新鮮葡萄的VC含量是25毫克/百克

含量不高，只有白菜的50%，辣椒的13%

維生素C含量表（毫克/百克）：

棗 540

辣椒 185

山楂 89

小白菜 60

油菜 51

韭菜 39

甘蘭菜 38

板栗 36

桔 34

紅薯 30

白蘿蔔 30

莧菜 28

葡萄 25

藕 25

豇豆 19

大白菜 19

牛肝 18

豬肝 18

羊肝 17

馬鈴薯 16

冬瓜 16

鮮豌豆 14

大蔥 14

扁豆 13

黃胡蘿蔔 13

鮮蠶豆 12

紅胡蘿蔔 12

紅棗 12

柿 11

黃瓜 9

洋蔥 8

菠菜 8

絲瓜 8

蕃茄 8

杏 7

綠豆芽 6

芹菜 6

香蕉 6

桃 6

南瓜 5

黃豆芽 4

梨 4

大蒜 3

茄子 3

荔枝 3

萵苣 1

新鮮葡萄的VC含量是25毫克/百克

含量不高，只有白菜的50%，辣椒的13%

維生素C含量表（毫克/百克）：

棗 540

辣椒 185

山楂 89

小白菜 60

油菜 51

韭菜 39

甘蘭菜 38

板栗 36

桔 34

紅薯 30

白蘿蔔 30

莧菜 28

葡萄 25

藕 25

豇豆 19

大白菜 19

牛肝 18

豬肝 18

羊肝 17

馬鈴薯 16

冬瓜 16

鮮豌豆 14

大蔥 14

扁豆 13

黃胡蘿蔔 13

鮮蠶豆 12

紅胡蘿蔔 12

紅棗 12

柿 11

黃瓜 9

洋蔥 8

菠菜 8

絲瓜 8

蕃茄 8

杏 7

綠豆芽 6

芹菜 6

香蕉 6

桃 6

南瓜 5

黃豆芽 4

梨 4

大蒜 3

茄子 3

荔枝 3

萵苣 1