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  • 1 # MindMaster思維導圖

    分享四個實用小技巧,可以幫助大家儘可能減少長假對自己的影響,快速進入工作狀態:

    01 前一晚保證充足休息

    很多人的春節作息基本會被打亂,而我們返工前一晚要做的,就是把作息給調回來,保證自己有充足的睡眠時間。這樣第二天才不容易精神萎靡。

    當然,可能有人可能會說一時要調整回來談何容易。

    沒關係,我給你們找到了一個幾乎不可能拒絕的理由:

    領開工紅包!

    企業一般都會在開工第一天給員工發紅包,去的早小夥伴往往能領導更多甚至更大的紅包(小M今天就來得很早,領到了好幾個老大的限時大紅包~)

    如果連紅包都吸引不了你們,我也沒辦法了!

    02 列出當天要完成的三件事

    返工第一天,大家很容易陷入不知道做什麼及優先做什麼的怠惰狀態。

    而打破這種狀態最好的辦法,就是把當天要完成的事情列出來。

    列出來事情也不用多,最重要的三件即可

    比如放假前還沒有處理完的事情,以及回來後需要快速開展的事情。前者儘快回顧,不要拖拖拉拉,避免牽扯自己的精力。

    以上的事情,可以寫一張便籤式的備忘錄,或者一張導圖清單進行記錄並細分。

    當然,除了最重要的三件事,我們第一天可能還有其他小的待辦事項,也需要給它們設定優先順序。

    可以用 MindMaster 將這些代辦事項羅列出來,然後透過甘特圖給事項排序優先順序,完成所需時間以及DDL。

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    每完成一項任務,就給它們畫上一個大大的鉤 ☑,這種“消滅任務”帶來的成就感也會驅動我們更快地進入工作狀態。

    03 給任務設定獎勵

    確定自己當天要完成的三件事後,大家可能還沒有足夠的動力去執行並完成。

    給大家自己屢試不爽的一個小技巧,就是給任務設定獎勵——如果任務完成後,我就獎勵自己✘✘。比如獎勵自己早點下班,或者用早上收到的開工利是,獎勵自己一頓不錯的晚餐,等等。

    獎勵可以和任務一同寫在便籤或者導圖清單上,時刻驅動自己去完成任務。

    04 與同事互相交流打氣

    環境氛圍也會影響我們的工作狀態。

    如果你身邊身邊如果有抱怨、不滿的同事,而且你本身也受“節後綜合症”的影響而能量不足,那麼我的建議是,這段時間儘可能遠離他們;但如果你本身正能量滿滿,那麼可以與他們多交流,互相打氣。

    ps:如果之前沒有做工作規劃,會更容易出現返工後不知道做什麼,以及工作沒狀態的情況。

    這種時候,我的建議是,放下手頭不緊急的工作,先花點時間做好工作規劃。“凡事預則立,不預則廢。”

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