首先需要知道血液粘稠只是老百姓的一種叫法，並不是一個獨立的疾病，只是對於一些缺血性疾病有一定的提示作用。能夠反映這方面的問題的檢查主要是血流變。而血流變的結果受很多因素影響，包括血小板數量、纖維蛋白原水平、紅細胞形態、血糖、血脂等。目前並沒有單一的藥物可以治療血液粘稠，具體治療上主要還是干預上面提到的各種指標。

血液粘稠確實容易發生心梗、腦梗等缺血性疾病。目前治療措施有：

如果存在高血脂、纖維蛋白原升高的問題，可以給予降低血脂、降低纖維蛋白原治療。目前常用的藥物有他汀類降脂藥物，蚓激酶降纖等。

有糖尿病、高血壓等基礎疾病的患者血流變結果容易改變。因此，對於這部分人群需要積極控制血糖、血壓。

存在高危因素的人群，在醫生專業的評估後，一般需要服用阿司匹林或者氯吡格雷等進行抗血小板治療。

除了藥物治療外，以下措施對於血液粘稠的人預防心梗腦梗也非常有幫助。

多喝水是對身體健康非常有用卻又經常被忽視的事情。適量多喝水有助於增加血容量，加快血液迴圈，對於預防心梗、腦梗非常重要。

粗糧、綠葉菜等富含膳食纖維。膳食纖維一方面可以減少脂類等過多營養的吸收，另一方面還可以改善腸道功能，預防便秘，有助於減少心腦血管疾病的發生。

血液粘稠是引發腦梗的因素之一

血液粘稠度高往往也是一些慢性疾病的致病因：如動脈硬化、腦梗塞等。

血液粘稠度高，可能是飲食不規律、酗酒抽菸、熬夜等外界刺激，導致機體代謝出現異常。血脂含量高和血小板凝集也會出現血液粘稠。

1、血脂高引起——降血脂

可食用含可溶性膳食纖維的食物，如新鮮瓜果。

水果中的富含豐富的果膠和纖維，能促進胃腸道的蠕動，加速新陳代謝，降低血脂含量。

少吃富含飽和脂肪酸的食物，多為動物脂肪及乳脂。此類食物含有豐富膽固醇，會導致動脈硬化，增加心腦血管疾病風險。

2、生活作息引起——多飲水，補充睡眠

多喝水可以稀釋血液的粘稠度，足夠的睡眠能保持心臟的泵血功能。

保護血管彈性和內膜，避免產生炎症因子，減少血小板凝集。

3、與慢性病並存——藥物治療

若是併發慢性病，此時光靠飲食或運動來緩解症狀力量就較小了。

但仍可作為輔助治療，此時需要介入藥物治療。可口服抗血小板凝集藥物，如小劑量的阿司匹林，降脂藥，如他汀類。

同時要注意低脂低鹽飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，適當運動。

提前預防才是關鍵，預防血液粘度高和血管硬化的重要舉措，在於健康的作息。“管住嘴，邁開腿”配合適當的藥物治療，可預防腦血管的梗塞。

我認為，這個題目的，血粘調，是否可以理解為血脂異常和脂蛋白異常？

如果是這樣，那麼糾正血脂異常，

使血脂達到一一

中國成人血脂異常防治指南，要求的標準。

預防心腦梗塞就有可能性。

中國在2016年釋出了，新的血脂異常防治指南。

中國醫生都按這個標準執行。

另外，要積極治療，導致血脂異常的疾病。

如糖尿病，甲元，庫欣氏綜合徵，肝腎疾病等等。

同時也應遵醫囑飲食治療，降低體重，適當活動等等。

首先，最好去醫院檢查，做正規的治療。

把血液粘度降下來。

其次，要飲食清淡，多吃水果蔬菜，低脂低鹽，多喝水，多吃木耳，洋蔥，大蒜，芹菜，這些都是降血壓，降血脂的食物。

血壓控制好了，血脂降下來了，血液流動就順暢，血液就不粘稠了。

每晚睡前，最好吃一粒可定瑞舒伐他汀，這個藥控制血脂超好！

血脂不粘稠了，血流就不會堵了，腦梗的機率也就低了。

血液粘稠，中醫叫血瘀或血毒，西醫叫高血粘症。血液粘稠一般醫院都不作檢查，如有特殊需要，可作血液流便學科目檢查方能查出血液是否粘稠。

除此之外，用簡單點的方法也能檢查出來。由專業醫護人員在左手無名指取一滴血，放在高倍顯微鏡下放大若干倍，然後連線電視機，在電視機螢幕上顯現出來。若正常血液，畫面中的紅細胞是單個分散開的。若是粘稠血液，畫面中的紅細胞互相粘連在一起，形為團狀或緡錢狀。

血液粘稠是百病之源，很多疾病的發生都與血液粘稠有關！高血壓、糖尿病、腦中風、痛風、冠心病等與它有關！

如何預防血液粘稠對腦梗的影響？首先我們要改變過去的不正常生活習，戒菸戒酒，生活清淡，儘量少食用高油高脂和動物內臟。

每天適當飲水，適當運動，控制體重減少肥胖。

除此之外，用弱鐳射三高治療儀每天早晚兩次照射左手橈動脈，每次三十分鐘，只需一個星期，已經粘稠了的血液便有明顯改善。只要血液不再繼續粘稠，並注意生活方式，可以起到預防腦梗的作用。

