1。中鋒行筆就是寫字時筆鋒始終在寫出來的筆畫的中間，寫的時候首先要注意筆鋒的位置，然後運筆時筆桿要豎直。

　　2，其實筆鋒的運用不是絕對的，中鋒寫出來的筆畫比較飽滿，然後筆畫兩邊的粗糙程度一致，比較有力。寫楷書應該是以中鋒行筆為主，但也可加上其他筆鋒的運用。但主要是中鋒，因楷書筆畫平正，要有骨有肉。

　　轉的時候，手腕動是肯定的，因為行筆的方向都該變了。我個人認為手指也是動的，至少我寫字時是這樣，要對筆鋒進行調整。

　　3.以顏體為例吧

　　顏體橫的寫法是先回鋒，然後下按頓筆，然後稍稍提筆，此時筆鋒還是朝左上的，這式就要注意了，因為行筆是朝右偏上，那筆鋒的方向是朝左的，如果筆鋒朝上，就是側鋒了，在提筆的同時手指稍微轉一下筆，從上往下看是逆時針轉，筆鋒就朝左了，然後行筆到右邊再次頓一下，回鋒收筆。

　　如果是橫折，橫是一樣的，在轉折處，要先頓一下，然後這時手指和前面一樣稍稍轉一下，也是從上往下看是逆時針轉，使得筆鋒朝上，向下行筆。

　　如果還有勾，那行筆到下面後，先提筆，此時因為是提著筆的，只要你的筆是豎直的，筆鋒自然會在中間，不需要手指調整，向相對“折”的方向反方向行筆一點點，然後勾出。一定要注意筆要豎直。

　　不知道這個描述的清楚不

　　但我覺得每個人寫字的方法都不完全有一樣吧，我們也不能知道當時書家在寫這筆時是怎麼運筆的。有一些公認的方法，一開始還是要按規矩走，最關鍵還是要自己去體會。臨帖的話，只要能把字寫像了就行。初學的話要儘量形似，學到後面有一定水平後還要神似才行。到後面要有自己體會的東西，包括寫法，運筆等。

　　我學了有些年頭了，自己的一點見解。