十六國之一。羯族石勒所建。都襄國（今河北邢臺），後遷鄴。盛時疆域有今河北、山西、陝西、河南、山東及江 後趙疆域蘇、安徽、甘肅、遼寧的一部分。歷七主，共三十二年。

後趙（319年-351年）是十六國時期羯族首領石勒建立的政權。

因石勒統治地區為戰國時趙國故地，因此劉曜封其為趙王，立國即以此為號。為別於先建國的前趙，故史稱“後趙”，又以其王室姓石，又稱“石趙”。

在西晉末年反晉浪潮中，石勒投附匈奴貴族劉淵為部將，屢立戰功，勢力強盛。308年10月，劉淵正式稱帝，建漢國（後改為前趙），建都平陽（今山西臨汾）年號為永鳳。318年，國丈靳準殺死隱帝劉粲奪權，自立為漢天王。鎮守長安的劉粲叔父劉曜得知平陽有變，自立為皇帝，派遣軍隊至平陽，族滅靳氏，遷都到長安。與此同時，石勒亦以討伐靳準為名，率軍至漢都平陽，將平陽納入其勢力範圍。319年，劉曜在長安改國號“漢”為“趙”，史稱前趙。同年，石勒在襄國(今河北邢臺)自稱大單于、趙王，與前趙決裂，史稱後趙。329年石勒滅前趙，次年稱帝。

【五胡十六國】西晉在曹魏統一北方，進而晉武帝滅孫吳統一中國之後，本可以繼續秦漢統一之格局，但是司馬王朝走的是門閥政體之局.這樣一來，社會個階級的矛盾和對立，動搖了晉王室的基礎.晉惠帝末年的八王之亂，和其它的外患導致中原淪陷，邊垂不保，群雄混戰，生靈塗炭.司馬王室南遷。爾北方的黃河流域則成為各少數民族的逐鹿之地，直至東晉滅亡，中原從未被東晉所收復，國家未為統一，此時期為"五胡十六國"。

【五胡十六國】是指；自西晉末年到北魏統一北方期間，曾在中國北部境內建立政權的五個北方民族及其所建立的政權。五胡指匈奴、鮮卑、羯、氐、羌。十六國指前涼、後涼、南涼、西涼、北涼、前趙、後趙、前秦、後秦、西秦、前燕、後燕、南燕、北燕、夏、成漢。

此外，還有代國、冉魏、西燕、吐谷渾等都在十六國之外。共有二十國。

五胡世代居住在中國的西北部，因對抗晉政府的腐敗和官員的貪汙殘暴，而叛變晉王朝。他們所建立的王朝都是短命的王朝，各自征戰，民不聊生。

五胡十六國興替的歷史相當繁亂，這百來年的歷史大體可分為兩個階段，

第一階段既人們常說的“胡亡氐亂”。“五胡”所建立的多個政權一度為氐族前秦政權所統一，但淝水一戰失敗後頃刻之間便土崩瓦解。

第二階段更是禍亂不息，前秦滅亡後北方重又分裂，關中、關東、隴右政局紛亂，民族之間的鬥爭又出現一個高潮，社會動盪比以前更厲害。直到北魏統一北方，才結束“五胡亂華”。

南北朝就是五胡十六國。

晉朝--公元265-420年分為西晉,東晉

南北朝--公元386-581年

隋朝--公元581-公元618年隋文帝(楊堅)

唐朝--公元618-907年李淵->唐太宗(李世民)->唐玄宗(李隆基)

五代--公元907-960年後梁、後唐、後晉、後漢、後周五個朝代

宋朝--公元960年,北宋宋太祖(趙匡胤)南宋(趙構)(公元1127-1279年)。