雅漾，理膚泉都可以，孕婦主要不能使用含酒精香精等新增劑產品，所以孕婦在選用護膚品的時候，要看產品成分，是否新增香精，酒精以及各種新增劑。一半選擇純補水的護膚品，美白祛斑保溼等不要使用，單一功效的護膚品成分較少，比較安全。另外現在日本出了一款寶寶面膜嬰兒面膜，這些都是比較低敏的，比較溫和。或者可以選擇一些嬰兒護膚產品。使用起來比較放心，對胎兒也不會有傷害。

孕婦護膚品具有天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性五個特徵，產品不含中重金屬、酒精、激素、礦物油、化學防腐劑和化學香料，對胎兒和孕婦無傷害，同時可以有效改善孕產期的肌膚問題。

此外孕婦可以自己用一些維生素膠囊製作護膚品，比較天然衛生，且可食用，朋友的潤唇膏都是自己製作的。

都說懷孕的女人最美麗，但是由於懷孕所帶來的護膚問題，也成為很多愛美準麻麻的困擾！生怕自己的護膚方法和用的護膚品對胎兒有影響，那今天我們就來了解一下孕婦護膚的常識吧~

孕期護膚的關鍵是：

1、以保溼為主，（不要聽信啥孕期不能用護膚品，會影響肚子裡的孩子的鬼話！）

追求肌膚平衡狀態孕婦在孕期的肌膚狀態會比較敏感脆弱，對於肌膚的基礎護理做到位的前提下，保持肌膚的平衡狀態最佳。（其實不只是孕婦，就是健康的肌膚，面板的補水保溼也是很重要的哦）

這個期間就不要再去追求美白、抗老、除皺這種功能了，簡單的保溼滋潤，水油平衡保持住就OK了。

2、成分簡單為王，力求無新增孕媽媽們在選擇護膚品時，一定要留心護膚品的成分，儘量不要選擇含有刺激性防腐劑、色素、酒精等化學成分。（這個要看下藥監局備案，裡面有成分表，如果實在看不懂，就讓我幫你看看吧）

3、注意防曬

因為懷孕期間面板本身會比較敏感，有孕婦還喜歡曬太陽，再加上孕期對護膚的疏忽，很多人就完全不塗防曬霜。然後就容易長斑，以為是懷孕引起的妊娠斑，其實很有可能是曬斑啦～

在孕期也要避免長時間日曬的，儘量是物理防曬，戴帽子，撐傘等，這個相對安全，或者有一些孕婦專用的防曬隔離也是不錯的選擇。

關於燙髮、染髮、做指甲出於安全考慮，準媽媽們儘量減少燙染的次數可以了，尤其懷孕的頭三個月儘量不要燙染。如果之後想要燙染的話，選擇好的產品是關鍵

讓自己孕期也美美的

孕期是特殊階段，建議選擇孕期專用的護膚品。我也是經過多種選擇篩選，包括朋友介紹，最後用的斯利安家的，從牙膏，沐浴露，洗髮水，潤體乳，橄欖油，以及面膜，換了全套。因為葉酸就是吃的斯利安葉酸片，0.4mg的，比較信任。

嬌韻詩，但是預防妊娠紋的身體油用了還是長，可能跟個人體質有關。特別說一點，雙粹精華好用到爆，從懷孕後就換嬌韻詩護膚系列，頸霜效果不是特別明顯，眼霜用的資生堂悅薇，面膜用的春雨蜂蜜面膜黃色包裝，生完寶寶現在四個月無限回購，專櫃比免稅店貴一倍，老公回國每次都在免稅店幫我帶，家裡囤雙粹精華三瓶，準備一直用下去。

