試管嬰兒技術是取出男女雙方的精子卵子進行體外受精，培育而成的胚胎，臨床經驗表明，男性少精、弱精、畸精嚴重影響著手術的成功率和胎兒的體質。想要當爸爸的男性同胞們該做到以下幾方面。

戒菸戒酒。吸菸會降低精子質量，影響受孕和胚胎髮育甚至致畸，酒精可使睪酮水平降低並降低精子的質量和數量。做試管嬰兒治療之前3個月應堅決戒菸戒酒，這樣才有足夠的時間產生優質的精子。

加強體育鍛煉不久坐。適當的運動有助於提高身體素質和生殖能力，久坐影響睪丸的散熱功能與血液迴圈，阻礙精子的生成。

遠離放射源和有害化學物質。一些含有鄰苯二甲酸鹽(或酯)的香水、殺蟲劑、有機汞、聚氯聯二苯都會對精子直接產生不良傷害。眾所周知輻射能夠引起損傷和出生缺陷。

穿寬鬆透氣的衣褲。緊身衣褲會使陰囊長期被擠壓，睪丸區域性溫度增加影響精子生成。

為了保證試管嬰兒的成功，康健婦嬰醫院要求，男性在採集精液前一週內停止性生活，不得有手淫、夢遺等情況，忌服對生精功能有影響的藥物,保持良好精神狀態。

根據我多年的試管實踐經驗，關於“做試管嬰兒男方應該注意的問題”來說說我的觀點：

試管嬰兒男方檢查前有什麼注意事項呢？

1. 男方在孕前檢查前要確保規律的生活作息方式，避免熬夜，並進行適當的運動，飲食均衡，營養搭配得當，多食用富含優質蛋白質的食物，避免食用高糖、高脂、高蛋白的食物。

2.檢查前三天禁菸禁酒。並在備孕前三個月甚至半年時間戒菸戒酒。

3.孕前檢查前3~5天不能同房，禁慾時間太短或太長都有可能影響精子的品質。

4.確保抽血前空腹8小時以上。

男性試管嬰兒術前應該提前做哪些準備？

1、保持心態：焦慮抑鬱的緊張心理會影響精子的質量，男方應調節好心態，合理安排工作和生活，擁有健康、快樂的生活。

2、生活習慣：男方應生活規律，不抽菸，不喝酒，不偏食，多吃蔬菜和水果，飲食均衡，多鍛鍊，早睡早起、保持身體健康。

3、避免高溫、久坐等。為了保證精子的質量，取精前男性要避免接觸高溫環境，不要蒸桑拿、泡溫泉、洗熱水澡，也不要穿緊身褲、久坐、長時間騎腳踏車等。

4、遠離可能有危害的環境：避免接觸放射性物質，因為從精子產生到精子成熟需要74天，所以3個月內，男方應避免放射性物質、重輻射類及有毒物質接觸，如放射科、導管室醫生，油漆工、農藥廠、特殊化學品接觸者等需暫時調離接觸崗位，或提前凍存精液備用。

5、謹慎用藥：避免使用影響精子生成或抑制生長的藥物：如特殊抗生素，化療藥、抗結核藥、雷公藤及激素類藥物。應在醫生指導下暫停服用。

6、生理因素：隨著年齡增長，男性也會出現一定的性功能減退及精子質量下降，所以建議45歲以上做試管嬰兒的男性提前凍存精液備用。

透過文章上述幾點我希望對準備做試管嬰兒的家庭能有一定幫助，男性朋友在做試管嬰兒期間應該給予妻子足夠的鼓勵和陪伴，因為這個時候她們的內心大都非常脆弱。

做試管嬰兒前前後後除了女方平時需要注意很多以外，男方也應該注意許多。

1、試管嬰兒前在醫院檢查身體（甲狀腺、血常規、甲肝、乙肝、梅毒、艾滋病）等，分析精液（禁慾3-5天后）。

2、平時多鍛鍊養成良好到生活習慣，不抽菸、喝酒、熬夜、多吃一些含有蛋白質、礦物質、維生素等營養成分的食物，尤其要注意多吃富含鋅的食物。

3、保持良好的心態，避免精神過度緊張、焦慮、不要久坐，不穿緊身內衣褲，避免接觸有害射線及有毒物質等。