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1 # 杭州美味學院
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2 # 玉玉大人
小米粥,大米粥都是差不多的,光喝白粥只能飽腹,主要是可以在粥里加點輔食,可以加點切碎的蝦仁,肉絲,青菜什麼的。
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3 # 懶人飯飯
病人當然是要吃一些比較清淡的粥,不能太油膩,最好是小米粥,加一些紅棗,這樣比較清淡,補血。病人也比較容易吃得下
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4 # 公主嶺市姚氏養生店
1,肉末菜粥,補充維生素蛋白質
2,山藥粥,延年益壽的食品
3,紅棗小米粥,養胃補氣補血
4,皮蛋瘦肉粥
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5 # 美食執行官FOODDIY
不同人群應該如何喝粥?
老人和術後病人:專家認為,熬粥最好是使用粳米和小米的搭配,因為粥中含有大量的維生素B族營養、蛋白質和其他的營養素,有助於調節胃腸,促進消化和吸收,也因此,對於消化系統退化的老人和術後只能吃流質食物的病人來說,是最佳的選擇。
糖尿病人:糖尿病人最好不要喝粥,以避免血糖上升無法控制的情況出現。
兒童:生物種屬越遠越好,食物種類搭配越多越好,同時食用的次數越多越好。家長需要在搭配上多下工夫,最好是生物種類要豐富,顏色搭配要好看,還要有一些刺激性的氣味,這樣兒童才會產生食慾,自己去將粥吃下,而不用家長追著求著地喂。
熬粥推薦選單
淮山瘦肉粥:即山藥瘦肉粥。這是一種老少咸宜的粥,富含澱粉,搭配根莖,能夠健脾開胃。胡蘿蔔芹菜蝦皮粥:胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,能夠轉化為維生素A,對面板、眼睛都有好處;芹菜富含大量纖維素;蝦皮可以補鈣。這樣搭配不僅顏色好看,營養也豐富均衡。
赤豆百合粥:如果您想吃甜粥,可以用小紅豆搭配百合,尤其天氣乾燥,百合非常適合去燥。
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6 # 為夢發聲吧
【關注:喵君愛美食】我認為,病人喝什麼粥最有營養,還要看患者是什麼病,不同粥有不同的功效!對症下藥才更有效果!
例如:
1. 杏仁粥:可止咳定喘、祛痰潤燥。
2. 栗子粥:可補腎,對因腎氣不足而引起的腰膝痠軟或疼痛有食療作用。
3. 山藥粥:為滋補腎、脾之佳品。
4. 芝麻粥:可入腎、強筋骨。
5. 核桃枸杞粥:為神經衰弱、小便餘瀝不淨的食療佳品。
6. 牛肚大米粥:為小兒病後體虛、食慾不振、四肢乏力的食療佳品。
7. 梨粥:有潤肺清心、祛痰降火之功,對小兒肺熱咳嗽有食療作用。
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7 # 右手邊fm
病人包括孕婦吃紅棗加紅糖的小米粥最有營養。要大火燒開,之後再小火溫煮,熬的時間長一點、熬出米油來才更營養、口感更好。
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8 # 醫學站票
病人吃什麼粥最有營養?我聽了,覺得好笑。
我也問一下,病人吃什麼藥,最能治病呢?兩個問題,答案是一樣的:合適的,就是好的。每個病人,病情不一樣,體質不一樣,就要吃不一樣的藥,吃不一樣的食物。別人吃那個粥,合適,很好。你也去吃那個粥,就未必合適,不一定好。
藥物和食物,同源。食物也是治病的藥物,藥物也是病人的食物。食物和藥物配合,才是一個完整的治療方案。不合適的食物,會影響治療。
不過,選擇食物沒那麼難。一般來說,你想吃的食物,你喜歡的食物,特別是,你感覺合口的食物,就是合適的食物。因為人的本能,就知道自己應該吃什麼,你的感覺,比醫生更正確!當然,特殊情況,醫生另有囑咐的除外。比如,你想吃辣椒,醫生可能不讓吃。那就聽醫生的。
有時候,醫生會問你:想吃點什麼?醫生可以根據你的喜好,判斷你的病情。喜歡熱的,就是寒症。喜歡涼性的,就是熱證。喜歡吃瓜,那就是胃陰損傷。不久前,我由於吃藥的副作用,胃陰損傷。想用藥物治療。可是,覺得什麼藥都不合口,什麼藥都不想吃,卻一直想吃瓜。西瓜,哈密瓜,香瓜都行。一直吃了八個月,才不怎麼想瓜了。恢復過來了。
病人吃什麼粥最有營養?那要問病人自己。你說對嗎?
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9 # 黎小哥
病人吃的粥要清淡健康的,而且很多東西也不能亂吃,以下是我的建議。
白粥煮開放些瘦肉,鹽調味、煮熟了加點青菜。這樣比較清淡有助於讓病人早點康復。
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小米粥、加紅棗補氣補血。
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