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  • 1 # 使用者1158134898603

    對減肥沒特別大的作用。

    可可粉是從可可豆中提煉出來的,首先,將採摘的可可都進行發酵,直到可可豆色澤加深至黝褐,散發濃烈芳香的獨特氣味,六天左右,發酵結束,可可的苦味也隨之消失。

    發酵後的可可豆,經過焙烤、去殼、焙炒、磨漿、壓榨、粉碎後製得可可粉和可可脂,每噸可可豆,只能產出很少量的可可粉。

    哪些會影響到可可的口味呢?

    可可的獨特風味就來自烘焙後可可豆的酸,苦,澀。這三者比例不同導致最後形成的風味也不同。

    生產工藝不同

    按工藝上來說分為天然可可粉natural cocoa 和鹼化可可粉Dutch-process cocoa。一般我們家庭烘焙蛋糕和餅乾時要使用天然可可粉。

    天然可可粉是由可可豆直接加工研磨而成,未新增任何化學新增劑,屬於純天然健康食品。而鹼化可可粉則在生產過程中加入了鹼,當然食用鹼對身體也是無害的,但畢竟化學新增劑這類物質我們總要留心一下,為了家人的健康嘛!所以家庭烘焙建議大家選擇天然可可粉。

    用途不同

    純正的天然可可粉呈酸性,所以在用途方面受到了限制,一般只是用來製作固體的食品。但滿足家庭烘焙的需求還是足夠的(如:巧克力蛋糕、冰淇淋等)。而鹼性可可粉由於添加了食用鹼,鹼化(Dutch Process)的目的是中和可可豆中的酸度,在溶解度方面會更好一些,用途則相應的更加廣泛,液體制品(如牛奶、飲料等)通常都使用鹼性可可粉。

    比如奧利奧和布朗尼都是用過度鹼化的可可粉製作的。某些品牌的高純度黑巧,使用的就是鹼化可可粉(比如美國賣的Lindt的90%的黑巧)。對於很多巧克力愛好者來說是不能接受的。

    特性、外觀不同

    純正天然可可粉外觀顏色呈淺棕色,正常的鹼化可可粉顏色更深,呈棕紅色,如果顏色過深的話可能是添加了食用色素;天然可可粉散發的是可可清香,正常鹼化粉的香味要更濃一些。

    特性上來看二者的酸鹼性不同,前者呈酸性,後者是中性或弱鹼性。

    按脂肪含量可分為高脂可可粉,中脂可可粉,低脂可可粉。可可粉按顏色分為黑色可可粉、棕色可可粉、紅色可可粉。

    天然可可粉和鹼化可可粉哪個更好?上述了那麼多,所以兩種不同的工藝,沒法說那個更好,主要看個人口味以及用途啦。

    健康&如何辨別可可粉的好壞?

    首先,我們可以從外觀上來分辨,好的可可粉比較細膩,不會有結塊現象。顏色呈淺棕色或棕紅色,如果顏色特別深的話,可能是添加了食用色素的緣故(可可黑粉除外)。這樣的“可可粉”會在人體積聚,阻隔人體對營養物質的吸收,嚴重的將誘發腫瘤等疾病。

    其次從氣味上來判斷,品質較差的可可粉會聞到焦味或特別濃的香氣,這可能是添加了香精的緣故。品質好的可可粉以淡雅清香為佳。

    最後可以將可可粉放在掌心搓,如果掌心乾爽,則說明脂肪含量較低,如果有明顯的油膩感則說明脂肪含量較高。建議選擇低脂或脫脂可可粉,因為烘焙中高脂肪的材料已經用了不少,儘量減少熱量的攝入,也有利於減肥哦。

    如何使用更合適?

    透過以上的介紹,相信大家已經知道了,家庭烘焙最好的選擇應該是脫脂純天然可可粉。它是製作巧克力蛋糕的必備材料,有時我們從超市購買到的可可粉可能是添加了糖或奶粉的飲料沖劑,並不適合巧克力蛋糕的製作。所以在我們選擇甜品的時候一定要注意哦!

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