懷孕期間因為心裡和生理上的變化，都會很直接地表現在面板上。很多人認為，孕期是不能使用護膚品的，擔心護膚品不夠安全，對嬰兒的成長不利，這個觀點是不對的。

1、潔面：選用溫和無皂基的潔面產品。（具體需要看配方）

2、預防色斑：建議用母嬰專業護膚品。（一般情況下母嬰店都有售）

3、預防痘痘：準媽媽孕期很多時候會長痘痘，建議用天然的控油類護膚品（一定要是母嬰配方）。

4、注意保溼：建議選用蘆薈萃取物護膚品。

5、防曬：孕期面板非常敏感，尤其是對花粉、日光的敏感。建議你注意防曬，以遮陽為主，不建議使用防曬類護膚品

最後，給您一些可供選擇的品牌

婧麒、 親潤、 Basq、 Belli、 mama mio、 mambino organics、 雅兒、嬌韻詩、花肌粹

我之所以這麼說，一方面是因為孕婦在懷孕的過程中，不僅要營養充足，就連氣味和塗抹在身上的東西，都需要非常的注意。

孕期是非常敏感的，但是面板如果不注意保養也會很容易出現問題，所以護膚品有時候，該用的話還是要用的。

目前市場上有不少品牌都有設立孕婦護膚產品，我們可以透過某寶或者到線下諮詢來進行購買使用。

如果擔心的話，還可以考慮使用比較自然的產品，例如說天然植物精華提取的護膚品、性質質地比較溫和的護膚品等等，都可以使用。

但是切記一點就是，不要用得太頻繁，也不要使用氣味比較濃烈的護膚品，不然不僅對肌膚不利，甚至還會影響胎兒發育。切記哦~

一.嬌韻詩雙萃精華

初期抗老選擇，有很好的修復功能，敏感肌也可以用，還可以改善紅血絲！這個精華主打 保溼 緊緻 抗衰，縮毛孔，鎮定面板，孕婦可用，敏感肌可用

二.嬌韻詩的防曬

對於女孩子來說一年四季都要防曬的 懷孕也一樣 紫外線對面板的傷害真的是太大了 下面這個圖片就是閨蜜送給我的

三.青春賦活精華水

四.妊娠紋套盒

其實現在很多產品孕婦都可以用 可以去小紅書做哈功課 像芳珂 芙麗芳絲 孕婦都是可以用的

孕期基礎護膚選擇產品要慎重，儘量選擇不含酒精、激素、重金屬、礦物油及化學香精等成分的產品。

可以選擇純天然植物系列的，選擇品牌的時候還是不要太在意價格，最好是大品牌，質量有保障。

個人建議啊，覺得面板差可以用淘米水洗臉，淘米水中含有豐富的維生素和蛋白質，可以起到很好的滋養肌膚的作用。同時可以消除黑色素達到美白的效果，還可以平衡酸鹼度，洗去臉上多餘油脂消除痘印，使面板變得光滑細嫩。

淘米水最好用第二次過濾的，沉澱發酵後效果會更佳

推薦嬌韻詩~

在國外一陣子，因為姐姐懷孕所以種草了這個牌子，幫她買了些回來。

嬌韻詩家的所有東西，包括它的彩妝孕婦都是可以用的。它還推出了很多去妊娠紋還有對身體塑形有幫助的身體護理產品。準媽媽們產前產後對身體的護理都可以用它。

他們家最出名的明星產品有很多，無任何刺激配方，不新增任何刺激性激素，對孕婦的身體以及胎兒的健康都有一個堅實的保障。

嬌韻詩家的彩妝都是純植物提取，有植物成分在裡面，想要美美的同時又保證了身體的健康~

首先孕婦屬於特殊人群，選擇護膚品應具有天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性等特徵，同時不含重金屬、激素、化學香料等對孕婦及胎兒健康不利的化學成分。比如維A酸會增加胎兒致畸的機率，定香劑會影響胎兒出生後精子的生成，而果酸刺激性大，長期接觸面板容易剝離孕婦的面板角質成份。那麼，能夠滿足孕期護理需要的護膚品該如何選擇呢？

1、成分是否天然

孕婦護膚品刺激性一定要小，成分天然、不含刺激物的護膚品方為首選。如市面上的十月天使舒潤系列護膚品，以奢無新增防腐劑由燕麥β-葡聚糖、植物甾醇、酵母亮白精華等多種天然植物營養成分精製而成，多重營養物質倍潤滋養肌膚，令肌膚細膩光滑。特別是在氣候乾燥的秋冬季節，孕媽媽可能因氣血執行不暢通，導致面部乾燥、暗黃、膚色不均，此時使用十月天使舒潤系列，既能滋潤保溼，提亮膚色，又能補充孕期所需的特殊營養，促進孕婦和胎兒健康。

2、功效是否“基礎”

一些具有美白、祛痘、淡斑等複雜功效的護膚品，通常成分都比較複雜，含不安全成分的可能性較大。而一些僅具有保溼補水等基礎功效的護膚品，一般成分都較為簡單。所以，孕媽媽在選購護膚品時，可以把功效是否“基礎”作為選購的標準之一。無數孕媽媽一致反映，越是安全、有效的孕期護膚品，成分中所含的有害物質就越少，使用起來也越放心。

3、是否符合孕婦膚質

適合孕媽媽膚質的護膚品才是好的孕期護膚品，與普通成人相比，孕媽媽屬於特殊人群，而孕期容易氣血執行不暢，面部乾燥、暗黃、膚色不均，選擇護膚品時，應偏向選擇根據孕期肌膚養分結構與肌膚生理特點，同時使用安全、專業配製的肌膚養護產品。適合孕婦膚質且富含多重營養物質的孕期護膚品，才能真正帶給肌膚多倍滋養，令肌膚細膩有光澤。