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1 # 喵不理
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2 # 酥心說
大概就是身在異鄉，身體抱恙，工作不順，感情不穩，一個人拖著疲憊的身體回到家，吃著吃膩的外賣，接到父母的電話，強撐著笑說，我一切都好，然後上床前來一顆感冒藥，枕頭突然溼潤，捂著被子發出低沉的哭聲，胡亂的睡一覺，起床，新一天的重複
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3 # 愛讀書的大菲
成年人的世界，其實很容易崩潰…
01.
週末跟朋友聚會，酒足飯飽後，不知道是誰提出這樣一個問題：現在的你過得快樂嗎？飯桌上的朋友瞬間都沉默不語！
小時候我們期待長大，可長大後並沒有成為自己期待的那種大人，不管現實多麼殘酷，依然要不動聲色的一直硬著頭皮往前走.....
為什麼隨著年齡越來越大，快樂變得越來越難了？大概是成年人的世界，承受的壓力，很多無法用語言去詮釋！
多少人在白天談笑風生，夜晚卻躲在黑暗中偷偷崩潰......
02.
朋友阿全是一名銷售，在公司樂觀向上，善於交際，同事跟領導都很喜歡他，業績連續三個月都是公司銷售冠軍，領導每次開會都以阿全為榜樣，鼓勵其他員工努力工作！
每次聚會，只要有阿全在，氣氛永遠都不會尷尬，在朋友們的眼裡，他就是個無憂無慮的大男孩，給大家帶來快樂的開心果。
只是誰也沒有想到這樣一個樂觀向上的人，也曾偷偷在夜裡哭泣.....
冬季的某一天下班太晚的阿全，忙得忘了衝燃氣卡，回家走進浴室洗澡時發現水是冰冷的，花灑裡一股股刺骨的冷水順著他的頭髮流下去，那一瞬間他蹲在浴室突然崩潰大哭！
工作的壓力像一座大山一樣壓在他肩膀上，每天見不完的客戶，加不完的班，做不完的PPT，人前笑臉相迎，內心的疲憊卻一天天慢慢堆積起來，所有的情緒都在一個小小的突破口裡全部爆發了出來。
其實壓死駱駝的從來不是一根稻草，而是生活中那些委屈與壓力全部堆積在一起，時間久了覺得生活真的很累！
不管人間值不值得，做一個不動聲色的大人真的太不容易了。
03.
前段時間火熱的電視劇《小歡喜》裡黃磊飾演的45歲“方圓”帶給觀眾很多感慨，認真工作，為人實誠，可最後卻成了公司的裁員物件。
人到中年的他，上有老，下有小，老婆的工作也不是很順利，所有的壓力瞬間向他湧來。可他是家裡的頂樑柱，不能慌。
他每天跟上班時一樣按時出門，到商場坐一天，再假裝下班，失業的迷茫也讓他措手不及！嘗試去面試新的工作，得到的答覆是：“這種工作更適合二十歲的年輕人，你啊，算了吧。”
他用盡人脈求介紹工作，可除了一句“加油”以外，誰都沒有幫上他，一場大醉後，他在老婆面前情緒徹底崩了：“你說我認認真真工作，老老實實做人，可是怎麼就這麼倒黴？”
成年人的崩潰都來得十分突然，沒有預期，沒有防備，或許是一場小病，或許是工作上的一個小失誤，或許是一段沒有結果的感情......
不敢讓親人擔心，不敢打擾朋友，不敢把壞情緒分享給任何人，怕成為別人的情緒負擔，這是現在很多成年人的現狀，因為每一段黑暗的日子都需要自己慢慢熬過來，每一段壞情緒也都要自己去修復，沒有人能跟你感同身受！
成年人的世界沒有容易二字，每個人都在負重前行，無論你正在承受著怎樣的壓力，要學會自我調節情緒，請相信黑暗不是永恆，黎明總會來臨.......
