回覆列表
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1 # 微頌書寫
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2 # 電競夢
十塊錢以內的飲料,我喝的飲料。全都是十塊錢以內的,你要是問我哪個飲料真好喝,我覺得,還得是脈動。脈動這款飲料,真的挺好喝的。
除了脈動的話,我還會喝一些,比如,青梅綠茶是比較好喝的。
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3 # 李捷中國註冊營養師
由於是營養師,對飲料裡面的糖遊離糖本身就不喜歡,這種空熱量,除了長肥肉沒有用。而且甜飲料會越喝越渴,一下喝一兩瓶都不解渴。
我一般隨身帶淡茶水,如果沒有帶,會買東方樹葉和無糖烏龍茶,又解渴有沒有熱量負擔。
如果在夏天戶外運動一小時,如果沒帶自制電解質水,還會喝寶礦力水特,補充電解質,但是這一瓶熱量也有一百多大卡,所以會減少當天的主食。
如果當天水果沒有吃夠350克,還會考慮喝一杯鮮榨果汁。每日C之類的。但是還是以膳食為主。
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4 # 黔逸人生
對於市面上大多數飲料,十塊錢已經算作不錯的啦!
不過對於我來說,我不會花錢買飲料喝,我會泡上一杯茶,細細品味!茶葉中富含大量對人體有益的內含物,清熱解毒,排毒養顏!功效非常多!所以勒,何必花錢去買新增色素、各種新增劑的飲料。◕‿◕。
十塊錢,對於現在來講,非常的少,只多買塊豬肉,吃個早餐,喝瓶水什麼的。
回到正題,如說十塊錢的飲料,對於我覺得還是脈動好喝,輕微的甜味,很口可,最主要也便宜。
雖說飲料好喝,但也不要喝太多,畢竟這些東西含有其它激素太多,少喝!
在偏愛碳酸飲料的青少年中,有60%的人缺鈣。而溫開水能提高臟器中乳酸脫氫酶的活性,有利於及時消除疲勞,煥發精神。
特別注意,顏色比較深的飲料,有很多不正規,喝多了,身體會明顯的出現不正常。
如果除了飲料讓我選擇,我會選擇廉價有益健康的白開水。