是不是要對其解決，比如生活上的，你不喜歡目前生活狀態是不是要靜下心來，考慮你要過的生活然後改變努力，實在不行就辭職旅遊一圈。

仔細想想為什麼悶悶不樂呢？

是不熱愛這份工作？薪資不理想？還是同事之間相處不融洽？

曾經我也有過類似的感受。

工作說不上熱愛，但不討厭，畢竟是自己賺錢的途徑。薪資當然希望越多越好，但也可接受。其實，最讓我討厭的是可怕的辦公室環境。也曾因為誤會和猜疑和同事鬧過矛盾。後來仔細想想這都有必要麼！

有人的地方就有江湖！單純的傻白甜在職場中絕對會吃虧。但有一點你要知道，堅持自己內心，做最好的自己就可以了。你堅持的那些好，終有一天會來擁抱你。

所以，一切不必放在心上。祝友友未來更美好。

先處理心情，才能處理好事情。每天壓抑，對身體不好，也不利於開展工作。我覺得應該靜下心來，好好分析下原因。如果單位崗位確實不喜歡，不匹配，建議換一家工作。如果是自身原因，建議請假休整一下，調節一下情緒。日久生厭，人之常情。我做過調查，很多人跟你一樣的，都是為了生活而工作，而不是因為喜歡而工作。生活就是這樣，一邊得到一邊失去，很無奈很骨感。有句話說得好，要麼忍，要麼滾。話糙理不糙。現實就是這樣的。

我和你一樣，也是參加工作剛五年，曾經有一段時間特別壓抑，無數次萌生過辭職的想法，但還是挺過來了，因為沒有更好的選擇。畢竟，誰也不能和錢作對是不是。綜合自己的經驗，給你提幾條建議。

1.調整心態。心態決定一切，不要總想著自己當前有多麼的困難和勞累，不要揹負太多的精神壓力，凡事向前看，向好處想，可能同樣的事情你就能想透徹。

2.培養興趣愛好。我最難的一段時間自學了吉他，因為從小喜歡但沒有真正學習過，當我拿起吉他學習的時候一切煩惱都忘記了，全身心投入其中，身心會很放鬆。或者趁著春光明媚騎騎腳踏車，我朋友踏踏青，轉一轉，不要總拿著手機玩遊戲，看影片，否則越看越空虛。

3.多和家人，朋友溝通。家人和朋友是最好的伴侶，心情不好的時候可以向家人朋友傾訴，傾聽他們的意見和想法，不要自己一個人思考，容易陷入死衚衕。

希望你在每個春花爛漫的時節可以像這個孩子一樣笑的燦爛。

我工作9年了，每年發年終獎時都想辭職，看著資歷不如我就知道瞎鬧騰的娃踩著我腦袋當上了我的領導，我也想辭職。咋辦? 1.敢不敢辭，一家老小，你的收入佔家庭收入的百分百多少?2.辭了幹嘛，你自己有啥能力可以在那些地方發光發熱，機會成本要算一下，年紀不小了後路還是得好好想想。3.如果不辭，有沒有方法可以改變現狀?正面剛不行就自己找渠道疏通情緒。不帶著負面情緒工作，輕裝上陣，和自己內心和解，不香嗎?

一個人工作長時長了，每天做著重複的工作，會感到倦怠，會感到壓抑，這是職場人必須會面對的。那麼該怎麼樣調節自己的心情，讓自己充滿對生活的熱愛呢？我認為可以從以下幾方面入手：

一、工作與生活徹底的分開：不要把工作生活混在一起，工作時間盡情的做好工作，下班時間就把工作丟開，盡情的生活。

二、發展自己的興趣愛好：生活中多點自己的愛好，可以為生活增加一些亮點，改善自己的心情。

三、如果是公司的原因，或者自己根本不喜歡這份工作從而導致壓抑，那麼就乾脆離職吧，確實一個人長期處於壓抑下，會對身心造成不可預計的傷害。

四、自己找找原因，找到壓抑的原因，然後對症下藥解決。真的，人不能長時間處於這種不開心的環境下，否則會出事的。

總之,每個職場人都會遇到這種你所說的情況，只有想辦法解決他，才是最終目的。

1 工作內容不吸引你

2 家人不理解你

3 大家都不理解你

4 你想家了

我覺得你應該先請假休息幾天，換個環境，去自己喜歡的地方旅旅遊，去做自己想做的事情 轉換一下心情再作決定。每天重複著做一些事情很容易疲憊，也很容易影響心情，換個環境調節一下心情很重要。

這種情況我們都遇到過，不要埋怨老闆，他們不容易，從自己身上找原因。

改變工作態度。

充分利用認識到努力工作不只是安身立命的基礎，也是為了提升自身綜合素質，創業機會來臨你更能抓住。

爭取把該乾的工作做到極致，你的存在感會增強，而且會慢慢改變命運。

命運對每個人都是公平的，但出身我們不能選擇，唯有認真過好每一天，才能對自己有更好的交代，到老了我們才有可回憶的東西。

記住一點：我們不是隻有工作，更有詩和遠方。

如果工作本身沒有問題，同事和領導關係也沒有問題，那就試著調整一下自己的心態。人總要生活的，可以試著去提高自己，讓自己以後得選擇更多一點

我的工作是銷售，開單就有錢，沒開單就吃老本。況且也沒啥老本。有時候壓力特別大，整晚的失眠，腦子裡想的東西可多了。也考慮換工作。人生有時候也會迷茫，靠自己想通了就好。

休個假吧，調節一下自己

實在不行，就只能換個環境了

現在的工作、身邊的人、下班以後的生活等等都讓你不開心