帶著耳機聽雨的印記，喝咖啡。 帶著耳機聽DJ，喝酒，你自己選，都有效果，其實，痛是對的，證明你愛他，第一個是方法是讓你哭的，會很痛苦，但是哭過以後就好了，這是安靜一點的選擇。 第二個方法是讓自己腦子混亂，不在多想了，其實喝酒找朋友跟好，醉了醒來就好多了。 可是這些方法都只是暫時的，痛是要歲月的，不要不相信時間可以讓人忘記傷痛，因為是真的。

  胸悶胸疼常見以下情況:

1、心源性——勞累後胸悶、夜間陣發性呼吸困難,見於心臟病患者出現肺淤血、心功能不全。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時,心絞痛的一種表現。

2、肺源性——見於支氣管哮喘、胸腔積液、自發性氣胸、肺纖維化等。  

3、神經功能性——常見於心血管功能紊亂。患者自覺胸悶、氣短,主觀感覺空氣不足,呼吸不暢,常有嘆息樣呼吸,長出氣後自感舒適;有時還常伴有心悸、心前區刺痛,以及乏力、頭暈、焦慮等神經症狀。該病大多為青年女性,它的特點是症狀繁多易變,酷似冠心病、心絞痛,但心電圖、心臟B超、等各種檢查均無器質性病變發現。  本病發生的機制為植物神經功能失調,交感神經張力增高,引起心血管系統一系列功能症狀與表現。有胸悶症狀時,可做胸部X線、心電圖、心臟超聲等檢查,如檢查未發現異常者,就不必擔心,多為神經功能性症狀,經過調整,多能恢復。    治療:1 放鬆精神、消除顧慮,保持良好情緒,從而增強大腦細胞的活力,改善神經功能。2 體質鍛鍊:堅持長期鍛鍊,能增強體質、改善心血管功能,使自主神經的調節功能增強,有利於神經功能恢復。