左一圖為不粘稠的血液

右圖為粘稠血液

腦梗發病的危險因素很多。血液粘稠只是其中之一。

建議從以下幾個方面預防：

1.高血壓。國內外幾乎所有研究均證實，高血壓是腦血管病最主要的危險因素。高壓每升高10mmHg腦血管的發病增加49%。一項中國老年高血壓臨床隨機對照試驗結果顯示，隨訪4年後降壓治療組，腦梗的死亡率降低58%。所以控制好高血壓可以減少腦血管病的發病率。

2.心臟病。各種型別的心臟病都與腦血管病密切相關。有心臟病的人發生腦梗的危險要比無心臟病的高2倍以上。

3.糖尿病。糖尿病也是腦血管病的主要的危險因素。研究表明，2型糖尿病患者發生腦血管病的危險性增加2倍。腦血管病的病情輕重和預後與糖尿病患者的血糖水平及病情控制程度有關。

4.吸菸。經常吸菸是一個公認的缺血性腦血管病的危險因素。其危險度隨吸菸量的增加而增加。長期被動吸菸也可增加腦血管病的發病危險。

5.飲酒。酒精攝入量和出血性腦血管病有直接的關係。酒精可以透過多種機制導致腦血管病增加，包括升高血壓、導致、血粘稠狀態、心律失常、降低、腦血流量等。建議男性每天喝白酒不超過50毫升，女性減半。

6.肥胖。肥胖可以導致高血壓，高血脂，高血糖。隨著肥胖程度的增加，腦血管病的危險度也隨之增加。

7.體育運動。有規律的體育鍛煉，對減少心腦血管疾病大有益處。適當的體育運動可以改善心臟功能，增加腦血流量，改善微迴圈。也可以透過降低血壓、控制血糖水平和降低體重，來控制腦血管病的發生。

8。合理的飲食。每天增加1份水果和蔬菜，可以使腦病的危險性降低6%。食鹽過多可使血壓升高，並促進腦動脈硬化。大家可參照中國營養學會推薦的《中國居民平衡膳食寶塔》合理搭配飲食。

1、血液粘稠是腦梗發生的重要原因！

2、血液中包含很多物質，對腦梗、血管危害最大的——低密度脂蛋白膽固醇（LDH）。

3、調整飲食，包括：少鹽、少油。

4、運動，加快身體的代謝。

5、他汀類藥物，包括瑞舒伐他汀、阿託伐他汀、辛伐他汀等。

6、降低血脂的目標：低密度脂蛋白膽固醇（LDH）小於1.8 mmol/l，或者 小於2.6 mmol/l

血液粘稠確實是造成腦梗發生的重要原因之一。正確的預防，有效的治療，對預防腦梗發生，有著重要的意義。

血液粘稠，中醫認為是血瘀。造成這種情況有很多原因，但基本上脾虛運化不力是這個病症的共同特徵。所以預防治療血瘀症狀，健脾，始終是重要關注點。患者可以在平時生活中，多食用些健脾的食物。

血液粘稠患者，飲食要有節制，不給脾胃增加負擔。要適度運動鍛鍊，增加身體活力，也能增強脾的運化能力。良好的生活習慣，也是預防治療血液粘稠的重要條件。

造成血液粘稠的原因很多，所以，原則上建議患者進行中醫診療。有必要時，中醫調理治療。只有找到疾病的原因，並得到很好的調理治療，才能更好的預防腦梗的發生。

血液粘稠，該如何預防腦梗？答:你首先應該知道血液為什麼會粘稠，我來給你找幾個原因吧，長期食肉而且還燒烤，煎炸，煙燻，醃製，飲食不規律，起居不規律，吸菸喝酒加熬夜。而且還長間食用飲用超市商場裡面的各種飲料等都是造成血液粘稠的原因，當這些引起血液粘稠的原因持續足夠長的時間，一旦超過了你身體的防護能力，一旦超過了你身體的代謝能力，一旦超過了你身體的把控能力，一旦超過了你身體的自我呵護能力，腦梗隨時都會發生。所以，預防腦梗遠比治療腦梗更有現實意義。另外，飲食宜清淡，多飲用白開水也是預防腦梗的一個因素吧。

你好，血液粘稠，該如何預防腦梗？

1、血脂高引起——降血脂

可食用含可溶性膳食纖維的食物，如新鮮瓜果。

水果中的富含豐富的果膠和纖維，能促進胃腸道的蠕動，加速新陳代謝，降低血脂含量。

少吃富含飽和脂肪酸的食物，多為動物脂肪及乳脂。此類食物含有豐富膽固醇，會導致動脈硬化，增加心腦血管疾病風險。

2、生活作息引起——多飲水，補充睡眠

多喝水可以稀釋血液的粘稠度，足夠的睡眠能保持心臟的泵血功能。

保護血管彈性和內膜，避免產生炎症因子，減少血小板凝集。

3、與慢性病並存——藥物治療

若是併發慢性病，此時光靠飲食或運動來緩解症狀力量就較小了。

但仍可作為輔助治療，此時需要介入藥物治療。可口服抗血小板凝集藥物，如小劑量的阿司匹林，降脂藥，如他汀類。吞嚥障礙的腦梗患者可配合凝膠飲品服用，如臨床上使用廣泛的特殊醫療配方食品——和藥順。

同時要注意低脂低鹽飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，適當運動。