食材清單
主料
雞胸肉
200克
輔料
黃瓜
150克
甜麵醬
10克
佐料
料酒
白糖
15克
鹽
2克
香油
澱粉
適量
胡椒粉
色拉油
烹飪步驟
步驟1準備食材:雞胸肉200克、黃瓜150克、料酒10克、甜麵醬10克、白糖15克、鹽2克、香油10克、澱粉適量、胡椒粉適量、色拉油適量 。
步驟2料酒,甜麵醬,砂糖,鹽,兌在一起成醬汁備用。
步驟3將雞胸肉切成0.8釐米見方的丁。
步驟4黃瓜切丁。
步驟5雞丁內加入澱粉,料酒,攪拌均勻。
步驟6熱鍋倒油,小火燒至溫熱時,倒入雞丁,迅速用鏟子撥散,變色後盛出。
步驟7鍋內剩餘的油燒熱,下入拌好的醬汁,用鏟子不停攪拌,炒幹醬裡的汁水。
步驟8倒入雞丁,快速翻炒半分鐘,讓醬汁均勻沾在雞肉上。
步驟9接著下黃瓜丁,繼續炒翻炒幾下,最後淋上香油,即可出鍋。
食材清單
主料
雞胸肉
200克
輔料
黃瓜
150克
甜麵醬
10克
佐料
料酒
10克
白糖
15克
鹽
2克
香油
10克
澱粉
適量
胡椒粉
適量
色拉油
適量
烹飪步驟
步驟1準備食材:雞胸肉200克、黃瓜150克、料酒10克、甜麵醬10克、白糖15克、鹽2克、香油10克、澱粉適量、胡椒粉適量、色拉油適量 。
步驟2料酒,甜麵醬,砂糖,鹽,兌在一起成醬汁備用。
步驟3將雞胸肉切成0.8釐米見方的丁。
步驟4黃瓜切丁。
步驟5雞丁內加入澱粉,料酒,攪拌均勻。
步驟6熱鍋倒油,小火燒至溫熱時,倒入雞丁,迅速用鏟子撥散,變色後盛出。
步驟7鍋內剩餘的油燒熱,下入拌好的醬汁,用鏟子不停攪拌,炒幹醬裡的汁水。
步驟8倒入雞丁,快速翻炒半分鐘,讓醬汁均勻沾在雞肉上。
步驟9接著下黃瓜丁,繼續炒翻炒幾下,最後淋上香油,即可出鍋。