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4 # 鄧先生隨記
身體健康出現問題，住院手術化療，他那一刻就崩潰了，但是現實已成定局，那我們還是得面對著，崩潰邊緣後就是立了，別太在意了，不在乎便沒有了傷痛
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5 # 冰峰情感之聲
這是一個我和父親的故事，我父親之前是做工程的，每年過年都很辛苦，如果甲方不給錢，就沒有辦法支付工人的工資，每天都有源源不斷的人來要錢，我父親必須保證在新年前付清所有的工資，為了要錢到處請人找關係，經常偽善著陪笑、陪飯、陪酒。 有一次父親在吃飯的時候離開了酒桌，久久沒有回來。我有點擔心就出去找他，在拐角處的樓梯間裡，他坐在那裡。那一刻他感到特別無助，我急忙退出，但還是被父親發現了。他勉強地笑了笑，示意我過去。我坐在他旁邊，讓他靠了一會兒，當父親靠在我肩膀上的時候，我的心裡是說不出的滋味，想破腦袋想幫幫這個男人。我對爸爸說：“先找親戚借點錢，捱過了這一陣子再說吧。”爸爸皺著眉頭說：“你覺得現在借錢很容易嗎？”然後他就抱著我哭了。
我忘了那天我們在那狹窄的樓梯間裡呆了多久，我只記得那時我的內心已經崩潰了，因為我不能給我偉大的父親一點幫助。
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6 # 莫夕顏
成年人的崩潰是從試圖掌控自己的人生，卻發現有很多事情不是自己所能左右的時候開始的。
人生如逆旅，我亦是行人。
其實生活中的很多事情都是我們無法掌控的。
比如你無法改變自己的出身，你無法留住重病去世的親人，你無法挽回愛人見異思遷的情感，你也無法改變別人對你的看法。
生活總有太多的無可奈何，夢想總是很美好，但現實實在太殘酷。
你越是害怕做錯什麼，越有可能出差錯；
你越是擔心失去什麼，越有可能得不到；
你以為可以“白首不分離”，轉眼就可能各奔東西；
人們常說，成年人的生活裡沒有“容易”二字。
的確，人世間本就是充滿了酸甜苦辣。
誰沒有煩惱無奈，誰沒有身不由己，誰又不是拼盡全力地活著？
長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海
人生有太多的事，我們無法掌控，但我們可以做的，就是讓自己在遇到困難的時候，依然鎮定自若、樂觀豁達，保持自己最好的狀態，去迎接挑戰。
美國心理學家費Stinger有一個非常出名的理論，叫做“費Stinger法則”。它是說，生活中的10%是由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定的。
由此看來，我們無法掌控發生在我們生活中的事情，但我們卻可以掌控自己看待事情的態度。
羅曼羅蘭說：“這世上只有一種英雄主義，就是在看清生活的真相後，依然熱愛生活。”
面對無奈時，我們難免會感動沮喪，甚至崩潰大哭，但擦乾了眼淚，我們還是要堅強地活著，好好地活著，因為活著從來就不是自己一個人的事。
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7 # 倔犟沙粒
成年人的崩潰是悄無聲息的。不需要驚天動地的大事，只需要生活中一點一滴的小事就可以讓一個堂堂七尺男兒抱頭痛哭。
小時候吃糖是因為糖真的很甜，現在吃糖是因為心裡真的很苦。以前車馬很慢，總想著快點長大；小時候總是穿上媽媽的高跟鞋去裝大人，但長大之後才發現成人的世界從來沒有容易可言！
當對一件事不再惦念，對一個人不再掛念，
學會獨處，學會釋然，學會坦然
到那時才是真正長大。
如果可以安心的靠岸，誰又願意孤單漂泊
這麼多年，早就不是對人的懷念
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成年人的崩潰不會是天大的事情壓下來。而且每個生活中的小細節。
可能在困境裡是不會哭，比如在辦公室加班是不會哭，在受了傷的時候不會哭，在被指責，被誤解的當時不會哭。可是在偶爾看到一句話，一個圖片，或者手機沒電，喊不到車，點不到想吃的外賣，買不到喜歡的口紅，就會哭。
成年人的世界不會因為大的挑戰和困難崩潰，只會咬牙挺著。他的崩潰只會在不經意間被勾起，然後崩潰完收拾自己，迎接成年人新的一天。