牛肉(瘦) 106KCAL/100G

牛肉鬆 445KCAL/100G

醬牛肉 246KCAL/100G

牛肉(後腿) 96KCAL/100G

牛肉(後鍵) 93KCAL/100G

牛肉(前腱) 100KCAL/100G

牛肉(前腿) 95KCAL/100G

牛肉乾 550KCAL/100G

煨牛肉(罐頭)166KCAL/100G

牛肉辣瓣醬 127KCAL/100G

水煮牛肉 779千卡/100G

250g牛肉的卡路里則為：

牛肉(瘦) 106KCAL/100G*2.5=265KCAL牛肉鬆 445KCAL/100G*2.5=1112.5KCAL醬牛肉 246KCAL/100G*2.5=615KCAL牛肉(後腿) 96KCAL/100G*2.5=240KCAL牛肉(後鍵) 93KCAL/100G *2.5=232.5KCAL牛肉(前腱) 100KCAL/100G*2.5=250KCAL 牛肉(前腿) 95KCAL/100G*2.5=23.5KCAL 牛肉乾 550KCAL/100G*2.5=1375KCAL 煨牛肉(罐頭)166KCAL/100G*2.5=415KCAL 牛肉辣瓣醬 127KCAL/100G=317.5KCAL 水煮牛肉 779千卡/100G=1947.5KCAL