在excel2007環境下：

例如：想要在1-1000行裡面每隔一行就插入一行。這時候你就可以錄製一個宏，按住快捷鍵，就可以快速完成此項動作，而且非常準確避免人為的眼花！O(∩_∩)O哈哈哈~

具體操作如下：

錄製宏

錄製宏時，宏錄製器會記錄完成要錄製的操作所需的一切步驟。記錄的步驟中不包括在功能區上導航的步驟。

如果“開發工具”選項卡不可用，執行下列操作以顯示此選項卡：

在“常用”類別中的“使用 Excel 時採用的首選項”下，選中“在功能區中顯示‘開發工具’選項卡”複選框，然後單擊“確定”。

要臨時將安全級別設定為啟用所有宏，執行下列操作：

在“開發工具”選項卡上的“程式碼”組中，單擊“宏安全性”。

在“宏設定”下，單擊“啟用所有宏(不推薦，可能會執行有潛在危險的程式碼)”，然後單擊“確定”。

註釋 為幫助防止執行有潛在危險的程式碼，我們建議您在使用完宏之後恢復任何禁用所有宏的設定。

在“開發工具”選項卡上的“程式碼”組中，單擊“錄製宏”。

在“宏名”框中，輸入宏的名稱。

註釋 宏名的第一個字元必須是字母。後面的字元可以是字母、數字或下劃線字元。宏名中不能有空格，下劃線字元可用作單詞的分隔符。如果使用的宏名還是單元格引用，則可能會出現錯誤資訊，該資訊顯示宏名無效。

要指定用於執行宏的 Ctrl 組合快捷鍵 （快捷鍵：功能鍵或組合鍵，例如 F5 或 Ctrl+A，可用來執行選單命令。存取鍵是另外一種組合鍵，例如 Alt+F，可以將焦點移至選單、命令或控制元件。），請在“快捷鍵”框中，鍵入要使用的任何大寫字母或小寫字母。

註釋 當包含該宏的工作簿開啟時，該快捷鍵將覆蓋任何對等的預設 Excel 快捷鍵。如需檢視在 Excel 中已分配的 Ctrl 組合快捷鍵的列表，請參閱 Excel 快捷鍵和功能鍵。

在“將宏儲存在”列表中，選擇要用來儲存宏的工作簿。

提示 如果要在每次使用 Excel 時都能夠使用宏，請選擇“個人宏工作簿”。在選擇“個人宏工作簿”時，如果隱藏的個人宏工作簿 (Personal.xlsb) 還不存在，Excel 會建立一個，並將宏儲存在此工作簿中。在 Microsoft Windows XP 中，此工作簿儲存在 C:\Documents and Settings\使用者名稱\Application Data\Microsoft\Excel\XLStart 資料夾中，以便在每次啟動 Excel 時可以自動載入它。在 Microsoft Windows Vista 中，此工作簿儲存在 C:\Users\使用者名稱\Application Data\Microsoft\Excel\XLStart 資料夾中。如果想在另一個工作簿中自動執行個人宏工作簿中的宏，則還必須將個人宏工作簿儲存在 XLStart 資料夾中，以便在啟動 Excel 時同時開啟這兩個工作簿。

要新增宏的說明，請在“說明”框中，鍵入所需的文字。

單擊“確定”開始錄製。

執行要錄製的操作。

在“開發工具”選項卡上的“程式碼”組中，單擊“停止錄製” 。

提示 您也可以單擊狀態列左邊的“停止錄製” 。

返回頁首

使用 Microsoft Visual Basic 建立宏

如果“開發工具”選項卡不可用，執行下列操作以顯示此選項卡：

在“常用”類別中的“使用 Excel 時採用的首選項”下，選中“在功能區中顯示‘開發工具’選項卡”複選框，然後單擊“確定”。

要臨時將安全級別設定為啟用所有宏，執行下列操作：

在“開發工具”選項卡上的“程式碼”組中，單擊“宏安全性”。

在“宏設定”下，單擊“啟用所有宏(不推薦，可能會執行有潛在危險的程式碼)”，然後單擊“確定”。

註釋 為幫助防止執行有潛在危險的程式碼，我們建議您在使用完宏之後恢復任何禁用所有宏的設定。

在“開發工具”選項卡上的“程式碼”組中，單擊“Visual Basic”。

如果需要，在“插入”選單上，單擊“模組”。

註釋 將為工作簿中的所有工作表自動建立模組。

在模組的程式碼視窗中，鍵入或複製要使用的宏程式碼。

若要從模組視窗中執行宏，請按 F5。

編寫完宏後，在“檔案”選單上單擊“關閉並返回 Microsoft Excel”。

返回頁首

複製宏的一部分以建立另一個宏

如果“開發工具”選項卡不可用，執行下列操作以顯示此選項卡：

在“常用”類別中的“使用 Excel 時採用的首選項”下，選中“在功能區中顯示‘開發工具’選項卡”複選框，然後單擊“確定”。

要臨時將安全級別設定為啟用所有宏，執行下列操作：

在“開發工具”選項卡上的“程式碼”組中，單擊“宏安全性”。

在“宏設定”下，單擊“啟用所有宏(不推薦，可能會執行有潛在危險的程式碼)”，然後單擊“確定”。

註釋 為幫助防止執行有潛在危險的程式碼，我們建議您在使用完宏之後恢復任何禁用所有宏的設定。

請開啟包含要複製的宏的工作簿。

在“開發工具”選項卡上的“程式碼”組中，單擊“宏”。

在“宏名”框中，單擊要複製的宏的名稱。

單擊“編輯”。

在 Visual Basic 編輯器的程式碼視窗中，選擇要複製的宏所在的行。

提示 若要複製整個宏，請在選定區域中包括“Sub”和“End Sub”行。

在“編輯” 選單中，單擊“複製”。

提示 您也可以單擊滑鼠右鍵，然後單擊快捷選單上的“複製”，或者您可以按 Ctrl+C。

在程式碼視窗的“過程”框中，單擊要在其中放置程式碼的模組。

在“編輯”選單上，單擊“貼上”。

提示 您也可以單擊滑鼠右鍵，然後單擊快捷選單上的“貼上”，或者您可以按 Ctrl+V。

提示 您無法編輯您的個人宏工作簿檔案 (Personal.xlsb)，因為它是一個始終處於開啟狀態的隱藏工作簿。您必須首先使用“取消隱藏”命令顯示該工作簿。您也可以按 Alt+F11 在 Visual Basic 編輯器中開啟它。

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將宏分配給物件、圖形或控制元件

在工作表上，用滑鼠右鍵單擊要向其分配現有宏的物件、圖形或控制元件，然後單擊快捷選單上的“分配宏”。

在“宏名”框中，單擊要分配的宏。

返回頁首

在“開發工具”選項卡上的“程式碼”組中，單擊“宏”。

如果“開發工具”選項卡不可用，執行下列操作以顯示此選項卡：

在“常用”類別中的“使用 Excel 時採用的首選項”下，選中“在功能區中顯示‘開發工具’選項卡”複選框，然後單擊“確定”。

在“宏的位置”列表中，選擇“當前工作簿”。